Как перепрыгнуть зависимость? Помогите приземлиться, а не разбиться вдребезги!

  • Автор темы Автор темы NechaGo
  • Дата начала Дата начала
собака у меня дворик)
среднего размера, где то 40 см в холке......изящная (читай "худая"))), 15 кг весит
Хорошая собака, а главное, доставляет тебе столько радости 😄

Я полностью включилась в рабочий ритм, что с одной стороны хорошо, поскольку день упорядочен, мыслей дурацких меньше.
А с другой стороны, серость будней не радует...
Надо себя бодрить, а вот чем? Пью чаи всякие, стараюсь высыпаться. Все жду, когда бодрость придет, драйв какой-то появится.
Чего то у меня второй месяц труднее проходит. Понимаю, что качели, надо перетерпеть.
 
кстати я пила таблетки (успокоительные) когда чувствовала что совсем плохо становится
два курса по две недели с перерывом, получается что тоже в это время где то
сильно меня задавливало
если уж совсем не в моготу станет, может тоже?
переживаю за тебя 😄
 
а кроме работы какой досуг?
надо его наполнить...массажи может? или бассейн
Да я заканчиваю поздно, раньше 8-9 вечера редко домой попадаю. На бассейн сил нет, а утром тоже не успеваю. Массажи в отпуске делаю, тут тоже времени не хватает.

кстати я пила таблетки (успокоительные) когда чувствовала что совсем плохо становится

если уж совсем не в моготу станет, может тоже?
переживаю за тебя 😄
Спасибо, что переживаешь, я чувствую твою поддержку 👼
Глицин продолжаю пить, а на более сильные пока не перехожу.
Если до конца недели на попустит, начну афобазол пить.
Я думаю, что скоро должно легче стать в плане настроения. Ну качает, надо переждать. Я готова к этому была. Да и стимул дополнительный - как подумаю, что если сорвусь все с начала начинать 😲 Нет уж, нет уж, я не готова это по новой проходить!
Читаю темы, прорываются же люди. Вот и твой счетчик маячком светит!
 
я как раз афобазол пила

еще как прорываются!
я то время с содроганием вспоминаю , тяжело отходила и психически и физически
не уверена что меня именно тяга посещала, но психоз был сильный ☹️

8-9 это поздно конечно...когда люди еще и пить успевают с таким режимом))) шутка

у меня есть стойкое ощущение что просто необходимо хотя бы что то изменить в привычном режиме,
может в выходные к примеру
это помогает
на себя должно быть время, не правильно это что все время съедает работа и дорога туда-обратно ☹️
 
Поддерживаю афобазол - вещь хорошая, но действует только при курсовом приеме.
И кстати, не такое уж и сильное средство.

Березка, я тоже при таком режиме бухала каждый вечер, теперь удивляюсь, как успевала. Мне кажется, если бы работала до полуночи, всё равно бы не остановило.
 
8-9 это поздно конечно...когда люди еще и пить успевают с таким режимом))) шутка
Дык дурацкое дело не хитрое 😁

В выходные дача, с семьей побыть надо. Но ты права, надо что то привнести в мою рутинно обкатанную жизнь. Сейчас, кстати, форум очень помогает. Я даже телек смотреть перестала, тут сижу. Помогает очень.
 
А телек вообще дурацкая трата времени.
Было 10 каналов - смотреть нечего, сейчас 120 - та же фигня.
Фильмы и сериалы все с компа.
 
А телек вообще дурацкая трата времени.
Было 10 каналов - смотреть нечего, сейчас 120 - та же фигня.
Фильмы и сериалы все с компа.
Ага))) Мне раньше под винцо как то все равно было, что там жужжит в телевизоре, он фоном как то проходил,
а на трезвую голову вообще все это смотреть невозможно.
Я перед сном сейчас читаю в основном и пораньше лечь стараюсь.
Привет, Люсь)))
 
на самом деле резких перемен то и не нужно
раз-два в неделю
а дачный сезон сейчас уже и закончится 😄
 
на самом деле резких перемен то и не нужно
Привет)))
Не, резкого я сейчас вообще стараюсь ничего не предпринимать.
Я собственно больше отметиться, что все нормально. Закрутилась в делах, но настроение вроде выравнивается.
Ложусь рано, спать хочется и к вечеру усталость сильная, но успеваю еще что-то сделать дома.
Афобазол пока не пью, поскольку у меня скорее не столько нервяк был, сколько апатия и усталость.
А так все идет своим чередом, только без алко 😄
 
Неча-Го!

С забором!!!!!

Не умею картинки вставлять, так что представь себе, что он у тебя - высокий, длинный, толстый и красивый!!!

И еще будет расти и толстеть ежедневно!

Вот тебе мой сказ! 😍
<
😍
 
Мариночка! А на твои коышки сразу и не посмотрела!
<


Пусть у тебя их будет много-много! 😍
Ты - молодчина!
<
 
Олечка, Наташенька, спасибо!
Я уж думала, что и не заметил никто... Сама себя поздравила тихо
<

Тронута)))
 
Марина, с заборчиком!!!
Вот видишь - можешь же, если захочешь!!! 😍

...глядишь, человеком станешь. 😁
 
Марина, с заборчиком!!!
Вот видишь - можешь же, если захочешь!!! 😍

...глядишь, человеком станешь. 😁
Спасибо, Зубрилкин!
До человеков нам, конечно, пока еще далеко, но "ОБЫРВАЛ" уже призносим 😁
 
Рад за тебя что у тебя получается держаться...умнечка! Всё получится,я тоже держусь...форум читаю...а Юрка походу сорвался на фоне проблем с женой!
 
Рад за тебя что у тебя получается держаться...умнечка! Всё получится,я тоже держусь...форум читаю...а Юрка походу сорвался на фоне проблем с женой!
Спасибо!
Я очень рада, что у тебя получается держаться. И как это непросто, поверь, знаю уж точно не по наслышке 😄
Да, Юрку прочитала, там жесть реальная с женой, тут и не знаешь, что сказать. Я бы бежала от таких отношений, тут и трезвенник запьет ИМХО.
Но, в каждой избушке, свои погремушки, как говорится ☹️.
Надеюсь все-таки, что он не запьет. Его запой во всех случаях не решит проблем, усугубит только. Она же его и обвинит, а алкаш как известно, всегда виноват будет- "вот не пил бы ты, и все было по другому..."
Что форум читаешь, молодец. Очень советую читать темы, рекомендованные к прочтению в этом разделе.
Мне Brandt очень помогает. Мне кажется, тебе Zonder..будет интересен.
И читаю постоянно советы нарколога, включая архив. Стец мозги прочищает конкретно 😁
 
Мариша, привет!
Как дела? Какая у вас там осень?

У нас до сегодняшнего дня было жарко и прелестно, сегодня тучки
находят((( Не хочется муторности и слякоти, которая сопровождает нас с осени через всю зиму
до самого конца июня иногда!
Бррррррр!

Хорошего тебе дня! 😍
 
Мариша, привет!
Как дела? Какая у вас там осень?

У нас до сегодняшнего дня было жарко и прелестно, сегодня тучки
находят((( Не хочется муторности и слякоти, которая сопровождает нас с осени через всю зиму
до самого конца июня иногда!
Бррррррр!

Хорошего тебе дня! 😍
Привет, Наташенька))). 😍
Дела ничего вроде, занялась, вот, обследованием тушки.
Она начала подавать призывы - неплохо бы мной заняться.
Вот ведь, пока пила, ничего у меня не болело особо 😁
А тут ливер сказал, что пора отдавать долги, так что, гастроэнтеролог мой лучший друг сейчас.
И сижу я на сайтах про ЖКТ 😎

А погода у нас посто чудо, сегодня +27. Все рекорды биты 😄.
А я думала, что у тебя уже в апреле лето. Слякоть до конца июня это бээ...
И тебе хорошего дня 😄
 
Назад
Сверху Снизу