Как бросить пить мне в целом ясно,как жить не пить незнаю я.

ХроникНарнии написал(а):
Месяц прошёл незаметно. Вобще неплохо так даже.В тюрьму меня не посадили, убить не убили ,документы вернул,даже выкупил свой второй телефон, с фотками .Думал уйдёт. С кем бухал не виделся ни разу.Поначалу страшно было ,страшно что мог продолжить и там дно за дном .Нафик так не хочется ,пожить чего то хочется .
Почти сразу пошёл в аа ,на скайпгруппы.Ни дня не пропускал в течении месяца.Бывало по 3 раза на дню ходил .Не надоело .
Иногда когда слышу высказывания и голос новичков запутанных или с рехаба ,испуганных ,так хочется поддержать ,помочь чем то .Особо нечем конечно ,так все на словах.
Накрывало раза 4 сильно, 2 вобще на грани .Это первые 2 недели.Один раз ушёл в тапках в город ,не дошёл 500 метров до употреба,что-то сработало ,развернулся и обратно на дачу .
Нашёл спонсора по шагам .Договорились работать ,работаем .Стараюсь все делать ,что говорит .Работаем по Скату Ли .У шагов же три метода прохождения.Мне есть с чем сравнивать и прошлые шаги как бы дополняют те которые прохожу сейчас.Все в копилку одну.Сегодня приступил к 4му шагу .Практика пошла .Вобще думаю направление правильное.Там уж как что будет никто не знает. Сегодня трезвый и это хорошо.
Физика так себе, спать хочу половину суток .
Нажмите для раскрытия...
С заборчиком,Ванечка...Очень хочу,чтобы у тебя все получилось🙏Тапки эти,как талисман оставь 🤣🤣🤣сильно,конечно,я б так не смогла...👍
 
Мордашка написал(а):
Боюсь даже представить,что происходило на тот момент в твоей голове!
Это же надо : развернуться и пойти обратно ни с чем.СильнО!
Я бы точно так не смогла.Когда уже решение принято и пошло действие,переломить себя возможно только огромным желанием оставаться трезвым.Значит оно в тебе очень огромно.Береги его!
Нажмите для раскрытия...
Как раз таки очень хорошо, что можно было пройти столь долгий путь, время было предостаточно для размышления... Что будет если я выпью, и что будет если я не выпью!
*А вот когда магазин под боком, то тут намного сложнее!
А ТС с забором поздравляю 🥳
 
Эфир написал(а):
время было предостаточно для размышления...
Нажмите для раскрытия...
Как раз время не всегда работает во благо и доразмышляться можно было до твёрдой уверенности,что вот сейчас выпью,а потом уж начну по-настоящему трезветь.Да и дорОга в магазин начинается задолго в голове,о чём наше сознание даже может не подозревать ни сном ,ни духом.
 
Мордашка написал(а):
Как раз время не всегда работает во благо и доразмышляться можно было до твёрдой уверенности,что вот сейчас выпью,а потом уж начну по-настоящему трезветь.Да и дорОга в магазин начинается задолго в голове,о чём наше сознание даже может не подозревать ни сном ,ни духом.
Нажмите для раскрытия...
Твоё видение проблемы, тоже имеет место быть )
 
ХроникНарнии написал(а):
Месяц прошёл незаметно. Вобще неплохо так даже.В тюрьму меня не посадили, убить не убили ,документы вернул,даже выкупил свой второй телефон, с фотками .Думал уйдёт. С кем бухал не виделся ни разу.Поначалу страшно было ,страшно что мог продолжить и там дно за дном .Нафик так не хочется ,пожить чего то хочется .
Почти сразу пошёл в аа ,на скайпгруппы.Ни дня не пропускал в течении месяца.Бывало по 3 раза на дню ходил .Не надоело .
Иногда когда слышу высказывания и голос новичков запутанных или с рехаба ,испуганных ,так хочется поддержать ,помочь чем то .Особо нечем конечно ,так все на словах.
Накрывало раза 4 сильно, 2 вобще на грани .Это первые 2 недели.Один раз ушёл в тапках в город ,не дошёл 500 метров до употреба,что-то сработало ,развернулся и обратно на дачу .
Нашёл спонсора по шагам .Договорились работать ,работаем .Стараюсь все делать ,что говорит .Работаем по Скату Ли .У шагов же три метода прохождения.Мне есть с чем сравнивать и прошлые шаги как бы дополняют те которые прохожу сейчас.Все в копилку одну.Сегодня приступил к 4му шагу .Практика пошла .Вобще думаю направление правильное.Там уж как что будет никто не знает. Сегодня трезвый и это хорошо.
Физика так себе, спать хочу половину суток .
Нажмите для раскрытия...
Вань с месяцем :THUMBS UP: все правильно делаешь!
 
Просто дратути :-D ! Ванюша, рада твоему счётчику тик так, тик так. Крутится милый незаметно, а ты трезвеешь. Вобщем абнимашки!:obnim1:
Давно не заходила, немного ушла в себя, но это временно)
трезвость-это круто! Помни!
 
Былинка написал(а):
Просто дратути :-D ! Ванюша, рада твоему счётчику тик так, тик так. Крутится милый незаметно, а ты трезвеешь. Вобщем абнимашки!:obnim1:
Давно не заходила, немного ушла в себя, но это временно)
трезвость-это круто! Помни!
Нажмите для раскрытия...
Привет Любовь . :obnim1: тикает ,но так опять со скрипом ,честно ближе к 2 мес тем больше отвлекает от желания жить трезво.Негатива много в голове крутится.Не в дне сегодняшнем часто живу.Пока вроде своевременно себя возвращаю с небес на землю.Но так хрупкая трезвость у меня.Всякая ерунда сбивает с толку и потом пол дня её понять пытаюсь.Тупо проживая .Например звонок с утра или сон с употребом или какая нибудь девушка лайк поставит в вк.Сразу о правнуках мысли )
Пока лайт реальность.Дача,минимум общения с компанией употреба ,шаги,группы,форум,марафон .Идеальные условия.а поездка в город сразу стресс.Сегодня в магазин ездил 2 знакомых рожи встретил .Да и вобще тревога сразу какая то .Хотя и спокойнее стал.Просто напряжение идёт какое то сильное ,неадекватное ситуации.Например просто похож в магазин стройматериалов,а внутри весь зажат как будто сейчас апокалипсис начнётся.Психика подубита конечно .Сегодня трезвый )благодаря всем вам :obnim1:
 
Я до 6 ти месяцев не отношусь серьёзно к своей честности с самим собой
Не уверен ни в чем .Может я себя обманываю в очередной раз.Сложно уже понять где что и как.Поживем увидим.
 
ХроникНарнии написал(а):
Привет Любовь . :obnim1: тикает ,но так опять со скрипом ,честно ближе к 2 мес тем больше отвлекает от желания жить трезво.Негатива много в голове крутится.Не в дне сегодняшнем часто живу.Пока вроде своевременно себя возвращаю с небес на землю.Но так хрупкая трезвость у меня.Всякая ерунда сбивает с толку и потом пол дня её понять пытаюсь.Тупо проживая .Например звонок с утра или сон с употребом или какая нибудь девушка лайк поставит в вк.Сразу о правнуках мысли )
Пока лайт реальность.Дача,минимум общения с компанией употреба ,шаги,группы,форум,марафон .Идеальные условия.а поездка в город сразу стресс.Сегодня в магазин ездил 2 знакомых рожи встретил .Да и вобще тревога сразу какая то .Хотя и спокойнее стал.Просто напряжение идёт какое то сильное ,неадекватное ситуации.Например просто похож в магазин стройматериалов,а внутри весь зажат как будто сейчас апокалипсис начнётся.Психика подубита конечно .Сегодня трезвый )благодаря всем вам :obnim1:
Нажмите для раскрытия...
Переключайся, как только чувствуешь, что что то колбасит. На группу, звонок трезвому алкашу, общение на форуме с позитивом, ну сам знаешь. Вначале трудно.
Я тоже ходила первые месяцы как в мыльном пузыре, где я и моё общение с трезвыми, занятие трезвостью, и никого туда извне не пускала ( отгоняла мысли, людей, приносящих расстройства и причины раскачки психики)
Напряжение это начинающийся психоз, далее алкогольное безумие, и тадажам нулевой счётчик.
Мне спикерские оч в эти моменты помогали. Ну и здесь наша кампашка)
 
Ну звонишь трезвости алкашу он как дежурную фразу талдычит-помолист ,попроси у бога,а молился ли я богу.))Чего то и звонить не охота,это как с Алисой в яндексе маршрут узнать )а группы да,стараюсь слышать людей.Многое как про себя говорят.Чтото в этом определённо есть сильнодействующее.Группа это анестезия для алкоголика.А по шагам незнаю,как там дальше что ,пока в четвёрку воткнулся,и застряваю в ней.Не загадываю.Идет как идёт, чего тут форсировать ,все равно новый опыт ,трезвый опыт всегда полезно.Может что-то да отложится.А вобще реально страшное дело 20 лет не иметь года трезвости ,на что можно надеяться вобще.Но бывает по разному,потому и пробую.
 
ХроникНарнии написал(а):
Ну звонишь трезвости алкашу он как дежурную фразу талдычит-помолист ,попроси у бога,а молился ли я богу.))Чего то и звонить не охота,это как с Алисой в яндексе маршрут узнать )а группы да,стараюсь слышать людей.Многое как про себя говорят.Чтото в этом определённо есть сильнодействующее.Группа это анестезия для алкоголика.А по шагам незнаю,как там дальше что ,пока в четвёрку воткнулся,и застряваю в ней.Не загадываю.Идет как идёт, чего тут форсировать ,все равно новый опыт ,трезвый опыт всегда полезно.Может что-то да отложится.А вобще реально страшное дело 20 лет не иметь года трезвости ,на что можно надеяться вобще.Но бывает по разному,потому и пробую.
Нажмите для раскрытия...
Ну ты же знаешь, в АА много тру алкашей которые выгребали из такой опы, что тебе до нее далеко. Определённо что-то в этом есть. Ты только не застревай в бездействии, двигайся в направлении трезвости, в шагах тож застревать говорят не очень. Я слышала сделал 4й сразу 5й надо.
Мож дойду таки до АА, но именно за шагами.
ГОУ в трезвость и настраивай себя на позитив, настрой очень важен же.
Моя головушка тоже сейчас разные фертеля выкидывает, но я вовремя идентифицирую и останавливаю . А так зарекаться не стоит и быть слишком самонадеянной.
 
Последнее редактирование:
Вобщем, НИ СЫ. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
 
pechulina15 написал(а):
Любочка, привет 👋 я уже проснулась… поспала 4 часа, сегодня поедем покупаемся, а ты почему не спишь?
Нажмите для раскрытия...
А вечером уснула ненадолго, теперь улечься не могу) но пора) я баи!:obnim2:
 

Похожие темы

D
Хочу бросить пить, незнаю как
14 15 16
Ответы
310
Просмотры
10K
Dragon55
D
Назад
Сверху Снизу