Вчера посоветовали тему вести. Не знаю, меня кто-то читает? Но напишу анализ небольшой. Может, поможет кому то тоже.
Была я в марафоне. Срыв 2 раза . Выбыла. Так стыдно сейчас. Пытаюсь осознать , что случилось. Как так? Шла хорошо и ничего не мучало меня . Была уверена , что дойду. С утра , как обычно- кофе, завтрак, в зал пошла . А вот в душе резко решила, что выпить нужно. Накатило и я даже не боролась с этим. Выполнила план действий для отвода глаз и напилась с чистой совестью. Легче, не стало, конечно. Чего я ожидала? Не знаю. Нужно было расслабиться именно тогда. Я не думала о том, что завтра будет. Вот сейчас думаю, какая я ДУРА! Обнулилась, из марафона выбыла, облегчения нет. Опять эта депрессия посталкогольная. И ведь знала , что так будет. Но не остановило меня это.
Все с нуля начинаю. Опять. Устала
![Weary face :weary: 😩](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f629.png)
жутко. А , ну и муж сорвался. Я -
соз, еще. Теперь и героин в моей жизне. Убиться хочется просто .