Еще держусь но срыв уж рядом

[Dino]

Привет всем, вот уже и пятый день как не пью (алко стаж 13 лет), не знаю первые два дня эфория и т.п., а потом гоблин начал просить своё, только работой да учебой и справлялся, пришли выходные, мрак, мысли только о бутылке, ну хоть чуть. Понимаю что яд, понимаю что не хочу назад, но ловлю себя на мысле что при виде спиртного (под окнами свадьбу гуляют), рефлексы как у собаки Павлова. Может это нормально, я не знаю? И еще если безалкогольного пива взять будет это срывом или нет, как думаете?

 

[Медовух]

Может это нормально, я не знаю? И еще если безалкогольного пива взять будет это срывом или нет, как думаете?

Конечно нормально, ты хотябы 21 день должен продержаться. А говоришь 5, 5 это пшик.
Безалкогольное пиво... А сам как думаешь? Все это голимая обманка, ты хочешь алкоголь и этот шмурдяк тягу только усилит.
.......................................
Пей много жидкости - успокаивает. Спи больше - небудет времени для тяги. Ешь много - сбивает тягу.

 

[Irokez]

Не нормально это. Ты психологически не готов к трезвости.
Впрочем, так многие начинают. С ломки. Средств много. От элементарных до медикаментозных.
Самое лучшее это конечно делом заняться.
Б\а пиво отстой. И вкус дерьмовый. Даже в жару больше стакана не выпить.

 

[Hitry]

Наешься чего-нибудь вкусного, что ты любишь. Набей живот 😄 Помогает иногда.
А безалкогольное пиво в такой ситуации - только раздразнишь себя, имхо.

Или сходи в аптеку, и купи эспераль 😄

 

[zyablik]

Привет всем, вот уже и пятый день как не пью (алко стаж 13 лет), не знаю первые два дня эфория и т.п., а потом гоблин начал просить своё, только работой да учебой и справлялся, пришли выходные, мрак, мысли только о бутылке, ну хоть чуть. Понимаю что яд, понимаю что не хочу назад, но ловлю себя на мысле что при виде спиртного (под окнами свадьбу гуляют), рефлексы как у собаки Павлова. Может это нормально, я не знаю?

Как для меня,то нормально,первые даже не дни,а недели,держалась исключительно "на зубах",терпела,терпела и ещё раз терпела.Тяга не вечна,она то наваливается,то отпускает.Не сдавайся,пережди,постарайся переключить мысли на другое.С каждым днём будет всё легче.

 

[Dino]

Да тут бы выходные пережить и на работу, проще будет, а так за советы спасибо, в морозилке полно пломбира пойду желудок забью, а насчет не готов к трезвости, ну не знаю, в запоях небыл замечен, денек и максимум утренний опохмел, но бывало и за денек такого натворишь что потом неделями людям в глаза стыдно смотреть, надоедло, да и пора за ум взяться. 😜

 

[Медовух]

Запои не показатель неготовности или готовности. Запои это рецедив. Готовность психологическая это общий настрой на изменение ситуации. Тут всё: и тонус мышцев прямой кишки; и вера в себя и в собственные силы; и осознание сложившейся проблемы; и помощь как посторонних так и родных людей. Вобщем совокупность факторов позволяющих изменить свою жизнь.

 

[Dino]

Запои не показатель неготовности или готовности. Запои это рецедив. Готовность психологическая это общий настрой на изменение ситуации. Тут всё: и тонус мышцев прямой кишки; и вера в себя и в собственные силы; и осознание сложившейся проблемы; и помощь как посторонних так и родных людей. Вобщем совокупность факторов позволяющих изменить свою жизнь.

Вот тут ты очень прав, осознание проблемы уже пришло, да и вера в себя и собственные силы тоже есть. Самое главное что есть и представление жизни без алко, наверно поэтому то и боязно за срыв, поэтому за помощью и обратился. Пока тут общаюсь, читаю другие посты, вроде и желание бухнуть отступает, искренне благодарен судьбе что на это форум меня вывела, и конечно людям которые здесь находятся со своими проблемами и поддержкой 😳

 

[Медовух]

Да что ты паришься? Небойся. Вобще такое понятие как срыв нужно выкинуть из головы, чтобы незудело чучело которое внутри. Всю же жуть сам себе и нагоняешь. Зачем? Скучно жить? Скучно согласен, но это только сначала трезвого пути, пока неопределился с движением и направлением. Пока ещё незнаешь куда приложить весь потенциал освободившейся энергии. Но как только всё более менее обозначится, на этом все "мучения" закончатся, в глобальном плане, местные, очень локальные непонятки и дискомфорты будут конечно происходить, но ведь и абсолютно не пьющий человек испытывает стресс и дипрессию, так что это будет нормально, так следует понимать.

 

[Dino]

Да что ты паришься? Небойся. Вобще такое понятие как срыв нужно выкинуть из головы, чтобы незудело чучело которое внутри. Всю же жуть сам себе и нагоняешь. Зачем? Скучно жить? Скучно согласен, но это только сначала трезвого пути, пока неопределился с движением и направлением. Пока ещё незнаешь куда приложить весь потенциал освободившейся энергии. Но как только всё более менее обозначится, на этом все "мучения" закончатся, в глобальном плане, местные, очень локальные непонятки и дискомфорты будут конечно происходить, но ведь и абсолютно не пьющий человек испытывает стресс и дипрессию, так что это будет нормально, так следует понимать.

Вот оно то волшебное слово, спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[Ящерка Бу]

Dino, ты держись. первые дни недели тяжелые. потом отпускает. Главное, начало переболеть перетерпеть. Зачитать, заесть, заспать, заиграть (мне Зума помогала - не надо думать, и отвлекает на ура 😁) . А потом попустит. Приходы будут, но все реже и реже. Не справляешься сам - купи тетурам, эспераль, колме - вообщем все те препараты, СПЕЦИАЛЬНО предназначенные для невозможности на них выпить.
А на счет б/а - пока не экспериментируй, для тебя это равнозначно срыву, ибо сразу в нем окажешься - одной банкой б/а не ограничишься, и начнешь хлестать его литрами, насильно вливая в себя, дабы достичь нужной кондиции - опьянения. А так как это дорого и муторно, зальешь все баночкой алко не б/а. и понеслось 😄
Вот когда уже уверен будешь в себе - тогда видно будет 😄 А сейчас ни-ни.
А вообще - ты молодец. Пять дней - это уже достижение. Многолетние сроки с этого начинались 😄

 

[Медовух]

Какое? 😄 Разве ты незнал, что внутри каждого алкаша, наркомана сидит пугало под названием торчило. Которое постоянно хочет одного - торчать. На другие проблемы, особенно проблемы того фраерочка в котором оно сидит ему мягко говоря всё равно. Питая его страхами и недомолвками, договорами с собой (всё блин завтра завяжу), мы только увеличиваем его в размерах и отдаемся всецело в его власть.
Лично я в первый раз пошел на компромис с ним. Поверил в слова "Никогда не говори никогда" и пришел к тому же болоту. Но в следующий раз - сейчас, в этот период времени - никаких компромисов и договоренностей. НИКОГДА! Пока неотберет Бог мою душу, я козлячье пойло невыпью. И прикинь! Это чучело сдохло. Умора правда? За месяц я справился с этим торчком в себе.
Теперь другие горизонты - табачное животное! Ух и хитрющее. Ух и сильное, оно ведь заняло ещё и пространство алкогольного чучела. Но я уже осадил его и дроблю умело по всем фронтам.

 

[Ллирик]

Dino если ты до 5 дней слишком много пил .Не 2-3 дня ,а неделю и больше .То мой совет нечего не бери . Организму надо отдохнуть ,а печени надо восстановить клетки ! Не пей месяц , дай отдых организму .

Про воду верно сказали .Возьми свой любимый напиток - минералку , сок . Только не квас ,почему ? Он тоже наводит на мысль о пиве и алко . И пей по немного ,закусывая обычным овсяным печеньем .

 

[Aндpeй]

Вот оно то волшебное слово, спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Купи колме в аптеке- утром мысли позитивные, выпить не хочется- прими колме. Тяга к вечеру начинается_ а низзззяя! Утром опять светлые-колме, к вечеру тяга- а низззяя! Итак можно месяца три держаться, потом само отвалицца -личный опыт (С).

 

[Ящерка Бу]

Купи колме в аптеке- утром мысли позитивные, выпить не хочется- прими колме. Тяга к вечеру начинается_ а низзззяя! Утром опять светлые-колме, к вечеру тяга- а низззяя! Итак можно месяца три держаться, потом само отвалицца -личный опыт (С).

http://s.😄/b5c72b2189d069e29dd7fbb5c8669ee9.gif

 

[stam]

Купи колме в аптеке- утром мысли позитивные, выпить не хочется- прими колме. Тяга к вечеру начинается_ а низзззяя! Утром опять светлые-колме, к вечеру тяга- а низззяя! Итак можно месяца три держаться, потом само отвалицца -личный опыт (С).

Не зарекайся - еще два дня осталось 😁

 

[Иван Бакин]

Привет всем, вот уже и пятый день как не пью (алко стаж 13 лет), не знаю первые два дня эфория и т.п., а потом гоблин начал просить своё, только работой да учебой и справлялся, пришли выходные, мрак, мысли только о бутылке, ну хоть чуть. Понимаю что яд, понимаю что не хочу назад, но ловлю себя на мысле что при виде спиртного (под окнами свадьбу гуляют), рефлексы как у собаки Павлова. Может это нормально, я не знаю? И еще если безалкогольного пива взять будет это срывом или нет, как думаете?

раз начались сомнения- пиши поропало!
придется еще мененечко попить пока не придешь к осознанному решению, брат! ☹️

 

[Aндpeй]

Не зарекайся - еще два дня осталось 😁

Я на счетчег ваще не смотрю, надо следить за своим организмом а не за счетчегом.

 

[stam]

Я на счетчег ваще не смотрю, надо следить за своим организмом а не за счетчегом.

А сколько раз у тебя "само отваливалось"? исходя из личного опыта?

Или этот вот - первый и последний , самый убедительный твой опыт для Топикстартера?

 

[Медовух]

раз начались сомнения- пиши поропало!
придется еще мененечко попить пока не придешь к осознанному решению, брат! ☹️

Чехня брат. Сомнения всегда будут. Так что пить дальше? В самом начале кто не сомневается или когда физика отпускает кто? Да все. Сомнений нет только в гробу, там всё ясно.