Депрессия и страх

[Мейшутович]

Привет! Лови поддержку)) Как ты?

Привет! Спасибо) Уже лучше) А ты как? Прошло 2 месяца, судя по счетчику. Какие ощущения? Как самочувствие?

 

[Мейшутович]

Аатор как ты там,что с настроением?

Привет! Спасибо, настроение улучшилось значительно) Тут такая поддержка, что у моего настроения просто нет другого выхода))

 

[Усы Суффикса]

Привет! Спасибо) Уже лучше) А ты как? Прошло 2 месяца, судя по счетчику. Какие ощущения? Как самочувствие?

Привет! Пока полет нормальный)) На форуме каждый день, читаю все подряд, пить не хочу. Тяги физической нет)

 

[Мейшутович]

Привет! Пока полет нормальный)) На форуме каждый день, читаю все подряд, пить не хочу. Тяги физической нет)

Мечтаю об этом, но у меня все впереди) Тоже почти каждый день тут)

 

[Усы Суффикса]

Мечтаю об этом, но у меня все впереди) Тоже почти каждый день тут)

Форум помогает) Много хороших людей тут)

 

[Мейшутович]

Форум помогает) Много хороших людей тут)

Не могу не согласиться, хотя я еще новичок)

 

[selin]

Немного разъясню. Я трезвею по методу Шичко. Он позволяет изменить отношение к алкоголю так, что он становится не нужен. Тут каждый старается использовать тот или иной метод. Просто не пить это не вариант и в долгосрочной перспективе не работает. Но это ты потом поймёшь, освойся немного.

а что этот метод хорошо помогает тебе?а AA не пробовал?я имею в виду не такую помощь что оставаться трезвым,это в моем случае и не обсуждается,но трезвость бывает разной,есть мучительная с дипрессией и тревогой а есть счастливая,вот о чем я,помогает ли шичко быть счастливым трезвым и не депрессивным,меня только это волнует я не борюсь с тягой ,ее нет и даже если будет ,то я не выпью ,это и не обсуждается я буду мучаться психовать раздражаться но все равно не выпью,я спрашиваю как жить без всех этих состояний,в аа я сейчас прохожу шаги но ,че то не цепляет это меня,уныние только усугубляется

 

[Пятачoк]

а что этот метод хорошо помогает тебе?

Да, хорошо. Трезвый седьмой месяц.

а AA не пробовал?

Нет. Но я читаю их литературу и слушаю спикерские.

я имею в виду не такую помощь что оставаться трезвым,это в моем случае и не обсуждается,но трезвость бывает разной,есть мучительная с дипрессией и тревогой а есть счастливая,вот о чем я,помогает ли шичко быть счастливым трезвым и не депрессивным

Да. Я вполне самодостаточен и спокоен в трезвости. Меня это состояние не угнетает. Депрессии нет.

 

[selin]

Да, хорошо. Трезвый седьмой месяц.

Нет. Но я читаю их литературу и слушаю спикерские.

Да. Я вполне самодостаточен и спокоен в трезвости. Меня это состояние не угнетает. Депрессии нет.

а у меня дипрессия и уныние,все в черном цвете ,чем дальше тем сильнее это состояние а таблетки не помогают

 

[Alcogolik]

а у меня дипрессия и уныние,все в черном цвете ,чем дальше тем сильнее это состояние а таблетки не помогают

Попробуй сменить психиатра, может тебе просто лечение не подходит

 

[selin]

Попробуй сменить психиатра, может тебе просто лечение не подходит

да конечно назначила древний препарат да и доза маленькая ,в такой дозе только побочку словишь амитриптилин

 

[Nepej]

Срок Респект

 

[Masik39]

а у меня дипрессия и уныние,все в черном цвете ,чем дальше тем сильнее это состояние а таблетки не помогают

А я только что подытожил свои методы выхода из депрессии в своей ветке. Вроде всё просто, но мало кто следует моим советам. Люди предпочитают сидеть годами на таблетках. (