нет. смысл трезвости отказаться от зависимости. переход с одной зависимости на другую трезвостью не назовешь.
два года не считаются трезвостью. для этого надо три года. именно этот срок наркология считает уверенной ремиссией после которой есть шансы что больной больше не будет пить. до этого срока всё под очень большим сомнением.
Я тоже глицином первые две недели закидывалась, вместе с мелатонином, в надежде на хороший сон. А то вообще все ночи потолок изучала. Сейчас засыпаю более менее, но сон часов до 4 утра, а там всё, лежу жду будильник до 5.... Пока так, но это лучше чем без сна совсем. Что то типа фенибута у нас не купить, безрецептурная фарма меня не брала.
Ну глицин-то вообще не действует, а вот к мелатонину привыкаешь. Не физически, ломок нет никаких, но привыкаешь к комфортному сну и не хочется без него. Теперь приходится его постепенно сокращать.
Я когда бухала спала хуже, в разы хуже) вырубалась легко, конечно, но спала поверхностным сном, могла посреди ночи проснуться и час лежать без сна. Сейчас просто сплю. Высыпаюсь. Надеюсь, и у тебя дальше так будет!
в чём именно вред?)
Спасибо огромное за твой пост, думаю многих он заставит задуматься.
Вот только все свои переживания и недомогание по привычке заглушала транками и нейролептиками, благо врачи не скупились выписывать мне рецепты. И вот ровно через 2 недели просушки я приняла такое же твёрдое решение выпить.
В том, что пытаешься заглушить проблемы, не принимаешь, так сказать, лицом к лицу. Короче, как поступал пьяным, так и продолжаешь жить.
У меня такого опыта нет, но ежу понятно ни о какой трезвости речи не идёт. Твоя зависимость "прорыла" себе канал в другом направлении и потекла туда
А мне с мелатонина сны слишком яркие снились, я убрала его и вроде сейчас ничего. С утра только рано просыпаюсь, но отдохнувшей, готовой трудиться, а к семи вечера я прямо падаю и часто в восемь уже сплю, а если пережить часиков до десяти сонливость, то потом ночь почти не сплю
А я наоборот, пила чтобы спать, и сон был без сновидений, как только вырубишься и до утра ..мне с алкоголя не работалось, дела не делались, точнее это было в начале моей зависимости, а потом только для сна, догнаться и спать....ппц, и всё желание
!!! Вот точно как у меня. И я и выпила (хоть фарма и полетела тоже в помойку, правда, транки остались дабы вырубаться крепче). Это было в сентябре прошлого года, года полугодовая попытка трезвости (валокордин, андидепрессанты, тракки) закончилась. Она как-то волю ослабляют что-ли, эта фарма. Хотя передышку организму дает в смысле потребления этанола.Спасибо огромное за твой пост, думаю многих он заставит задуматься.
Я приняла твёрдое решение не пить примерно месяц назад. Знаешь, так вот прям с решимостью шагнула в трезвую жизнь
А ведь что-то в этом есть...
Так ведь действительно плохо и нужна поддержка.
Ну пьяным ты глицин вряд ли принимал, поддержать себя - не равно оглушить и бежать от проблем.
Ох мать, я б от такого не отвлеклась...
наоборот, принимаешь лицом к лицу, говоришь себе, я слабый, мне нужно выкарабкаться.
Думаю, все, что ты в себя загрузила раньше, все и осталось, достаточно будет освежить память. Но для этого и правда нужен правильный психологический фон. Так что целиком и полностью тебя поддерживаю!
Где ж ты, комфортная трезвость? Пишут, что через 2 года настанет - я верю. А так - комфорт нам только снится. С понятием новой себя - тоже ведь проблемы. Раньше-то все как было прекрасно - проспишься и в бой. А теперь(((
Ну вот я понимаю однозначно, что транки мне сделают только хуже, я на них просто подсяду и заменю одно на другое.
Блин, я догадывался, что ФСБ и этот сайт на контроле держит. Пора сматывать удочки.
