Марафон трезвости #9_Ёлки-алки

[Бренда]

Всем привет.
Как отличить тягу от того, что реально ситуация бесячая?

Привет. Я идентифицирую как тягу желание забыться/бежать. Но это не значит, что нет бесячих ситуаций, есть, конечно. Главное - не пить ни при каких обстоятельствах. Есть ты, а есть другие.

 

[КузиК]

А тяга это мысли?

 

[Woody Woodpecker]

Досвидули всем и хорошего дня

 

[Акацуки]

Привет. Я идентифицирую как тягу желание забыться/бежать. Но это не значит, что нет бесячих ситуаций, есть, конечно. Главное - не пить ни при каких обстоятельствах. Есть ты, а есть другие.

Пить я не собираюсь.
Тяга вылазит, как реакция на ситуацию.
А как понять, что сама ситуация, а точнее то, как я её воспринимаю является или нет разводом моего мозга на эмоции и разводом к финальной мысли
выраженной в желании забыться?

 

[Scotland]

А тяга это мысли?

Я тоже не понимаю что такое тяга
Плохое настроение - да
Грусть - да
Всех порвать - да
А вот что такое тяга я не понимаю

 

[Woody Woodpecker]

Пить я не собираюсь.
Тяга вылазит, как реакция на ситуацию.
А как понять, что сама ситуация, а точнее то, как я её воспринимаю является или нет разводом моего мозга на эмоции и разводом к финальной мысли
выраженной в желании забыться?

Если возникают подобные мысли и вопросы, то значит это оно и есть. Вот и всё. Не благодари.

 

[Акацуки]

То есть условно есть ситуация, я на неё реагирую бурно.
Как понять: моя бурная реакция является тягой, потому что приводит к желанию забыться, или же реально ситуаевина хреновая?

 

[на путь истинный]

Пить я не собираюсь.
Тяга вылазит, как реакция на ситуацию.
А как понять, что сама ситуация, а точнее то, как я её воспринимаю является или нет разводом моего мозга на эмоции и разводом к финальной мысли
выраженной в желании забыться?

Любая хрень которой не видишь объяснений должна насторожить.
Молодец, заметила.
Разматывай клубок.

 

[Акацуки]

Если возникают подобные мысли и вопросы, то значит это оно и есть. Вот и всё. Не благодари.

То есть это не ситуация плохая, а я слишком сильно эмоционирую априори, если вылазит желание сбежать, лечь в снег и замёрзнуть или просто свалить нахрен в другой город и развестись?)

 

[на путь истинный]

То есть это не ситуация плохая, а я слишком сильно эмоционирую априори, если вылазит желание сбежать, лечь в снег и замёрзнуть или просто свалить нахрен в другой город и развестись?)

На верном пути, продолжай.

 

[Scotland]

желание сбежать, лечь в снег и замёрзнуть или просто свалить нахрен в другой город

периодически бывает. Но я не считаю это тягой. Если что, я о себе.
Забыться - это не значит хотеть выпить.

 

[Бренда]

Пить я не собираюсь.
Тяга вылазит, как реакция на ситуацию.
А как понять, что сама ситуация, а точнее то, как я её воспринимаю является или нет разводом моего мозга на эмоции и разводом к финальной мысли
выраженной в желании забыться?

Теоретически трудно рассуждать.)

Но смотри. Бывают всякие ситуации, которые вызывают злость, досаду, сожаление, раздражение. И это нормально! Это твои реакции, эмоции и чувства.
Тебе на ногу наступят в транспорте - ужас как неприятно!
Но если ты чувствуешь, что от этого забухать хочется - вот это уже чисто алкоразводы.

У меня, например, был любимый набор алкоразводов вплоть до плохой погоды. Сейчас такого нет давно. Все тоньше, и я уже умею отличать реальное дерьмо от моих сочинений "не назвать ли это дерьмом, чтобы был повод напиться".
Время учит этому.

 

[Акацуки]

На верном пути, продолжай.

То есть муж, который периодически высказывается о том, как хочет бухать, раздражать не должен?

 

[Тапиокия]

Для меня тяга - это если попал в меня бокал алко, то все, остановиться я не смогу, не сейчас, так через неделю.

А желание забыться, сбежать - ноги из инфантилизма растут, алкоголь то хорошо поучаствовал в его формировании (у меня 100%), с ним и разбираться, ответственность и вот это все

 

[Бренда]

То есть муж, который периодически высказывается о том, как хочет бухать, раздражать не должен?

Это нормально, что тебя это бесит!

 

[Scotland]

То есть муж, который периодически высказывается о том, как хочет бухать, раздражать не должен?

 

[на путь истинный]

То есть муж, который периодически высказывается о том, как хочет бухать, раздражать не должен?

Мы сами выбираем как к этому относится.
Но вообще выбора нет.
На данный момент ситуация вызвала такие эмоции и никаких других.
Когда переосмыслишь, пройдёшь этот урок, это уже не будет тебя так выводить.

 

[на путь истинный]

Тебе на ногу наступят в транспорте - ужас как неприятно!
Но если ты чувствуешь, что от этого забухать хочется - вот это уже чисто алкоразводы.

Сейчас занят, потом может коротко напишу именно на данном примере про наступили на ногу. Писал уже когда то.
Не всё так просто.

 

[Woody Woodpecker]

То есть муж, который периодически высказывается о том, как хочет бухать, раздражать не должен?

Должен, но во-первых нужно научиться воспринимать эти моменты более спокойно, во-вторых искать способ, чтобы они не повторялись. Всё имхо

 

[Бренда]

Сейчас занят, потом может коротко напишу именно на данном примере про наступили на ногу. Писал уже когда то.
Не всё так просто.

Конечно, не просто.
Но я свою позицию озвучила.
Вообще, брак, который заключается пьющими алкашами/алкашом ожидаемо трещит по швам, если кто-то меняется.
Когда один идет по пути духовного роста, а другой продолжает вот это все.
Это не значит, что надо сразу бежать разводиться. Но трудно становится, это факт.