Марафон трезвости #6_ 💠 Синий Люкс 💠

  • Автор темы Автор темы Tigra
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Вчера была на концерте Хор Турецкого. Отлично! Голоса, песни, настроение.
Приехала домой - картина, суко, маслом - пьяно-ссаный мужо. Но сейчас хоть есть сад с беседкой.

Боже,дай мне Разум и Душевный Покой,

принять то, что я не в силах изменить.

Мужество изменить то, что могу,

и мудрость отличить одно от другого.
💗💓💕У меня твои слова перекликаются с молитвой Оптинских старцев..
Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день.
Дай мне всецело предаться воле Твоей Святой.
Во всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня.
Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все Твоя Святая воля.
Во всех моих словах и делах руководи моими мыслями и чувствами.
Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобою.
Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая.
Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня.
Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить.
Аминь.
 
Задание № 5

Моя история. Как все начиналось и к чему привело.
1. Как я стал алкоголиком, с чего все началось?
Лет 15 назад стала расслабляться после работы бутылочкой пива, 2-3 раза в неделю,потом по 2 бутылки. Доза потихоньку росла, напитки крепчали. Под конец это уже была водка 300гр. Я всегда считала,что человек пьющий в одного- алкоголик. Поэтому поняла сразу про себя и начала пытался контролировать.
2. Первые проблемы из-за алкоголя
Первые проблемы это амнезия,не помнила что было вечером.
3. Когда осознал, что алкоголь - стал проблемой , что "захочу и брошу" не работает?
Почему то я не задумывалась бросить совсем. До прихода на форум, каждый раз верила что получится ку).
4. Первые попытки не пить.
Все 15 лет бросала, не пила месяц,два,год. Потом решала,что всё алкоголизм побежден, можно понемногу)
5. Осознание - я алкоголик, признание бессилия перед алкоголем.
Признать бессилие получилось только недавно
6. Методы, которыми пытался справиться.
Раньше всегда пыталась просто на силе воли
7. Что сейчас, какие результаты, какие планы.
Сейчас поняла, что алкоголик не только пьет,но и живёт и думает как зависимый. Стараюсь работать с мышлением. Учусь утилизировать эмоции не в алкоголь,а по новому. Учусь беречь себя, чтобы не загоняться на работе до такой степени, что без допинга не уснуть. @Да уж..., @Жена мужа @МаргошаЯ @Badger
 
Задание № 5

Моя история. Как все начиналось и к чему привело.

1. Как я стал алкоголиком, с чего все началось?
Моё детство и юность никак не предвещали беды...
Я была хорошей и примерной девочкой, маме все завидовали. Отличницей даже, (правда отличницей до 7класса.) Мама у меня никогда не пила, отец выпивал.
Потом.. Потом у меня началась череда , связанных со здоровьем сына.Я довольно рано вышла замуж и родила сына, в 18 лет, без отрыва от учёбы, так сказать😊.
Диагнозы настигали нас одни за одним. Один вытекал из другого.. Больницы, институты в Москве, операции. Было даже время, когда никто не давал нам прогнозов и гарантий на жизнь.. Это я рассказываю не в оправдание себе... Хотя я так думаю, что подорвала я своё психическое здоровье именно тогда.. Конечно, раньше всё шло как по маслу и вдруг жизнь, в которой весь твой уклад валится в тартарары, где ничего от тебя и твоих желаний не зависит.. И где ты бессилен. И где страдает твоё самое дорогое.


2. Первые проблемы из-за алкоголя.
Уже намного позже, мы с одной подружкой , мамой ребенка с огромными проблемами со здоровьем, с которой было что обсудить, частенько гуляли в парке, делились невзгодами и победами, и частенько стали покупать пиво. Сначала бутылочку на двоих, потом по бутылке... Потом, иногда, уже стала появляться полторашка на двоих...
Ну все это было не каждый день.Хотя я понимаю, что это были звоночки..
Параллельно жизнь налаживалась. Развод, скорое второе замужество. Работа... Потом рождение второго сына.
3. Когда осознал, что алкоголь - стал проблемой , что "захочу и брошу" не работает?
Когда я стала хотеть, да ладно бы хотеть, но и позволять себе выпивать в обычные дни, без поводов и компаний.. Сначала вечером дома, пока муж на работе. Он у меня работал и по ночам .. Потом и не только, когда на работе. Его присутствие меня не всегда останавливало.
4. Первые попытки не пить.
Я не лежала в запоях, но Я выпивала часто. Моя мама, как совсем непьющий человек, вообще не понимает этого. И вела с этим посильную борьбу) Как медик, верила в медицину и на самотек это не пустила.. Но.. (продолжение в 6 пункте)

5. Осознание - я алкоголик, признание бессилия перед алкоголем.
Запоев не было.. Но потом они начались. Короткие, но два дня.. Это когда Я уже начала ПОХМЕЛЯТЬСЯ., с плавным продолжением. Месяц примерно не пью, а потом два дня пью... В последний раз Я в два дня не уложилась. И это были три дня.. Тут то до меня и дошло, что до своего дна Я уже достала ногами. Недельный запой это уже вопрос времени, причем совсем недолгого..
6. Методы, которыми пытался справиться.
Я не буду перечислять всего. Скажу только, что тут были задействованы и кодирования, и уколы, и капли в глаза.. И гипноз, и бабушки-дедушки, и психотерапевт дорогой... Везде результаты были неэффективными.
Да, иногда Я не пила и месяц,и два, и почти год, но возвращение обязательно следовала.. И Я ждала этого.
Боже, сколько же было потрачено денег.. И Я знала, что надо работать с головой. Но как, если через некоторое время возникало непреодолимое желание?

7. Что сейчас, какие результаты, какие планы.

После того, как после последнего гипноза и поддерживающей терапии Я довольно таки быстро вернулась к выпивке, Я работала опять с гипнологом, как поддержка... И вроде все хорошо, но опять...
И здесь Я поняла, вот дошло до меня:"Только САМА, Я могу помочь себе только САМА".
Сейчас Я просто не пью, читаю форум наш, смотрю видео и вебинары Кайсарова..
В планах, не пить НИКОГДА алкоголь. Ну вот нельзя мне.
Я ЖИТЬ хочу...
Жить, как ЧЕЛОВЕК!.
Жить и умереть, как человек.

Извините, что спонтанно. Совсем не собиралась писать.. Есть очень личное.. Но сегодня, в 11 часов решила написать..
И ещё, P. S. :

Я и вправду думала, что мой случай особенный и мне ничего не может помочь.. Сейчас Я так не думаю. И в этом заслуга именно НАШЕГО форума.
@Да уж... @Жена мужа @Badger
@Фёкла персиковна
 
Дим, хотела у тебя спросить....
У сына три гитары, комната небольшая, валяются то на на полу, то на диване ...хочу как то их на стене разместить в качестве сюрприза😜, что посоветуешь?
идеальный варик продемонстрировал Михаил М на фото) так они и должны висеть.
 
Задание № 5

Моя история. Как все начиналось и к чему привело.
1. Как я стал алкоголиком, с чего все началось?
Лет 15 назад стала расслабляться после работы бутылочкой пива, 2-3 раза в неделю,потом по 2 бутылки. Доза потихоньку росла, напитки крепчали. Под конец это уже была водка 300гр. Я всегда считала,что человек пьющий в одного- алкоголик. Поэтому поняла сразу про себя и начала пытался контролировать.
2. Первые проблемы из-за алкоголя
Первые проблемы это амнезия,не помнила что было вечером.
3. Когда осознал, что алкоголь - стал проблемой , что "захочу и брошу" не работает?
Почему то я не задумывалась бросить совсем. До прихода на форум, каждый раз верила что получится ку).
4. Первые попытки не пить.
Все 15 лет бросала, не пила месяц,два,год. Потом решала,что всё алкоголизм побежден, можно понемногу)
5. Осознание - я алкоголик, признание бессилия перед алкоголем.
Признать бессилие получилось только недавно
6. Методы, которыми пытался справиться.
Раньше всегда пыталась просто на силе воли
7. Что сейчас, какие результаты, какие планы.
Сейчас поняла, что алкоголик не только пьет,но и живёт и думает как зависимый. Стараюсь работать с мышлением. Учусь утилизировать эмоции не в алкоголь,а по новому. Учусь беречь себя, чтобы не загоняться на работе до такой степени, что без допинга не уснуть. @Да уж..., @Жена мужа @МаргошаЯ @Badger
Спасибо за откровенность. :obnim1:
 
Задание № 5

Моя история. Как все начиналось и к чему привело.

1. Как я стал алкоголиком, с чего все началось?
Моё детство и юность никак не предвещали беды...
Я была хорошей и примерной девочкой, маме все завидовали. Отличницей даже, (правда отличницей до 7класса.) Мама у меня никогда не пила, отец выпивал.
Потом.. Потом у меня началась череда , связанных со здоровьем сына.Я довольно рано вышла замуж и родила сына, в 18 лет, без отрыва от учёбы, так сказать😊.
Диагнозы настигали нас одни за одним. Один вытекал из другого.. Больницы, институты в Москве, операции. Было даже время, когда никто не давал нам прогнозов и гарантий на жизнь.. Это я рассказываю не в оправдание себе... Хотя я так думаю, что подорвала я своё психическое здоровье именно тогда.. Конечно, раньше всё шло как по маслу и вдруг жизнь, в которой весь твой уклад валится в тартарары, где ничего от тебя и твоих желаний не зависит.. И где ты бессилен. И где страдает твоё самое дорогое.


2. Первые проблемы из-за алкоголя.
Уже намного позже, мы с одной подружкой , мамой ребенка с огромными проблемами со здоровьем, с которой было что обсудить, частенько гуляли в парке, делились невзгодами и победами, и частенько стали покупать пиво. Сначала бутылочку на двоих, потом по бутылке... Потом, иногда, уже стала появляться полторашка на двоих...
Ну все это было не каждый день.Хотя я понимаю, что это были звоночки..
Параллельно жизнь налаживалась. Развод, скорое второе замужество. Работа... Потом рождение второго сына.
3. Когда осознал, что алкоголь - стал проблемой , что "захочу и брошу" не работает?
Когда я стала хотеть, да ладно бы хотеть, но и позволять себе выпивать в обычные дни, без поводов и компаний.. Сначала вечером дома, пока муж на работе. Он у меня работал и по ночам .. Потом и не только, когда на работе. Его присутствие меня не всегда останавливало.
4. Первые попытки не пить.
Я не лежала в запоях, но Я выпивала часто. Моя мама, как совсем непьющий человек, вообще не понимает этого. И вела с этим посильную борьбу) Как медик, верила в медицину и на самотек это не пустила.. Но.. (продолжение в 6 пункте)

5. Осознание - я алкоголик, признание бессилия перед алкоголем.
Запоев не было.. Но потом они начались. Короткие, но два дня.. Это когда Я уже начала ПОХМЕЛЯТЬСЯ., с плавным продолжением. Месяц примерно не пью, а потом два дня пью... В последний раз Я в два дня не уложилась. И это были три дня.. Тут то до меня и дошло, что до своего дна Я уже достала ногами. Недельный запой это уже вопрос времени, причем совсем недолгого..
6. Методы, которыми пытался справиться.
Я не буду перечислять всего. Скажу только, что тут были задействованы и кодирования, и уколы, и капли в глаза.. И гипноз, и бабушки-дедушки, и психотерапевт дорогой... Везде результаты были неэффективными.
Да, иногда Я не пила и месяц,и два, и почти год, но возвращение обязательно следовала.. И Я ждала этого.
Боже, сколько же было потрачено денег.. И Я знала, что надо работать с головой. Но как, если через некоторое время возникало непреодолимое желание?

7. Что сейчас, какие результаты, какие планы.

После того, как после последнего гипноза и поддерживающей терапии Я довольно таки быстро вернулась к выпивке, Я работала опять с гипнологом, как поддержка... И вроде все хорошо, но опять...
И здесь Я поняла, вот дошло до меня:"Только САМА, Я могу помочь себе только САМА".
Сейчас Я просто не пью, читаю форум наш, смотрю видео и вебинары Кайсарова..
В планах, не пить НИКОГДА алкоголь. Ну вот нельзя мне.
Я ЖИТЬ хочу...
Жить, как ЧЕЛОВЕК!.
Жить и умереть, как человек.

Извините, что спонтанно. Совсем не собиралась писать.. Есть очень личное.. Но сегодня, в 11 часов решила написать..
И ещё, P. S. :

Я и вправду думала, что мой случай особенный и мне ничего не может помочь.. Сейчас Я так не думаю. И в этом заслуга именно НАШЕГО форума.
@Да уж... @Жена мужа @Badger
@Фёкла персиковна

Задание № 5

Моя история. Как все начиналось и к чему привело.
1. Как я стал алкоголиком, с чего все началось?
Лет 15 назад стала расслабляться после работы бутылочкой пива, 2-3 раза в неделю,потом по 2 бутылки. Доза потихоньку росла, напитки крепчали. Под конец это уже была водка 300гр. Я всегда считала,что человек пьющий в одного- алкоголик. Поэтому поняла сразу про себя и начала пытался контролировать.
2. Первые проблемы из-за алкоголя
Первые проблемы это амнезия,не помнила что было вечером.
3. Когда осознал, что алкоголь - стал проблемой , что "захочу и брошу" не работает?
Почему то я не задумывалась бросить совсем. До прихода на форум, каждый раз верила что получится ку).
4. Первые попытки не пить.
Все 15 лет бросала, не пила месяц,два,год. Потом решала,что всё алкоголизм побежден, можно понемногу)
5. Осознание - я алкоголик, признание бессилия перед алкоголем.
Признать бессилие получилось только недавно
6. Методы, которыми пытался справиться.
Раньше всегда пыталась просто на силе воли
7. Что сейчас, какие результаты, какие планы.
Сейчас поняла, что алкоголик не только пьет,но и живёт и думает как зависимый. Стараюсь работать с мышлением. Учусь утилизировать эмоции не в алкоголь,а по новому. Учусь беречь себя, чтобы не загоняться на работе до такой степени, что без допинга не уснуть. @Да уж..., @Жена мужа @МаргошаЯ @Badger
Девочки, спасибо за истории...
Поражает, что основная канва у всех наших историй одна🤔
Но САМИ только себе можем помочь - это для меня не так, я наоборот понимаю свое полное бессилие перед зависимостью...уповаю и призываю Высшие силы, у самой не выходит ...
 
Задание № 5

Моя история. Как все начиналось и к чему привело.

1. Как я стал алкоголиком, с чего все началось?
Моё детство и юность никак не предвещали беды...
Я была хорошей и примерной девочкой, маме все завидовали. Отличницей даже, (правда отличницей до 7класса.) Мама у меня никогда не пила, отец выпивал.
Потом.. Потом у меня началась череда , связанных со здоровьем сына.Я довольно рано вышла замуж и родила сына, в 18 лет, без отрыва от учёбы, так сказать😊.
Диагнозы настигали нас одни за одним. Один вытекал из другого.. Больницы, институты в Москве, операции. Было даже время, когда никто не давал нам прогнозов и гарантий на жизнь.. Это я рассказываю не в оправдание себе... Хотя я так думаю, что подорвала я своё психическое здоровье именно тогда.. Конечно, раньше всё шло как по маслу и вдруг жизнь, в которой весь твой уклад валится в тартарары, где ничего от тебя и твоих желаний не зависит.. И где ты бессилен. И где страдает твоё самое дорогое.


2. Первые проблемы из-за алкоголя.
Уже намного позже, мы с одной подружкой , мамой ребенка с огромными проблемами со здоровьем, с которой было что обсудить, частенько гуляли в парке, делились невзгодами и победами, и частенько стали покупать пиво. Сначала бутылочку на двоих, потом по бутылке... Потом, иногда, уже стала появляться полторашка на двоих...
Ну все это было не каждый день.Хотя я понимаю, что это были звоночки..
Параллельно жизнь налаживалась. Развод, скорое второе замужество. Работа... Потом рождение второго сына.
3. Когда осознал, что алкоголь - стал проблемой , что "захочу и брошу" не работает?
Когда я стала хотеть, да ладно бы хотеть, но и позволять себе выпивать в обычные дни, без поводов и компаний.. Сначала вечером дома, пока муж на работе. Он у меня работал и по ночам .. Потом и не только, когда на работе. Его присутствие меня не всегда останавливало.
4. Первые попытки не пить.
Я не лежала в запоях, но Я выпивала часто. Моя мама, как совсем непьющий человек, вообще не понимает этого. И вела с этим посильную борьбу) Как медик, верила в медицину и на самотек это не пустила.. Но.. (продолжение в 6 пункте)

5. Осознание - я алкоголик, признание бессилия перед алкоголем.
Запоев не было.. Но потом они начались. Короткие, но два дня.. Это когда Я уже начала ПОХМЕЛЯТЬСЯ., с плавным продолжением. Месяц примерно не пью, а потом два дня пью... В последний раз Я в два дня не уложилась. И это были три дня.. Тут то до меня и дошло, что до своего дна Я уже достала ногами. Недельный запой это уже вопрос времени, причем совсем недолгого..
6. Методы, которыми пытался справиться.
Я не буду перечислять всего. Скажу только, что тут были задействованы и кодирования, и уколы, и капли в глаза.. И гипноз, и бабушки-дедушки, и психотерапевт дорогой... Везде результаты были неэффективными.
Да, иногда Я не пила и месяц,и два, и почти год, но возвращение обязательно следовала.. И Я ждала этого.
Боже, сколько же было потрачено денег.. И Я знала, что надо работать с головой. Но как, если через некоторое время возникало непреодолимое желание?

7. Что сейчас, какие результаты, какие планы.

После того, как после последнего гипноза и поддерживающей терапии Я довольно таки быстро вернулась к выпивке, Я работала опять с гипнологом, как поддержка... И вроде все хорошо, но опять...
И здесь Я поняла, вот дошло до меня:"Только САМА, Я могу помочь себе только САМА".
Сейчас Я просто не пью, читаю форум наш, смотрю видео и вебинары Кайсарова..
В планах, не пить НИКОГДА алкоголь. Ну вот нельзя мне.
Я ЖИТЬ хочу...
Жить, как ЧЕЛОВЕК!.
Жить и умереть, как человек.

Извините, что спонтанно. Совсем не собиралась писать.. Есть очень личное.. Но сегодня, в 11 часов решила написать..
И ещё, P. S. :

Я и вправду думала, что мой случай особенный и мне ничего не может помочь.. Сейчас Я так не думаю. И в этом заслуга именно НАШЕГО форума.
@Да уж... @Жена мужа @Badger
@Фёкла персиковна
Спасибо, что поделилась!🌺
 
Девочки, спасибо за истории...
Поражает, что основная канва у всех наших историй одна🤔
Но САМИ только себе можем помочь - это для меня не так, я наоборот понимаю свое полное бессилие перед зависимостью...уповаю и призываю Высшие силы, у самой не выходит ...
Нет, я может немного не так выразилась. Помощь Высших сил я не исключаю.Говорят, что человек без Бога не может ничего. И я поддерживаю.
Но в моем случае ни вера, ни даже мой переход в другую конфессий(а с определённых моментов моей жизни я всегда искала Бога, изучала, интересовалась), не помогли мне навсегда распрощаться с этим грехом(назову это так, раз уж мы с духовной точки зрения)..
Не знаю, может таков обо мне промысел Божий?
Но таков мой путь🙂
 
Нет, я может немного не так выразилась. Помощь Высших сил я не исключаю.Говорят, что человек без Бога не может ничего. И я поддерживаю.
Но в моем случае ни вера, ни даже мой переход в другую конфессий(а с определённых моментов моей жизни я всегда искала Бога, изучала, интересовалась), не помогли мне навсегда распрощаться с этим грехом(назову это так, раз уж мы с духовной точки зрения)..
Не знаю, может таков обо мне промысел Божий?
Но таков мой путь🙂
А так , конечно же, всё с Божьей помощью... 😇
 
💗💓💕У меня твои слова перекликаются с молитвой Оптинских старцев..
Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день.
Дай мне всецело предаться воле Твоей Святой.
Во всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня.
Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все Твоя Святая воля.
Во всех моих словах и делах руководи моими мыслями и чувствами.
Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобою.
Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая.
Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня.
Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить.
Аминь.
А это и есть, как бы она, но сокращённая для АА.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу