Есть книга "Искусство войны" Сунь Цзы. Там есть много философии, которую можно применить и к борьбе с алко-демонами.
Правило ведения войны заключается в том, чтобы не полагаться на то, что противник не придет, а полагаться на то, с чем я могу его встретить; не полагаться на то, что он не нападет, а полагаться на то, что я сделаю нападение на себя невозможным для него.
Я для себя расшифровала, как - не стоит полагать, что вокруг тебя не появится
алкоголь. Он везде! Стоит подумать, как ему противостоять, если он начнет "нападать", чтобы его нападение стало или невозможным, или захлебнулось еще на подходе.
Знай врага и знай себя: тогда в тысяче битв не потерпишь поражения.
Опять же - надо узнать свои слабости и помнить о коварстве алко... Тогда ты не сможешь проиграть...
Мало сил у того, кто должен быть всюду наготове; много сил у того, кто вынуждает другого быть всюду наготове.
Нельзя быть постоянно в напряжении. Надо учиться жить в мире, где алко и стресс всюду! Найти свои точки спасения (например, дом или форум), Надо найти возможность расслабиться и не думать, что можешь сорваться. И надо иметь мотивацию, чтобы не сдаться!
ИМХО, конечно...
и да, я помню, что у нас не война )) Но я воспринимаю сейчас
алкоголь именно врагом, желающим уничтожить мою жизнь! Лишь меня детей, будущего, жизни...