Марафон ЗОЖ #3 "Новые привычки- новая жизнь"

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Отзывы о марафоне
ОПРОС
ТАБЛИЦА
Информационные материалы ЗОЖ
Углеводная зависимость
Профильные работы участников марафона
Ежедневный отчёт -

дата, на пути к цели ...
@Bitterjoy
@Ялия @Rai
Сентябрь
giphy-5-gif.905068

Кленовый лист
giphy-5-gif.905068
giphy-5-gif.905068
giphy-5-gif.905068
Делюсь частью своей жизни) ничего больше))

Икона сегодняшнего праздника
IMG_20221026_093949_107.jpg
Часть службы
Мои полторы бабули и сестра одна
Вот сколько прихожан на праздничной литургии

IMG_20221026_094151_476.jpg
Вообще нельзя фотографировать, но мне уже разрешают)
Прихожан сейчас уберу, а батюшка норм)
 
Последнее редактирование модератором:
@Polka Dot лучше поздно чем никогда))
Каждый день хочу сказать что очень красиво ты оформилась 😁 смотреть оч приятно 🤩😊
И отчëт вчера читать было оч интересно и приятно 🤗 обожаю такое)
Ну и с 4 месяцами - это прекрасно ❤
Спасибо! :kiss2:
 
А ведь и правда, какой-то замкнутый круг... Опять позавтракала так, что ужин придется отдать врагу... Я такая голодная утром, потому что вечером не ем, или я вечером не ем, потому что с утра много жру? Пью третий кофе... Я его пью потому что опять плохо спала, или я плохо спала, потому что пью много кофе? Собственно, схожие вопросы из раздела "яйцо или курица" применимы и к другим действиям и последствиям...
 
А ведь и правда, какой-то замкнутый круг... Опять позавтракала так, что ужин придется отдать врагу... Я такая голодная утром, потому что вечером не ем, или я вечером не ем, потому что с утра много жру? Пью третий кофе... Я его пью потому что опять плохо спала, или я плохо спала, потому что пью много кофе? Собственно, схожие вопросы из раздела "яйцо или курица" применимы и к другим действиям и последствиям...
У меня подруга не завтракает, говорит прям не может. (у меня тоже раньше такое было, не понимала, как в себя можно с утра что-то впихнуть)
Я ей всегда отвечаю, попробуй не ужинать :-D Я просыпаюсь, уже есть хочу
 
Расскажите плиз, что тыкать)
Реально забыла как спойлер делать!
Хэлп!
Глазик нажимаешь, между скобок вставляешь
Не знаю, помогла или нет, объяснять я никогда не умела :-D
 
Ну вот почему нет удовлетворения!
Так хорошо всë)
Не знаю, какие-то загоночки.
Плюс выходные очень насыщенные, а дней отдыха для восстановления не было.

От списков дел башка пухнет и появляется раздражение - вот тут основная причина, я думаю.

А ещё думаю надо попить магний и вообще витамины. Икру сводит регулярно...я опять «не замечаю».
 
Глазик нажимаешь, между скобок вставляешь
Не знаю, помогла или нет, объяснять я никогда не умела :-D
Тоочно глазик!
Профи не нужны инструкции :mysterious:
Просто это оч смешно 😂🤣
Кто заказал 3 чебурека на двоих, тот мы))
Но я увидела опцию XXL 😁
Короче, выдают на 3х блюдах типа подносов 3 чебурека, примерно см по 37(если не больше вообще)) каждый:-D
В -веселье 🤩 р-романтика 😍🤣
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу