растущий можно сказать, организм) )
Что выросло, то выросло
В его возрасте уже вширь многие активно растут. Так что...у каждого свой путь.
Я не то чтобы Евгена спешу защитить, он сам справиться
Но...а если человек в порядке телесно, то это же не подразумевает, что не надо ничем заниматься.
Так, я упорно отвлекаюсь от дел своих и зависаю тут...Я очень устала. А дел ещё довольно много.
Пью втрой кофе, если не сработает - перенесу на утро ранее (ой скользкая дорожка...)
Ну и чтоб два раза не вставать отчитаюсь за 31 августа 22:
Без сахара
идеально. По питанию в целом тоже хорошо, но дела меня закрутили, в обед ничего себе не приготовила. В итоге накинулась на картофельное пюре
Ладно!
День сегодня делами сверх меры наполнен и активности очень много
Вечером на орехи очень потянуло. Купила. Истрия конечно калорийная, тут надо не борьщить, а я могу. Вроде остановилась на половине примерно. Грам 40 наверное.
Физическая активность
- я молодец! Заставила себя найти время на зарядку и сделать её! Это круто!
Планировать и сразу приступать к действию
- да, сегодня день строго по плану. А вот сейчас уже очень устала, а список ещё не весь пройден. Это моя ответственность исключительно. Если бы я часть дел заранее сделала, то сегодня не было бы такой запалы. Опыт
@evgen1988
@Olsi
все бессахарные
и все устремлённые и причастные
Идём дальше.