Марафон трезвости #2 220 Вольт

  • Автор темы Автор темы Джаз
  • Дата начала Дата начала

Мои дальнейшие планы

  • 4. Подам заявку в команду марафона

    Голосов: 0 0.0%

  • Всего проголосовало
    17
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Ура, у нас завтра спорт залы открывают. Конечно я и без них занимался, но охото уже в комфорт))
 
Привет, прошёл почти месяц, тебя будет шатать, то в эйфорию , то так в называемую дофоминовую яму. Естественно организм начинает требовать , а так как алкоголь алкоголь являлся допингом для мозга, то для восстановления нужно время . Да, может быть и тяжело и грустно. Но, главное не начинай саморазводы

Привет, прошёл почти месяц, тебя будет шатать, то в эйфорию , то так в называемую дофоминовую яму. Естественно организм начинает требовать , а так как алкоголь алкоголь являлся допингом для мозга, то для восстановления нужно время . Да, может быть и тяжело и грустно. Но, главное не начинай саморазводы
Спасибо за поддержку.1.5 часа спорта нормализировало моё состояние,пока...
 
Последнее редактирование:
Очень даже по теме вопрос, это же главное, для чего мы вместе.
Новички поддержку получают, старички стараются делиться своим опытом, чтобы это кому-то помогло.

А такое настроение я помню, у многих бывает. Ты относись к этому как к необходимому опыту.
Тоскливо, погрусти. Вкусненьким побалуй себя, любимым людям позвони, подарок себе сделай или просто музыка, книга, на пляж. Понимаешь, о чем я ? Нужно научиться пережить это состояние, чтобы не бояться его.
Здесь пообщайся, по другим командам в гости сходи. Ищи то, что будет помогать именно тебе. Это же тоже работа, научиться быть трезвым.
Та ещё те качели,я тебе скажу :-D Сегодня помог спорт.Причём,чем усерднее потренилась,тем лучше настроение.Но так в лом...Спасибо тебе за поддержку::-:
 
У меня первые пол года часто было очень подавленное состояние. Периоды спада просто нужно переждать, принимать их как плохую погоду и временное явление. Они неизбежны, мозг привык к лёгкому кайфу и требует этого опять. Не ведись.
Спасибо,Оки:ax:Была б возможность,в бассейн походила бы-мне очень нравится,расслабляет
 
Серьезно? Пойду искать свой абонемент)
Да, и бассейны. Только вот они будут контролировать наполняемость, не более 20% от общей проходимости. Интересно как это будет выглядеть
 
Да, и бассейны. Только вот они будут контролировать наполняемость, не более 20% от общей проходимости. Интересно как это будет выглядеть
Мне тоже) я в основном в басик и хожу, ибо спине звезда, многие упражнения нельзя. Хотя пока жара можно походить на кардио в комфортных условиях. В нормальную погоду предпочитаю просто по городу круги наматывать, но с этим пожаром теперь и выходить хз когда захочется.
 
Та ещё те качели,я тебе скажу :-D Сегодня помог спорт.Причём,чем усерднее потренилась,тем лучше настроение.Но так в лом...Спасибо тебе за поддержку::-:
Спорт помогает, он как раз способствует выработки нейромедиаторов. И наступает некая эйфория)
 
Мне тоже) я в основном в басик и хожу, ибо спине звезда, многие упражнения нельзя. Хотя пока жара можно походить на кардио в комфортных условиях. В нормальную погоду предпочитаю просто по городу круги наматывать, но с этим пожаром теперь и выходить хз когда захочется.
Какой клуб если не секрет?)
 
Тут все просто) после спорта у тебя идёт выработка сератонина

Спорт помогает, он как раз способствует выработки нейромедиаторов. И наступает некая эйфория)
Одни плюсы от сухости(трезвостью ещё ж нельзя назвать,да?)-буду заниматься спортом.Надо ж себя как-то вытаскивать:YES:
 
Ребята, теперь, когда название выбрано, вам нужно ̶по̶д̶к̶л̶ю̶ч̶и̶т̶ь̶с̶я̶ ̶к̶ ̶р̶о̶з̶е̶т̶к̶е̶ поменять подписи и поставить туда название комады, а так же выбрать какой то одинаковый для всех цвет подписи.
Подпись должна выглядеть так:

"220 Вольт" Трезвеем вместе в марафоне "Летний лагерь ND"!

Что бы поменять подпись, нужно нажать ник > подпись > сохранить.
Посмотреть вложение 217406
Посмотреть вложение 217408
  1. @pechulina15
  2. @Togo
  3. @Toryaska
  4. @Жизнь трезвой
  5. @Lena_Lifelover
  6. @Росомаха
  7. @Солнце66
  8. @Lonely soul
  9. @Majesto
  10. @Pink
  11. @Kapeks
  12. @Сама Нежность
  13. @Дима1964
  14. @Остап Бендер
  15. @gutama
  16. @RLN
  17. @Lussy
  18. @Олисава
  19. @танака
  20. @рус_алка
  21. @Traveller
  22. @Malta
  23. @Дарья-Марья
  24. @мурзяк
  25. @Хранитель Сада
  26. @Banshee
  27. @Краска
  28. @Давид Маркович
Оки,зайди плизз,ко мне.Глянь,получилось у меня надпись сделать?
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу