Марафон трезвости #19_5 Сказочный хутор

  • Автор темы Автор темы Taiska
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
На вкус и цвет товарищей нет) Я даже не знаю кому этот забор может показаться красивым))) но поскольку ты старался и пытался учесть мои пожелания, то ставлю тебе плюс, и выделяю в моей памяти место прекрасного внимательного и отзывчивого человека)))
 
@Ksu_1985,
Когда дома есть алкоголь - возможность срыва увеличивается в разы, увы.
Я срывала счётчик так же на стрессах.
Но вот год уже держусь.
Хотя у меня стресс на стрессе.
Ищу выходы из этого состояния без алкоголя.
Хотя бывает, что просто опять хочется напиться и провалиться в забытьё.
Но напоминаю себе, что приняла Решение. И нет ни одной причины, чтобы выпить. Что стресс не причина, а повод. Что я бухая - не смогу ничего сделать, ни помочь, ни поддержать, а стану обузой.
 
@Ksu_1985,
Когда дома есть алкоголь - возможность срыва увеличивается в разы, увы.
Я срывала счётчик так же на стрессах.
Но вот год уже держусь.
Хотя у меня стресс на стрессе.
Ищу выходы из этого состояния без алкоголя.
Хотя бывает, что просто опять хочется напиться и провалиться в забытьё.
Но напоминаю себе, что приняла Решение. И нет ни одной причины, чтобы выпить. Что стресс не причина, а повод. Что я бухая - не смогу ничего сделать, ни помочь, ни поддержать, а стану обузой.
Я тоже несколько серьезных стрессняков пережила. Очень тяжело это реально( но так же это большой опыт : в чем искать поддержку и как помогать себе в отсутствии алкоголя. Я на тот момент нашла выход в коле и сигаретах ( что как мне кажется очень логично для алкоголика, поменять зависимости). Сейчас прорабатываю это. Пока не сильно успешно.
 
На вкус и цвет товарищей нет) Я даже не знаю кому этот забор может показаться красивым))) но поскольку ты старался и пытался учесть мои пожелания, то ставлю тебе плюс, и выделяю в моей памяти место прекрасного внимательного и отзывчивого человека)))
фууу! как приторно!)))
 
Ребят, просто как тема для обсуждения- кто для чего пришел в марафон? Кто давно марафонит- что привлекает, а что хотелось бы поменять? Команда у нас ответственная, но тихая, хотелось бы понимать формат, что вам больше интересно? Спрашиваю в личных корыстных целях ))
Я пришел в марафон, потому что на тот момент мне это нужно было по внутреннему состоянию, что-то вроде дисциплины, иногда решение принимается исходя из текущей ситуации, ежедневный отчёт, это тоже своего рода работа над собой, нужно найти время хочется или нет. Плюс ко всему есть профильные работы, которые заставляют поковыряться в себе и вытащить наружу. В каждом марафоне новые люди новые истории, это тоже опыт в копилку трезвости.
Главное правило марафона оставаться трезвым, и если человеку это помогает это же здорово , это уже результат!
У меня год на работе начался так активно, что время есть только написать я трезвый и доброй ночи :BYE:

После НГ праздников мне нужен спорт марафон, но чего то лениво, да и конфеты надо доесть:-D
 
Ну извините))) Я только что ознакомилась с аббревиатурой МПЗ и прочла о Егозе))) Дай время - я наберусь опыта и буду с тобой на одной волне)))
Пойду тоже почитаю)
 
Ну извините))) Я только что ознакомилась с аббревиатурой МПЗ и прочла о Егозе))) Дай время - я наберусь опыта и буду с тобой на одной волне)))
мзп- малозаметное препятствие. путанка по простому. чем больше дергаешься, тем больше струны тебя стягивают и режут)
 
а сейчас как у тебя дела?
Кушаю хорошо уже, хочется обычных продуктов, мяса, рыбы, крупы, овощи, фрукты, молочку
Тренируюсь, пешие прогулки, начала снова читать
Не пить, заниматься своим телом, по тихоньку возвращать себе себя ❤️
 
Так срыв не планируется.
Но смотри.
От момента желания выпить до момента первого глотка всегда есть какой-то промежуток времени.
Одеться, дойти до магазина, выбрать бутылку, оплатить, дойти до дома (или до ближайшей скамейки), открыть бутылку, сделать глоток.
И до "делать глоток" - есть возможность остановиться, если есть желание всё таки остаться в ремиссии.
Все эти "я вся такая неожиданная. Порывистая вся!" (с) - знаю прекрасно по себе. Относительно алкоголя - только отговорка. Значит, не было решения.
Если решение было, то при мысли/желании/тяге бухнуть - пытаешься остановиться, зацепиться хоть за что-нибудь, но не выпить.
Если не пытаешься остановиться, значит, решения не было, время не пришло.
Говорю, исходя из моего личного опыта.
У меня отец целенаправленно планировал срыв, я все удивлялась раньше, в какой именно момент он принял решение что выпьет, мне казалось, что примерно за недели 2 он как то менялся....и я вот все думала, ну как? Ну ты же только что с того света вернулся, как ты снова планируешь эту отраву пить...
 
Устал, но профильное написал!
Не подвёл команду!
День прожил трезво!
Но разве не молодец:YES:
Всем добра и спокойной ночи :BYE:
 
мзп- малозаметное препятствие. путанка по простому. чем больше дергаешься, тем больше струны тебя стягивают и режут)
Я в курсе теперь))) вот прям представила как там люди трепыхаются...
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу