Марафон трезвости #13_Запись в 50-дневный марафон трезвости❗

[Ёлька]

Привет!
Несмотря на всю неуверенность в дне завтрашнем, сегодняшнее прямо настаивает на участии марафоне.

Хочу в марафон, правила принимаю

Привет, записала, ожидай распределение в команду

 

[Vera S]

Хочу в марафон, правила принимаю.

 

[Vera S]

Я в этот раз пропущу, весна на подходе, душа рвется в пампасы, а там нет интернета.
Осенью снова буду с вами, а пока - удачи вам в марафоне! Участникам и организаторам.
Удачи, успехов и удовольствия!

Но мысленно я с вами, и может загляну побурчать :)))
Ваша кошка с палубы первого Марафонского Круиза.

Нам будет тебя не хватать

 

[Ёлька]

Хочу в марафон, правила принимаю.

Верочка, привет, записала, жди распределение в команды

 

[Лиса в тапках]

Хочу в марафон
Правила принимаю!

 

[Заяц Боевой Ушастый]

«Хочу в марафон, правила принимаю»

 

[Ёлька]

Хочу в марафон
Правила принимаю!

«Хочу в марафон, правила принимаю»

Ух ты, сразу и лисичка и зайчик, записала вас в теремок, ожидайте распределение)

 

[Гала48]

Всем привет! Хочу в марафон, правила принимаю.

 

[Флейта]

Хочу в марафон, правила понимаю и принимаю!

 

[Ёлька]

Всем привет! Хочу в марафон, правила принимаю.

Хочу в марафон, правила понимаю и принимаю!

Привет, записала, ожидайте распределение в команды

 

[Mari82]

Хочу в марафон, правила принимаю

 

[Ёлька]

Хочу в марафон, правила принимаю

Записала, ожидай распределение в команду

 

[Kuz'ma]

Всем привет! Хочу в марафон, правила принимаю.

Валя

 

[Vera S]

Верочка, привет, записала, жди распределение в команды

Благодарю!

 

[MrBig]

Всем привет! Мысленно с вами счетчик наматывает километры трезвости, здоровье только крепнет! КТО СОМНЕВАЕТСЯ - записывайтесь, не пожалеете!

 

[Janinka]

Всем доброго дня! сегодня - пятница! И это самый желанный день для любителей и профессионалов "уставших" от трудной трудовой (и не только трудовой) недели. "Раслабон" по пятницам - это узаконенное, лигитимное право и привелегия каждого человеческого индивидуума у которого недельный жизненный "цикл" не от понедельника по понедельник, а с пятницы по пятницу. А пятница для начинающих НДшников - испытание!!!, борьба добра со злом! Самое трудное - первая трезвая пятница!. До вечера ещё несколько часов а алкочервячек начинает свое грязное дело (а может чуть-чуть, а может завтра, а ещё не 21 марта, и не 26е, до марафона время ещё есть и ведь Хранители НД не узнают т.д. и т.п.).

 

[Janinka]

Поэтому хочу поддержать на форуме новеньких "недельных" (кто записался на марафон в "возрасте недели и меньше от роду") в том числе меня лично в сегодняшний нелегкий для нас день и призываю пройти мимо до боли нам знакомых алкомагазинов и алкоотделов, закупиться безалкогольными газировка и, соками и прочей жидкой вреднятиной, не готовить и не покупать разную вкуснятина, добы по максимуму исключить гастрономический соблазн, требующий "оттенять" его вкус любимым алкоголем. Короче -ДЕРЖИМСЯ друзья!!! ...субботнее трезвое весеннее утро этого стоит

 

[Kuz'ma]

До вечера ещё несколько часов а алкочервячек начинает свое грязное дело

Отвлеки себя чтением антиалкогольной литературы. На первых порах надо занимать своё время чем угодно, чтобы ноги не унесли в магазин.

призываю пройти мимо до боли нам знакомых алкомагазинов и алкоотделов, закупиться безалкогольными газировка и, соками и прочей жидкой вреднятиной

. Не пытайся вредными сладкими жидкостями "заменить" алкоголь, попытка пить их взамен и с имитацией ритуала часто ведёт к срыву. А вот если захочется
реально "вкуса детства", то его надо купить. Я в первые дни отказа присел на фанту и пепси, их я в алкогольный период не пил вообще, а в школьные годы очень любил.

не готовить и не покупать разную вкуснятина,

А вот это зря, вкусняшки надо купить, приготовить и съесть, и обнаружить что они и без алкоголя прекрасны. Ну за исключением традиционных сочетаний вобла-пиво, и тому подобного, чтобы не разгонять тягу.

А самое главное, если счётчик поставила, надо его беречь, любой срыв - это удар по плану трезвения, во первых человек теряет веру в себя, создаёт триггер срыва в трезвости, во вторых часто срыв приводит к тому что трезвость идёт побоку, и на длинное время трезвеющий снова возвращается бухать. А это никак не надо.

 

[Janinka]

Отвлеки себя чтением антиалкогольной литературы. На первых порах надо занимать своё время чем угодно, чтобы ноги не унесли в магазин.

. Не пытайся вредными сладкими жидкостями "заменить" алкоголь, попытка пить их взамен и с имитацией ритуала часто ведёт к срыву. А вот если захочется
реально "вкуса детства", то его надо купить. Я в первые дни отказа присел на фанту и пепси, их я в алкогольный период не пил вообще, а в школьные годы очень любил.

А вот это зря, вкусняшки надо купить, приготовить и съесть, и обнаружить что они и без алкоголя прекрасны. Ну за исключением традиционных сочетаний вобла-пиво, и тому подобного, чтобы не разгонять тягу.

А самое главное, если счётчик поставила, надо его беречь, любой срыв - это удар по плану трезвения, во первых человек теряет веру в себя, создаёт триггер срыва в трезвости, во вторых часто срыв приводит к тому что трезвость идёт побоку, и на длинное время трезвеющий снова возвращается бухать. А это никак не надо.

Я опытный "вечно" трезвеющий и срывающийся алкаш со стажем попыток начать"новую" свободную от алко жизнь. Но за последние лет десять суммарные дни "под шофе" по отношению к трезвым дням составляют примерно 5:1 или даже больше. Не собиралась сейчас бросать, но меня пригласили с НД в марафон и я резко вылила бокал брютика в раковину, чем очень удивила мужа. Подумала - звёзды сошлись! Буду пробовать в 100500й раз, чем черт не шутит

 

[Kuz'ma]

Я опытный "вечно" трезвеющий и срывающийся алкаш со стажем попыток начать"новую" свободную от алко жизнь.

Всё мы таковы, пока не бросим окончательно .

суммарные дни "под шофе" по отношению к трезвым дням составляют примерно 5:1 или даже больше.

Уверенное такое ежедневное употребление . Сам был таким, если не хуже.

я резко вылила бокал брютика в раковину,

Такие спонтанные бросания иногда значат что время пришло, и всё.