Марафон трезвости #11_Сапфир

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Трезвость лучше, чем зефир -
Каждый день пиши в Сапфир:
Дата. Сегодня я трезв(ая)
@Катяя @Coк @Trinitaria

Ответственный по профильным работам - @Trinitaria
Профильное задание 7
Отчёты трезвости
Журнал профильных

Голосуем за гордость команды!

ru122692ii000ba2a9bad927704b4d34e023e0bce8640-jpg.838176
ru122692ii000ba2a9bad927704b4d34e023e0bce8640-jpg.838176
ru122692ii000ba2a9bad927704b4d34e023e0bce8640-jpg.838176
🔮 Гороскоп | Астрология:
☀️☕️🌸Доброе утро! Все, что случилось с нами вчера - это уже история, которую не изменить. Все, что может случиться завтра - останется загадкой до того, как произойдет, поэтому пока нет смысла об этом думать. А наше СЕГОДНЯ - это самый ценный дар. В нем есть все: цель, возможность, победа, счастье. Цените его!🌸


☀️🌸Гороскоп на 26 июля🌸☀️
♈️ ♉️ ♊️ ♋️ ♌️ ♍️ ♎️ ♏️ ♐️ ♑️ ♒️ ♓️

♈️Овен. 26 июля.

✨У ОВНОВ вероятны позитивные изменения в области финансов. Это может быть связано с риском, однако именно перемены выведут вас на новый уровень! Интенсивно идет накопление опыта, рекомендуется больше общаться.
СОВЕТ ДНЯ☝️есть риск принять какие-то решения сгоряча или упрямства, поэтому лучше контролировать свои эмоции.

♉️Телец. 26 июля.

✨У ТЕЛЬЦОВ - удачный период для освоения новых компьютерных программ, покупок, развития отношений с романтическими партнерами. Возникающее временами раздражение связано не столько с поведением окружающих, сколько с вашим восприятием их поступков.
СОВЕТ ДНЯ☝️ большой успех ждет всех, кто не сидит на месте и не ждет у моря погоды, а трудится, не покладая рук.

♊️Близнецы. 26 июля.

✨Планы БЛИЗНЕЦОВ, расписанные по минутам, могут внезапно измениться. Многих ждут важные письма и звонки: необходимо помнить о главном, чтобы ответить на них оптимальным образом. Возможен доход из неожиданного источника.
СОВЕТ ДНЯ☝️ваш внутренний ребенок хочет внимания и заботы, устройте себе передышку после тяжелого дня и побалуйте себя чем-то приятным.

♋️Рак. 26 июля.

✨РАКИ, обстоятельства потребуют от вас демонстрации всех ваших знаний и умений! Хороший период, позволяющий наиболее полно раскрыть личные способности и воспользоваться полезными связями. Друзья могут стать прекрасными партнерами.
СОВЕТ ДНЯ☝️ опасайтесь общения с теми, кому вы не можете доверять.

♌️Лев. 26 июля.

✨Любые высказывания ЛЬВОВ могут легко привести к изменениям во внешнем мире. Прекрасное время для любви, свиданий, откровенных признаний. В деловой сфере можно с успехом провести презентацию или переговоры.
СОВЕТ ДНЯ☝️ держитесь подальше от конфликтных людей, которые излучают негатив.

♍️Дева. 26 июля.

✨ДЕВАМ в течение дня предстоит блеснуть организаторскими способностями. Постарайтесь быть объективными в сегодняшних спорах. Часть дня рекомендуется потратить на активные силовые практики, плаванье, танцы.
СОВЕТ ДНЯ☝️ чтобы оставаться в тонусе, чаще отдыхайте.

♎️Весы. 26 июля.

✨ВЕСЫ, задайтесь целью расширить представления своих близких о том, как можно проводить свободное время. Отличный день для того, чтобы впустить в свою жизнь новые идеи, события и людей.
СОВЕТ ДНЯ☝️ сегодня нельзя перекладывать свои обязанности на чужие плечи, иначе в конечном итоге за все придется отвечать вдвойне.

♏️Скорпион. 26 июля.

✨У СКОРПИОНОВ этот период связан с домом и семьей, хорошо вести общие дела. Не забывайте опираться на опыт, как свой, так и тех, кто является для вас авторитетом. Учитывайте пожелания окружающих.
СОВЕТ ДНЯ☝️ будьте готовы к тому, что ситуацию придется принять такой, какая она есть.

♐️Стрелец. 26 июля.

✨У СТРЕЛЬЦОВ возможны знакомства, которые впоследствии приобретут важное значение. Кому-то предстоит напрячься, чтобы справиться с новыми возможностями, которые в последнее время сыплются как из рога изобилия. Хорошо, если соображения материальной выгоды будут не единственной вашей движущей силой.
СОВЕТ ДНЯ☝️ стабильность в делах поднимет настроение, поэтому не стоит недооценивать свои успехи в рутинной работе.

♑️Козерог. 26 июля.

✨КОЗЕРОГОВ в профессиональной сфере ожидает крутой поворот событий. Для кого-то наступило время осуществить давнюю мечту о каком-то приобретении. Хорошее время для загранпоездки.
СОВЕТ ДНЯ☝️ любые проблемы можно решить, если оставаться спокойными

♒️Водолей. 26 июля.

✨У некоторых ВОДОЛЕЕВ обстановка на работе требует немедленных действий по сплочению коллектива. Конфликты, начатые в этот период, могут затянутся надолго. Хорошее время для получения нового опыта, выхода из зоны комфорта.
СОВЕТ ДНЯ☝️ начните утро правильно — с оптимизма и добрых слов в сторону близких.

♓️Рыбы. 26 июля.

✨РЫБАМ пора начать активную реализацию планов, причем в самых разных направлениях. Рекомендуется отправляться в поездку, начинать ремонт, узнавать что-то новое. Можно удачно сменить место работы.
СОВЕТ ДНЯ☝️ напряженная атмосфера и неурядицы — это не повод впадать в депрессию.

✨✨✨Так уж устроен человек, ему нужно многое пережить и выстрадать, чтобы понять: счастье — это не счёт в банке, не мировая слава и не грандиозный успех. Это близкие люди, которые искренне, от всей души могут сказать: «Мы очень ждём тебя!»✨✨✨
 
Профильное задание#1. @Гайвер
1.Был ли у Вас опыт трезвой поездки на море(шашлыки /дача) и если да, то была ли для Вас эта поездка триггерной?

За это время трезвости конечно были и шашлыки, и рестораны и поездки в отпуск. До полугода трезвости практически ни где не была где пьют. Охраняла свою трезвость😉 Далее уже мыслей было очень мало по поводу, а вот и мне бы тоже бухнуть. Но на пол года трезвости, была на рыбалке и на сборе дикоросов( раньше все это обрабатывалось дома под алкоголь) вот тогда меня накрыло так, что я испугалась. Мысли путались, я прям чувствовала как мое трезвое я уплавает, а на первый план выползает алколичность. Я запаниковала, не могла себя взять в руки и начала обещать себе, что во сколько бы не приехала домой, то обязательно съем тазик пельменей и буду лежать в ванной. Так и сделала. Меня отпустило, дальше было легче. А в этом году еду на рыбалку на следующие выходные. Уверена будет все хорошо.
2. Чем насыщать время, которое ранее отдавалось употреблению? (экскурсионные маршруты, посещение достопримечательностей, ещё 18 грядок :-D и т. д.)
появилось хобби( шитьё игрушек), за это время отучилась на вождения, в отпуске много хожу.

3. Меняли ли Вы планы поездки, чтобы сохранить трезвость, зная, что можете сорваться в атмосфере тотального употребления?

Нет не меняла, когда была в начале пути, просто исполняла правила, а в них четко написано, не ходить в пьяные компании .

4. Как поменялось(или не поменялось) Ваше представление(приоритеты) об отдыхе(имеется ввиду поездки) или отпуске , после того, как Вы перестали управлять алкоголь?

В последние годы алкоголь и отдых были в одной связке, даже рассчитывали сколько примерно будем тратить на бухло в отпуске . На экскурсии ходить не любила, это была обязательная галочка в списке, типо надо. А теперь ХОЧУ на экскурсии, хочу гулять наслаждаться природой, рассказами экскурсовода, просто получаю колоссальное удовольствия от того что иду трезвая, с хорошим настроением и мне не надо пить.
5. Куда ездили этим летом или планируете поехать ? :girl_in_dreams: (ну дайте помечтать и позавидовать другим :-D)

Собираемся в отпуск в сентябре, буду в Москве, на даче( очень мне там нравится)и планирую в Санкт-Петербурге побыть. Очень хочу сходить на живую группу в АА. А так планирую ходить в лес, много читать. Болтать с дочкой, не видела ее год. 
 
Кому ночью не спится - предлагаю котлетку съесть, или что у вас там в холодильнике есть)
imgs_touch
 
Марлоу написал(а):
Постарайтесь быть объективными в сегодняшних спорах. Часть дня рекомендуется потратить на активные силовые практики
Нажмите для раскрытия...
О Господи! Неужели придется на гирях драться сегодня? Ттт!!!

Хотя, признаться, исполнитель за 500 р вызвал у меня посреди ночи острое желание...ударить его чем-нибудь тяжелым. Все-таки стоимость оплаты и страх ответственности прямо пропорциональны друг другу. Но в 2 часа ночи я хочу принимать только одно решение: на какой бок перевернуться
 
Всем доброе утро, сапфировые искорки. Классного дня и настроения!

26.07.22 Трезва @Катяя @Trinitaria
 
Марлоу написал(а):
Профильное задание#1. @Гайвер
1.Был ли у Вас опыт трезвой поездки на море(шашлыки /дача) и если да, то была ли для Вас эта поездка триггерной?

За это время трезвости конечно были и шашлыки, и рестораны и поездки в отпуск. До полугода трезвости практически ни где не была где пьют. Охраняла свою трезвость😉 Далее уже мыслей было очень мало по поводу, а вот и мне бы тоже бухнуть. Но на пол года трезвости, была на рыбалке и на сборе дикоросов( раньше все это обрабатывалось дома под алкоголь) вот тогда меня накрыло так, что я испугалась. Мысли путались, я прям чувствовала как мое трезвое я уплавает, а на первый план выползает алколичность. Я запаниковала, не могла себя взять в руки и начала обещать себе, что во сколько бы не приехала домой, то обязательно съем тазик пельменей и буду лежать в ванной. Так и сделала. Меня отпустило, дальше было легче. А в этом году еду на рыбалку на следующие выходные. Уверена будет все хорошо.
2. Чем насыщать время, которое ранее отдавалось употреблению? (экскурсионные маршруты, посещение достопримечательностей, ещё 18 грядок :-D и т. д.)
появилось хобби( шитьё игрушек), за это время отучилась на вождения, в отпуске много хожу.

3. Меняли ли Вы планы поездки, чтобы сохранить трезвость, зная, что можете сорваться в атмосфере тотального употребления?

Нет не меняла, когда была в начале пути, просто исполняла правила, а в них четко написано, не ходить в пьяные компании .

4. Как поменялось(или не поменялось) Ваше представление(приоритеты) об отдыхе(имеется ввиду поездки) или отпуске , после того, как Вы перестали управлять алкоголь?

В последние годы алкоголь и отдых были в одной связке, даже рассчитывали сколько примерно будем тратить на бухло в отпуске . На экскурсии ходить не любила, это была обязательная галочка в списке, типо надо. А теперь ХОЧУ на экскурсии, хочу гулять наслаждаться природой, рассказами экскурсовода, просто получаю колоссальное удовольствия от того что иду трезвая, с хорошим настроением и мне не надо пить.
5. Куда ездили этим летом или планируете поехать ? :girl_in_dreams: (ну дайте помечтать и позавидовать другим :-D)

Собираемся в отпуск в сентябре, буду в Москве, на даче( очень мне там нравится)и планирую в Санкт-Петербурге побыть. Очень хочу сходить на живую группу в АА. А так планирую ходить в лес, много читать. Болтать с дочкой, не видела ее год. 
Нажмите для раскрытия...
@Trinitaria Аня, отнеси, плз
 
Марлоу написал(а):
🔮 Гороскоп | Астрология:
☀️☕️🌸Доброе утро! Все, что случилось с нами вчера - это уже история, которую не изменить. Все, что может случиться завтра - останется загадкой до того, как произойдет, поэтому пока нет смысла об этом думать. А наше СЕГОДНЯ - это самый ценный дар. В нем есть все: цель, возможность, победа, счастье. Цените его!🌸


☀️🌸Гороскоп на 26 июля🌸☀️
♈️ ♉️ ♊️ ♋️ ♌️ ♍️ ♎️ ♏️ ♐️ ♑️ ♒️ ♓️

♈️Овен. 26 июля.

✨У ОВНОВ вероятны позитивные изменения в области финансов. Это может быть связано с риском, однако именно перемены выведут вас на новый уровень! Интенсивно идет накопление опыта, рекомендуется больше общаться.
СОВЕТ ДНЯ☝️есть риск принять какие-то решения сгоряча или упрямства, поэтому лучше контролировать свои эмоции.

♉️Телец. 26 июля.

✨У ТЕЛЬЦОВ - удачный период для освоения новых компьютерных программ, покупок, развития отношений с романтическими партнерами. Возникающее временами раздражение связано не столько с поведением окружающих, сколько с вашим восприятием их поступков.
СОВЕТ ДНЯ☝️ большой успех ждет всех, кто не сидит на месте и не ждет у моря погоды, а трудится, не покладая рук.

♊️Близнецы. 26 июля.

✨Планы БЛИЗНЕЦОВ, расписанные по минутам, могут внезапно измениться. Многих ждут важные письма и звонки: необходимо помнить о главном, чтобы ответить на них оптимальным образом. Возможен доход из неожиданного источника.
СОВЕТ ДНЯ☝️ваш внутренний ребенок хочет внимания и заботы, устройте себе передышку после тяжелого дня и побалуйте себя чем-то приятным.

♋️Рак. 26 июля.

✨РАКИ, обстоятельства потребуют от вас демонстрации всех ваших знаний и умений! Хороший период, позволяющий наиболее полно раскрыть личные способности и воспользоваться полезными связями. Друзья могут стать прекрасными партнерами.
СОВЕТ ДНЯ☝️ опасайтесь общения с теми, кому вы не можете доверять.

♌️Лев. 26 июля.

✨Любые высказывания ЛЬВОВ могут легко привести к изменениям во внешнем мире. Прекрасное время для любви, свиданий, откровенных признаний. В деловой сфере можно с успехом провести презентацию или переговоры.
СОВЕТ ДНЯ☝️ держитесь подальше от конфликтных людей, которые излучают негатив.

♍️Дева. 26 июля.

✨ДЕВАМ в течение дня предстоит блеснуть организаторскими способностями. Постарайтесь быть объективными в сегодняшних спорах. Часть дня рекомендуется потратить на активные силовые практики, плаванье, танцы.
СОВЕТ ДНЯ☝️ чтобы оставаться в тонусе, чаще отдыхайте.

♎️Весы. 26 июля.

✨ВЕСЫ, задайтесь целью расширить представления своих близких о том, как можно проводить свободное время. Отличный день для того, чтобы впустить в свою жизнь новые идеи, события и людей.
СОВЕТ ДНЯ☝️ сегодня нельзя перекладывать свои обязанности на чужие плечи, иначе в конечном итоге за все придется отвечать вдвойне.

♏️Скорпион. 26 июля.

✨У СКОРПИОНОВ этот период связан с домом и семьей, хорошо вести общие дела. Не забывайте опираться на опыт, как свой, так и тех, кто является для вас авторитетом. Учитывайте пожелания окружающих.
СОВЕТ ДНЯ☝️ будьте готовы к тому, что ситуацию придется принять такой, какая она есть.

♐️Стрелец. 26 июля.

✨У СТРЕЛЬЦОВ возможны знакомства, которые впоследствии приобретут важное значение. Кому-то предстоит напрячься, чтобы справиться с новыми возможностями, которые в последнее время сыплются как из рога изобилия. Хорошо, если соображения материальной выгоды будут не единственной вашей движущей силой.
СОВЕТ ДНЯ☝️ стабильность в делах поднимет настроение, поэтому не стоит недооценивать свои успехи в рутинной работе.

♑️Козерог. 26 июля.

✨КОЗЕРОГОВ в профессиональной сфере ожидает крутой поворот событий. Для кого-то наступило время осуществить давнюю мечту о каком-то приобретении. Хорошее время для загранпоездки.
СОВЕТ ДНЯ☝️ любые проблемы можно решить, если оставаться спокойными

♒️Водолей. 26 июля.

✨У некоторых ВОДОЛЕЕВ обстановка на работе требует немедленных действий по сплочению коллектива. Конфликты, начатые в этот период, могут затянутся надолго. Хорошее время для получения нового опыта, выхода из зоны комфорта.
СОВЕТ ДНЯ☝️ начните утро правильно — с оптимизма и добрых слов в сторону близких.

♓️Рыбы. 26 июля.

✨РЫБАМ пора начать активную реализацию планов, причем в самых разных направлениях. Рекомендуется отправляться в поездку, начинать ремонт, узнавать что-то новое. Можно удачно сменить место работы.
СОВЕТ ДНЯ☝️ напряженная атмосфера и неурядицы — это не повод впадать в депрессию.

✨✨✨Так уж устроен человек, ему нужно многое пережить и выстрадать, чтобы понять: счастье — это не счёт в банке, не мировая слава и не грандиозный успех. Это близкие люди, которые искренне, от всей души могут сказать: «Мы очень ждём тебя!»✨✨✨
Нажмите для раскрытия...
У Львов то что делается :wub:😍🤩))))
Всем доброго утра, оптимизма и нежности!
И морожку с утра)


IMG_20220618_131715.jpg
 
Ялия написал(а):
А то очень уж упорно меня голова уводит в уединение, и от вас, и от аа, и вообще от людей, подозрительно)
Нажмите для раскрытия...
Не зря говорят, что алкоголик - это законченный бунт своеволия
Марлоу написал(а):
☀️☕️🌸 Все, что случилось с нами вчера - это уже история, которую не изменить. Все, что может случиться завтра - останется загадкой до того, как произойдет, поэтому пока нет смысла об этом думать. А наше СЕГОДНЯ - это самый ценный дар. В нем есть все: цель, возможность, победа, счастье. Цените его!🌸
Нажмите для раскрытия...
Марлоу написал(а):
✨✨✨Так уж устроен человек, ему нужно многое пережить и выстрадать, чтобы понять: счастье — это не счёт в банке, не мировая слава и не грандиозный успех.✨✨✨
Нажмите для раскрытия...
Золотые слова 🤗😍
 
Просыпаемся на завтрак :owl:/сова издает ку-ка-ре-ку/
Кушаем плотненько - сегодня конкурсный день :obnim2:
i
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу