- Регистрация
- 9 Окт 2019
- Сообщения
- 9,294
- Пол
- мужской
Марафон трезвости #10_Чили
- Автор темы Tigra
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Статус
- Важная информация
Журнал трезвости
Журнал профильных заданий
Ежедневная форма для отчета: дата _я трезвый(ая)
@Z Irina @У Ангары
Профильное 7
Тайная на память
- Регистрация
- 13 Июл 2014
- Сообщения
- 12,198
- Пол
- женский
- Регистрация
- 9 Окт 2019
- Сообщения
- 9,294
- Пол
- мужской
От если у меня счетчик не сбит, сегодня я трезвый, то вчера соответственно....?За 13.04 где?
- Регистрация
- 9 Окт 2019
- Сообщения
- 9,294
- Пол
- мужской
- Регистрация
- 13 Июл 2014
- Сообщения
- 12,198
- Пол
- женский
Логически всё верно, но правила никто не отменял
за каждый день отчитываемся
- Регистрация
- 26 Июл 2013
- Сообщения
- 6,298
- Пол
- мужской
- Регистрация
- 30 Ноя 2020
- Сообщения
- 36,701
- Пол
- женский
Упражнение "Любимые занятия"
Инструкция:
1. Вспомните и запишите 25 ваших любимых занятий (пускать мыльные пузыри; рисовать; печь печенье; водить машину; плавать; танцевать....)
2. Что из этого списка Вам по-настоящему доставляло удовольствие в раннем детстве?
3. Что из этого списка Вам по-настоящему доставляет удовольствие сейчас? Когда последний раз вы позволили себе заняться чем-то из перечисленного вами?
4. Поставьте дату возле каждого занятия. И не удивляйтесь, если окажется, что это было много лет назад.
5. Выберите что-нибудь одно, что Вы не делали уже очень — очень давно и… сделайте это!
6. Опишите свой опыт, какие мысли и чувства вас посещали до, во время выполнения упражнения и после. Что вспомнили или открыли заново?
Много чего я делала в детстве - ходила по трапеции, гоняла на велике, бегала по гаражам, проводила лето в деревне, лепила из пластилина кукол, жевала гудрон, делала "секретики" под стеклышком, качалась солнышком на качелях, лазила высоко по деревьям, ходила за грибами, меня брали на рыбалку и я довольно лихо научилась ловить рыбу, мои коленки и локти были постоянно стёрты и намазаны зелёнкой, волосы мне заплетали в "барашки" и завязывали бантики, бабушка научила меня вязать крючком и спицами, вышивать, делать аппликации, я прыгала с 3-х метровой вышки в воду, занималась спортом, любила читать Пришвина и Джека Лондона и сказки Олле Лукойе, полола грядки, меня любят животные. Мне проще перечислить что я не делаю из этого сейчас...наверно не жую гудрон давненько и не бегаю по гаражам
меня до сих пор можно встретить где-нибудь перелезающий через забор, потому что так удобней
с бантиками тож благодаря марафону походила, на качелях недавно качалась трезвая и громко смеялась, дааа, кстати, и на жопе с детской горки этой зимой съезжала...тому есть свидетели с форума
@Тапиокия @Vera S @на путь истинный в общем никакой серьёзности.... временами.
Мне всё нравится до сих пор, что я делала в детстве. Давно хочу пойти и слепить из глины горшок или вазу...это напомнит мне мои поделки из пластилина. @Гайвер спасибо за задание, оно очень милое
Инструкция:
1. Вспомните и запишите 25 ваших любимых занятий (пускать мыльные пузыри; рисовать; печь печенье; водить машину; плавать; танцевать....)
2. Что из этого списка Вам по-настоящему доставляло удовольствие в раннем детстве?
3. Что из этого списка Вам по-настоящему доставляет удовольствие сейчас? Когда последний раз вы позволили себе заняться чем-то из перечисленного вами?
4. Поставьте дату возле каждого занятия. И не удивляйтесь, если окажется, что это было много лет назад.
5. Выберите что-нибудь одно, что Вы не делали уже очень — очень давно и… сделайте это!
6. Опишите свой опыт, какие мысли и чувства вас посещали до, во время выполнения упражнения и после. Что вспомнили или открыли заново?
Много чего я делала в детстве - ходила по трапеции, гоняла на велике, бегала по гаражам, проводила лето в деревне, лепила из пластилина кукол, жевала гудрон, делала "секретики" под стеклышком, качалась солнышком на качелях, лазила высоко по деревьям, ходила за грибами, меня брали на рыбалку и я довольно лихо научилась ловить рыбу, мои коленки и локти были постоянно стёрты и намазаны зелёнкой, волосы мне заплетали в "барашки" и завязывали бантики, бабушка научила меня вязать крючком и спицами, вышивать, делать аппликации, я прыгала с 3-х метровой вышки в воду, занималась спортом, любила читать Пришвина и Джека Лондона и сказки Олле Лукойе, полола грядки, меня любят животные. Мне проще перечислить что я не делаю из этого сейчас...наверно не жую гудрон давненько и не бегаю по гаражам
меня до сих пор можно встретить где-нибудь перелезающий через забор, потому что так удобней
с бантиками тож благодаря марафону походила, на качелях недавно качалась трезвая и громко смеялась, дааа, кстати, и на жопе с детской горки этой зимой съезжала...тому есть свидетели с форума@Тапиокия @Vera S @на путь истинный в общем никакой серьёзности.... временами.Мне всё нравится до сих пор, что я делала в детстве. Давно хочу пойти и слепить из глины горшок или вазу...это напомнит мне мои поделки из пластилина. @Гайвер спасибо за задание, оно очень милое
- Регистрация
- 19 Фев 2021
- Сообщения
- 4,477
- Пол
- женский
- Регистрация
- 19 Фев 2021
- Сообщения
- 4,477
- Пол
- женский
Профильное интересное, подумаю сегодня и напишу :)
- Регистрация
- 24 Мар 2015
- Сообщения
- 26,929
- Пол
- мужской
Это было прекраснодааа, кстати, и на жопе с детской горки этой зимой съезжала...тому есть свидетели с форума
- Регистрация
- 30 Ноя 2020
- Сообщения
- 36,701
- Пол
- женский
а ты не съехал - был взрослымЭто было прекрасно
до сих пор помню...как взрослые стояли и с умилением фотали деток..и мы втроём, забрав ледянку у детей и отбросив все условности, прокатились с горки
- Регистрация
- 25 Мар 2020
- Сообщения
- 11,021
- Пол
- женский
А завтра то можно написать? До какого числа я так и не увиделаКак-то мало написяли профильных.
Оно да, слооожное... Но оч весёлое))) Попробуем?
Ведущий @Гайвер
Ваши отчеты вы публикуете в теме своей команды и обязательно упоминаете ответственного помощника капитана - @Розовый ёжик
Связь с внутренним ребенком.
Внутренний ребенок живет в каждом из нас и представляет в нас ту часть, роль и опыт, полученный в далеком прошлом, когда мы были детьми, учились познавать мир. Однако, далеко не все представляют себе, что внутренний ребенок может выходить и контролировать поведение. Поэтому крайне важно научиться слушать и слышать своего внутреннего ребёнка. Для установления первоначального контакта и создано данное упражнение!
Упражнение "Любимые занятия"
Инструкция:
1. Вспомните и запишите 25 ваших любимых занятий (пускать мыльные пузыри; рисовать; печь печенье; водить машину; плавать; танцевать....)
2. Что из этого списка Вам по-настоящему доставляло удовольствие в раннем детстве?
3. Что из этого списка Вам по-настоящему доставляет удовольствие сейчас? Когда последний раз вы позволили себе заняться чем-то из перечисленного вами?
4. Поставьте дату возле каждого занятия. И не удивляйтесь, если окажется, что это было много лет назад.
5. Выберите что-нибудь одно, что Вы не делали уже очень — очень давно и… сделайте это!
6. Опишите свой опыт, какие мысли и чувства вас посещали до, во время выполнения упражнения и после. Что вспомнили или открыли заново?
Через работу с внутренним ребёнком, люди находят такие стороны себя, о существовании которых они, как взрослые, даже и не знали. Эти открытия изменяют жизнь. Держите сердце открытым.
Команда
Вжух
- @Синюшка
- @Langra
- @Natali od.ua
- @Tata29
- @леший76
- @Z Irina
- @Розовый ёжик
- @Karel1983
- @Остап Бендер
- @Trinitaria
- @Любушка
- @Ольга_Рига
- @Просто Илья
- @AlexKo
- @Yulia_@
- @Replay
- @Катяя
- @bojena
- @Himic
- @иЗОЛЬДА
- @У Ангары
- @Butterfly Effect
- @Монголочка
- @Aleksadra
- @Ромашка80
- @N47
- @Very Well
- @Илинс
- @Kohaku
- @Juls_s
- @LightStar
- @Петя Колев
- @Banshee
- @Pupsich
- @Нестор2000
- Регистрация
- 19 Фев 2021
- Сообщения
- 4,477
- Пол
- женский
Профильное задание № 3
У меня любимых детских занятий намного больше, чем 25.
1. Читать в кровати.
2. Кататься на санках, особенно с горки и с друзьями.
3. Печь с бабушкой печенье.
4. Ездить в деревню к бабушке.
5. Собирать горох с друзьями на поле.
6. Ходить в кино с родителями и бабушкой на "Пираты 20-го века"
7.Отдыхать в пансионате и ходить там в столовую, кафе и на море.
8. Прыгать в резинки во дворе.
9. Игры с мячом.
10. Идти домой с мамой откуда нибудь, особенно из сада.
11. Играть в "Классики"
12. Новый год с родителями и вкусным пюре с курицей.
13.Гулять на улице с утра до позднего вечера.
14. Получать Новогодние подарки из конфет и разбирать их.
15. Ходить в Гастроном за конфетами в бумажном пакете.
16. Есть мороженое на жаре.
17. Гулять по магазину "Детский мир"
18. Ходить на море с мамой и с соседкой.
19. Ездить в старом трамвае "Тяни-Толкай"
20. Пить воду из автомата.
21. Купаться в бассейне.
22. Хлеб очень нравился, обгрызать горбушку.
23. Кататься на качелях.
24. Играть на подстилке во дворе в "дочки-матери"
25. Лазить без разрешения родителей, где угодно.
Все это делала давно, дат не помню.
Горбушку только обгрызаю иногда, но тоже раз в год.
В планах, когда все уладится, все-таки поехать в пансионат, в котором мы отдыхали с родителями. Очень хочется именно это осуществить.
@Гайвер
У меня любимых детских занятий намного больше, чем 25.
1. Читать в кровати.
2. Кататься на санках, особенно с горки и с друзьями.
3. Печь с бабушкой печенье.
4. Ездить в деревню к бабушке.
5. Собирать горох с друзьями на поле.
6. Ходить в кино с родителями и бабушкой на "Пираты 20-го века"
7.Отдыхать в пансионате и ходить там в столовую, кафе и на море.
8. Прыгать в резинки во дворе.
9. Игры с мячом.
10. Идти домой с мамой откуда нибудь, особенно из сада.
11. Играть в "Классики"
12. Новый год с родителями и вкусным пюре с курицей.
13.Гулять на улице с утра до позднего вечера.
14. Получать Новогодние подарки из конфет и разбирать их.
15. Ходить в Гастроном за конфетами в бумажном пакете.
16. Есть мороженое на жаре.
17. Гулять по магазину "Детский мир"
18. Ходить на море с мамой и с соседкой.
19. Ездить в старом трамвае "Тяни-Толкай"
20. Пить воду из автомата.
21. Купаться в бассейне.
22. Хлеб очень нравился, обгрызать горбушку.
23. Кататься на качелях.
24. Играть на подстилке во дворе в "дочки-матери"
25. Лазить без разрешения родителей, где угодно.
Все это делала давно, дат не помню.
Горбушку только обгрызаю иногда, но тоже раз в год.
В планах, когда все уладится, все-таки поехать в пансионат, в котором мы отдыхали с родителями. Очень хочется именно это осуществить.
@Гайвер
- Регистрация
- 24 Сен 2021
- Сообщения
- 1,145
- Пол
- женский
Всем Привет, Чили! 
Хорошего Вечера!
Хорошего Вечера!
- Регистрация
- 24 Сен 2021
- Сообщения
- 1,145
- Пол
- женский
- Регистрация
- 9 Апр 2019
- Сообщения
- 149
- Пол
- мужской
Всем привет. Я трезвый 14.04.22г. @Розовый ёжик @Z Irina
- Регистрация
- 13 Фев 2019
- Сообщения
- 53,888
- Пол
- женский
И петь любит красиво! Баааатааааарейкаааааа-ааааУпражнение "Любимые занятия"
Инструкция:
1. Вспомните и запишите 25 ваших любимых занятий (пускать мыльные пузыри; рисовать; печь печенье; водить машину; плавать; танцевать....)
2. Что из этого списка Вам по-настоящему доставляло удовольствие в раннем детстве?
3. Что из этого списка Вам по-настоящему доставляет удовольствие сейчас? Когда последний раз вы позволили себе заняться чем-то из перечисленного вами?
4. Поставьте дату возле каждого занятия. И не удивляйтесь, если окажется, что это было много лет назад.
5. Выберите что-нибудь одно, что Вы не делали уже очень — очень давно и… сделайте это!
6. Опишите свой опыт, какие мысли и чувства вас посещали до, во время выполнения упражнения и после. Что вспомнили или открыли заново?
Много чего я делала в детстве - ходила по трапеции, гоняла на велике, бегала по гаражам, проводила лето в деревне, лепила из пластилина кукол, жевала гудрон, делала "секретики" под стеклышком, качалась солнышком на качелях, лазила высоко по деревьям, ходила за грибами, меня брали на рыбалку и я довольно лихо научилась ловить рыбу, мои коленки и локти были постоянно стёрты и намазаны зелёнкой, волосы мне заплетали в "барашки" и завязывали бантики, бабушка научила меня вязать крючком и спицами, вышивать, делать аппликации, я прыгала с 3-х метровой вышки в воду, занималась спортом, любила читать Пришвина и Джека Лондона и сказки Олле Лукойе, полола грядки, меня любят животные. Мне проще перечислить что я не делаю из этого сейчас...наверно не жую гудрон давненько и не бегаю по гаражам
меня до сих пор можно встретить где-нибудь перелезающий через забор, потому что так удобней
Мне всё нравится до сих пор, что я делала в детстве. Давно хочу пойти и слепить из глины горшок или вазу...это напомнит мне мои поделки из пластилина. @Гайвер спасибо за задание, оно очень милое
- Регистрация
- 13 Фев 2019
- Сообщения
- 53,888
- Пол
- женский
- Регистрация
- 30 Ноя 2020
- Сообщения
- 36,701
- Пол
- женский
Задание было про детствоИ петь любит красиво! Баааатааааарейкаааааа-аааа
А ты про сейчас....я не уверена, что хотела и об этом в данный момент вспомнить....
Ты бы могла рассказать про себя, но тебя там не было
- Регистрация
- 26 Июл 2013
- Сообщения
- 6,298
- Пол
- мужской
Музыко для настроения
- Статус