Моя дорога к свободе...

[Мурзена]

Да, но ведь этанол тоже под запретом. Но при стрессе мысли только про никотин.

Я бы себе так это объяснила: потому на сигареты и потянуло, что этанол нельзя. То есть мозг уже понял, что этанола не будет и именно поэтому и не просит его. А потребность в каком-то действии есть.

Ну и если говорить про конечный результат этой тяги к сигарете (вне зависимости от того, психологическая она по своей природе или к никотину как к веществу), это ведь не страшно, сорвать сигаретный счетчик. На мой взгляд, это не страшно, поскольку сигареты не изменяют сознание. Я лично не расстроилась. Но и курить дальше не захотела.

 

[*Alexandra*]

Я бы себе так это объяснила: потому на сигареты и потянуло, что этанол нельзя. То есть мозг уже понял, что этанола не будет и именно поэтому и не просит его. А потребность в каком-то действии есть.

Ну и если говорить про конечный результат этой тяги к сигарете (вне зависимости от того, психологическая она по своей природе или к никотину как к веществу), это ведь не страшно, сорвать сигаретный счетчик. На мой взгляд, это не страшно, поскольку сигареты не изменяют сознание. Я лично не расстроилась. Но и курить дальше не захотела.

Да конечно не страшно, просто я не сигареты курила, а жижи, которые пострашнее сигарет будут, имхо. Давно хотела бросить, очень давно. И с этим так же как с алко, не покупать, не открывать, не делать первой затяжки. Дом чист от этой ерунды. Поэтому торгов как таковых нет. А вот алкашка дома есть. У мужа целый погреб винный) но торги случились только в отпуске .

 

[Мурзена]

@*Alexandra*, мне вот проще вообще без всяких вредных веществ, и физически и психологически. А многим тяжело бросить курить, хоть сигареты, хоть иное. Даже читала, что прям физичечки плохо, если не покурит человек. А мне физически плохо было, когда курила ( голова болела, горло болело). Еще у меня курение ассоциироваось с тем, что я нервничаю. А я стремлюсь к внутреннему покою, так что психодогически мне тоже лучше без сигарет.

Жижи - это для вейпа смесь?

 

[*Alexandra*]

@*Alexandra*, мне вот проще вообще без всяких вредных веществ, и физически и психологически. А многим тяжело бросить курить, хоть сигареты, хоть иное. Даже читала, что прям физичечки плохо, если не покурит человек. А мне физически плохо было, когда курила ( голова болела, горло болело). Еще у меня курение ассоциироваось с тем, что я нервничаю. А я стремлюсь к внутреннему покою, так что психодогически мне тоже лучше без сигарет.

Жижи - это для вейпа смесь?

Ну да, одноразовые дымелки курила. Я тут посчитала сколько я на это всё денег Панине тратила - глаз задергался
Мне тоже комфортно без отравляющих веществ. Видимо просто остались воспоминания о причинно-следственной связи. Стресс - сигарета. Надеюсь рано или поздно это исчезнет.

 

[*Alexandra*]

Доброе утро! Верующих всех с праздником!
Добра и мира вашим семьям