Мой дневник не радужный, но надеюсь что пока.

[MvinStudio]

Ой, прям классика предсрыва. ))))

Да может и сорвался бы уже давно, не пью наверное больше из за жены, чего лукавить то)

 

[О.Ж. Грант]

Да может и сорвался бы уже давно, не пью наверное больше из за жены, чего лукавить то)

ну понятно что растет внутренее напряжение - упороться надо, но типа нельзя. у меня было такое. и через год тоже. бухал тоже раз в 3-2 месяца (сначала)

я год выждал и на месяц в запой. )

 

[Сизый Нос]

АДы мне выписаны курсом на год, но ни как не решусь принимать.

Ну а что ты теряешь, если начнешь их принимать? Судя по тому, как ты описал свое состояние, хуже точно не будет.

 

[MvinStudio]

Ну а что ты теряешь, если начнешь их принимать? Судя по тому, как ты описал свое состояние, хуже точно не будет.

Да я борюсь ухудшения именно на первый порах.

 

[MvinStudio]

Прошел на днях холтер, из нагрузок делал только присядание, не знаю достаточно этого было или нет, но в заключении только 9 наджелудочковых и 1 желудочковая экстрасистола, полагаю ничего страшного в этом нет. Но блин почему стало сдавливать грудную клетку и появляется дикая одышка, если что то нести в руках даже не очень тяжёлое, например дрова, принес пару нош и все выдохнулся, такого небыло даже на первых порах трезвости. Вот это реально напрягает. А впереди зима, сугробы, все это надо будет разгребать, да и дрова постоянно носить, даже не знаю как это все осилить, если с пары нош задыхаюсь.

 

[Сизый Нос]

но в заключении только 9 наджелудочковых и 1 желудочковая экстрасистола,

Да, это вообще ни о чём, даже не заморачивайся.

Но блин почему стало сдавливать грудную клетку и появляется дикая одышка, если что то нести в руках даже не очень тяжёлое, например дрова, принес пару нош и все выдохнулся, такого небыло даже на первых порах трезвости. Вот это реально напрягает.

Хорошо бы еще сделать эхокардиоскопию (УЗИ сердца). По результатам будет понятно, есть сердечная недостаточность или нет.

 

[MvinStudio]

Хорошо бы еще сделать эхокардиоскопию (УЗИ сердца). По результатам будет понятно, есть сердечная недостаточность или нет

Делал в декабре месяце. Заключение. Регургидация 0-1 степени на клапане ЛА в ПЖ, 1 степени на ТК в ПП. Гипертрофия ЛЖ не значительной степени. Диастолическая дисфункция ЛЖ (2 тип псевдонормальный) Систолическая функция не нарушена.

Можешь чего нибудь сказать по этому заключению? Тогда у меня ещё небыло такой одышки.

 

[Сизый Нос]

Можешь чего нибудь сказать по этому заключению?

Там еще должно быть написано, какая у тебя фракция выброса. В описании (не в заключении) обычно используют сокращение ФВ. Измеряется в %. Глянь.

 

[MvinStudio]

Там еще должно быть написано, какая у тебя фракция выброса. В описании (не в заключении) обычно используют сокращение ФВ. Измеряется в %. Глянь.

фракция выброса ЛЖ 67% (N50-67)

 

[Сизый Нос]

фракция выброса ЛЖ 67% (N50-67)

Отлично. С полной ответственностью могу заявить, что по результатам декабрьского обследования УЗИ-признаков сердечной недостаточности у тебя нет. К сожалению, не могу сказать, что с тобой происходит в целом. Попробуй задать вопрос Стецу. Возможно он припомнит подобные случаи из своей практики.

 

[MvinStudio]

Отлично. С полной ответственностью могу заявить, что по результатам декабрьского обследования УЗИ-признаков сердечной недостаточности у тебя нет. К сожалению, не могу сказать, что с тобой происходит в целом. Попробуй задать вопрос Стецу. Возможно он припомнит подобные случаи из своей практики.

Советуют стресс-эхо сделать еще.

 

[MvinStudio]

Чё то ЖКТ долбить начало, горечь вообще теперь не проходит. Да и давненько как то мучает, с полгода точно, а может и больше. По ЦНС стало лучше, практически не бывает экстрасистолии, тахикардия стала появляться реже, работоспособность улучшилась, какой то энтузиазм стал появляться. Вот только ЖКТ и красные шелушащейся бляжки на лице напрягают.

 

[EV_Gen]

Чё то ЖКТ долбить начало, горечь вообще теперь не проходит. Да и давненько как то мучает, с полгода точно, а может и больше. По ЦНС стало лучше, практически не бывает экстрасистолии, тахикардия стала появляться реже, работоспособность улучшилась, какой то энтузиазм стал появляться. Вот только ЖКТ и красные шелушащейся бляжки на лице напрягают.

Почитал тему и немного в шоке.
Все признаки хронической дегидратации.
Ты воду хоть пьешь иногда?
Какой твой вес?

 

[MvinStudio]

Почитал тему и немного в шоке.
Все признаки хронической дегидратации.
Ты воду хоть пьешь иногда?
Какой твой вес?

Пью конечно) вес мой довольно большой) сейчас 98 при росте 172.

 

[MvinStudio]

Все признаки хронической дегидратации.

Какие именно?

 

[EV_Gen]

Какие именно?

Быстрая утомляемость
шаткость, не уверенность при походке
резкое обморочное состояние
часто пищит в голове, сдавливает, как тисками
во рту часто горечь с сухостью
кожа стала сухая, лицо как будь то шелушится.

Все это симптомы вязкой крови при отсутствии воды. Первым делом тушка обеспечивает циркуляцию в мозг, а так как кровь густая, нагнетается избыточное давление.
А горечь и сухость во рту - тело начинает всасывать воду из кишечника (больше не откуда), а следствие этого отравления головная боль, общая слабость, быстрая утомляемость.
И как один из показателей - шелушение кожи, клетки которой обезвожены. Кровь и мозг забирают всю доступную воду (механизм выживания), поэтому на подпитку кожи ее не хватает.

За 5-7 дней очень плавно чисто воду поднять хотя бы до 30мл/кг.
То есть. Если вес 80 кг , а вода 1 л в сутки, то 1.3 л, 1.6 л и т д до 3 л.
Никаких резких движений) Не надо стрессовать тело.

П.С. Бутылированную воду из магазина пить в крайних случаях. В идеале - вода из скважины.
Но если стоит выбор пить плохую воду или вообще не пить, то пить ОДНОЗНАЧНО.
В режим экономии тушка скатывается за сутки, а выползает только за три - пять дней.

 

[EV_Gen]

Вчера был на удивление довольно активный день, прям заряд энергии какой то, но такие состояния пугают, потому что вслед за ними приходит плохое самочувствие, как батарейка высаживается, вот сегодня и проснулся разбитым, не скажу что совсем плохо, но слабость, зевота, в жар бросает, как будь то в бане нахожусь, тут наверное гармончики прыгают, опять писк в голове временами. Вот такие вот качели

А как с питанием?
Симптоматика на колебания сахара.
Попробуй 5-разовое питание одинаковыми порциями по калоражу через равные промежутки. Хотя бы неделю.
Итог очень интересен.
Ведь все сложное в простом.

 

[MvinStudio]

Хотя бы неделю

Месяц так питался)))) итог - надоело. Ну и сахар с мучным не ел. Да нет, все не то, единственное на этой почве тахикардия практически пропала. Ну и скинул килограмма 2, может 3.

 

[EV_Gen]

Месяц так питался)))) итог - надоело. Ну и сахар с мучным не ел. Да нет, все не то, единственное на этой почве тахикардия практически пропала. Ну и скинул килограмма 2, может 3.

А с водой то как?

 

[MvinStudio]

А с водой то как?

Да фиг знает. По разному, бывает много пью, бывает меньше, ну по три то литра точно не пью, да и не пил никогда в жизни по столько. Если облопаться воды, утром глаза отекшие