Зож городок

  • Автор темы Автор темы aspiring
  • Дата начала Дата начала
Важная информация
Таблица
Информационные материалы Зож

ОТЧЕТЫ ПО СХЕМЕ :
@Лесная Соня на пути к цели ( дата) - оценка (от 1 до 5) ( по вашему мнению)
Ну вот как можно работать, когда ты совсем одна в офисе :girl_in_dreams:
 
Сегодня прогулка была короткой, потому решил дополнить небольшим комплексом упражнений
Девочки, вам рекомендую особенно, т.к. отлично прорабатывает связки, сухожилия, что атрофируется в первую очередь без отсутствия нагрузок. А тут 10 минут и связки подгрузили и калории пожгли.
Я таю как снеговик, пот полился нормально за эти 10 минут.
 
:cry2:Лучше вас здесь не читать.
Пойду куриные филешки жарить и салат цезарь готовить.
 
04.03.25 @Лесная Соня
На пути к цели -5
Белки - 2 яйца утром с шампиньонами ( в них вроде тоже белки есть,хотя может и путаю )
Куриное филе 230 гр сырого веса.
Салат цезарь ,целую кучу.
Хотя и вкусно и хрустит ,но почему- то нет особого желания к сырым салатам.
Много чего раньше любила- невкусно сейчас.
Вот я суп приготовила с рёбрышками ,так много их, перец нафаршировала , фрикаделек.
И всё вылила сегодня.
Не хотелось это есть ,хотя по супам я мастер.И супы люблю.
Вот салаты не очень хочется.
Мясо с таким удовольствием ела и лук , и чеснок к ним.
А сейчас не хочу ,ни лука ,ни чеснока, ни мяса.
Зато сладости ,печёности ела бы не прерываясь, а раньше к ним совершенно равнодушна была.
Вот что там у меня в мозгу меняется ?
Теперь больше кислорода поступает и он от этого с ума сходит ?
Во вторник записалась к врачу, хочу пройти полно обследование, обсужу с ним всё. Он китаец испанский, очень его рекомендовали и рецензии у него отличные. И помимо традиционной медицины, у него и гомеопатия, акупунктура и разные такие штучки , которые может мне понадобятся.
Просто уже даже на лице раздражение.
Видимо так резко всё поменяла.
Сколько я сладкого переела и фрукты тоже, хотя раньше их не любила.
Овощи с удовольствием, а фрукты нет.
А тут всё встало с ног на голову просто после отказа от ядов.
Выговорилась :SCRATCH:
 
Добрый вечер!

Отчитываться в общем не по чем, понятное дело сижу дома и шаги не шагаю.
Ну ничего, ожидание усиливает желание!

Мужик: это смотря чего ожидаешь.
И да, я бы на всякий случай взял топорик. Просто так! :YES:
1741116362186.png
 
04.03.25 @Лесная Соня
На пути к цели -5
Белки - 2 яйца утром с шампиньонами ( в них вроде тоже белки есть,хотя может и путаю )
Куриное филе 230 гр сырого веса.
Салат цезарь ,целую кучу.
Хотя и вкусно и хрустит ,но почему- то нет особого желания к сырым салатам.
Много чего раньше любила- невкусно сейчас.
Вот я суп приготовила с рёбрышками ,так много их, перец нафаршировала , фрикаделек.
И всё вылила сегодня.
Не хотелось это есть ,хотя по супам я мастер.И супы люблю.
Вот салаты не очень хочется.
Мясо с таким удовольствием ела и лук , и чеснок к ним.
А сейчас не хочу ,ни лука ,ни чеснока, ни мяса.
Зато сладости ,печёности ела бы не прерываясь, а раньше к ним совершенно равнодушна была.
Вот что там у меня в мозгу меняется ?
Теперь больше кислорода поступает и он от этого с ума сходит ?
Во вторник записалась к врачу, хочу пройти полно обследование, обсужу с ним всё. Он китаец испанский, очень его рекомендовали и рецензии у него отличные. И помимо традиционной медицины, у него и гомеопатия, акупунктура и разные такие штучки , которые может мне понадобятся.
Просто уже даже на лице раздражение.
Видимо так резко всё поменяла.
Сколько я сладкого переела и фрукты тоже, хотя раньше их не любила.
Овощи с удовольствием, а фрукты нет.
А тут всё встало с ног на голову просто после отказа от ядов.
Выговорилась :SCRATCH:
Тебя страшит, что теперь всегда будет так?
Здорово, что ты заботишься о себе, сколько всего вкусного и полезного готовишь, хоть и не ешь! Записалась к врачу! Мне кажется, это чудесно, когда человек заботится о себе!
У всех изменения по-разному проходят в жизни, но точно это всегда сложно, даже если изменения позитивные. Таков уж наш мозг, бережет нашу жизнь и не хочет тратить энергию на всякие перемены.
 
Тебя страшит, что теперь всегда будет так?
Здорово, что ты заботишься о себе, сколько всего вкусного и полезного готовишь, хоть и не ешь! Записалась к врачу! Мне кажется, это чудесно, когда человек заботится о себе!
У всех изменения по-разному проходят в жизни, но точно это всегда сложно, даже если изменения позитивные. Таков уж наш мозг, бережет нашу жизнь и не хочет тратить энергию на всякие перемены.
Нет ,конечно, я уверена, что не всегда будет так.
Но как-то настолько всё поменялось, что не успеваю за изменениями.
Но самое главное ,конечно ,трезвость , самая большая ценность.
А организм надеюсь скоро успокоится и будет есть полезное.
 
Назад
Сверху Снизу