Юный контроль вечной проблемы

[Темная Лилит]

Всем привет,мне 23 года) Не знаю,стоит ли относить этот метод КУ к себе. Но моя история такова. Без алкоголя прожить могу,только если не идём в компанию с мужем,где все пьют.. как-то даже 2 месяца не пила. Проблема конкретно с контролем употребляемого алкоголя. Когда как получается. Могу пить в норме, могу выпить хорошо и просто лечь спать ,а могу выпивать,начинать агриться на мужа за то,что контролирует и похмеляться потом на второй день ,весело ж)) Отходняки чаще жуткие. Тошнота,головная боль на 1 день выпадаю из жизни ,а если знаю,что ещё мужу наговорила всякого,хочется спрятаться,убежать и тд. В компании буйной не была никогда,всех люблю,пофилософствовать нравится,но только на ближнего,кто казалось бы просто помогает контролить алко,могу обижаться и говорить гадость. Я сильно боюсь за свое здоровье ,за отношения с мужем. Ему хоть не в коня корм,пьет и не пьянеет. Или делает это медленно) говорю,давай заменим наше времяпрепровождение на поездки,хобби и прочее что-то интересное.. С деньгами были проблемы ,плюс постоянные праздники последнее время..и организм начал сдавать ( Хотя хочу сказать,что например сколько на свадьбах ни была,ни разу не позорилась,все контролила. В общем как это работает,не знаю. Бывает если редко выпиваем ,например раз в 2 недели или в месяц ,то контролю себя. Успеваю восстановиться и посиделки с алкоголем не кажутся такими безпроигрышными преследует чувство вины иногда,что сама себя не сконтролировала.. как научиться ку не знаю. Самое странное,что если кто-то посторонний скажет "хорош",послушаю,но только не мужа))с ним поспорить надо.. есть кто-то с подобными проблемами контроля? Кстати ещё периодически рпп возникает ( расстройство пищевого поведения, могу еды разной наесться ,потом приходится харчи метать ) была анорексия ,булимия. Может это тоже связано..

 

[Джером]

Всем привет,мне 23 года) Не знаю,стоит ли относить этот метод КУ к себе. Но моя история такова. Без алкоголя прожить могу,только если не идём в компанию с мужем,где все пьют.. как-то даже 2 месяца не пила. Проблема конкретно с контролем употребляемого алкоголя. Когда как получается. Могу пить в норме, могу выпить хорошо и просто лечь спать ,а могу выпивать,начинать агриться на мужа за то,что контролирует и похмеляться потом на второй день ,весело ж)) Отходняки чаще жуткие. Тошнота,головная боль на 1 день выпадаю из жизни ,а если знаю,что ещё мужу наговорила всякого,хочется спрятаться,убежать и тд. В компании буйной не была никогда,всех люблю,пофилософствовать нравится,но только на ближнего,кто казалось бы просто помогает контролить алко,могу обижаться и говорить гадость. Я сильно боюсь за свое здоровье ,за отношения с мужем. Ему хоть не в коня корм,пьет и не пьянеет. Или делает это медленно) говорю,давай заменим наше времяпрепровождение на поездки,хобби и прочее что-то интересное.. С деньгами были проблемы ,плюс постоянные праздники последнее время..и организм начал сдавать ( Хотя хочу сказать,что например сколько на свадьбах ни была,ни разу не позорилась,все контролила. В общем как это работает,не знаю. Бывает если редко выпиваем ,например раз в 2 недели или в месяц ,то контролю себя. Успеваю восстановиться и посиделки с алкоголем не кажутся такими безпроигрышными преследует чувство вины иногда,что сама себя не сконтролировала.. как научиться ку не знаю. Самое странное,что если кто-то посторонний скажет "хорош",послушаю,но только не мужа))с ним поспорить надо.. есть кто-то с подобными проблемами контроля? Кстати ещё периодически рпп возникает ( расстройство пищевого поведения, могу еды разной наесться ,потом приходится харчи метать ) была анорексия ,булимия. Может это тоже связано..

Да, твой случай, похоже, подлежит решению с помощью КУ. Почитай для начала Концепцию КУ бывалых: https://notdrink.ru/threads/koncepcija-ku-byvalyx.47458/

 

[Темная Лилит]

Да, твой случай, похоже, подлежит решению с помощью КУ. Почитай для начала Концепцию КУ бывалых: https://notdrink.ru/threads/koncepcija-ku-byvalyx.47458/

Спасибо,сейчас почитаю) рада,что нашла такой форум. Может вообще получится отказаться ,но это тяжело. Все друзья выпивают( Да и родственники тоже любители с алкоголем посидеть.

 

[Сизиф]

Всем привет,мне 23 года) Не знаю,стоит ли относить этот метод КУ к себе.

Приветики!) Уж и не знаю какое КУ может быть в 23 года. Куда прикажете подзасунуть страсть, порыв, веру в светлое будущее и в собственную исключительность?) Да и по совести то, - ты и бухать то ещё не начала "по-взрослому". Где запои, белочки, тотальный депресняк от напитков, вязки в дурке и прочие атрибуты настоящей полноценной жизни? (Шутка. Почти.))

Ты определись для начала что бы хотела - попробовать поконтролировать или попробовать вспомнить как это жить без постоянного стакана во лбу. Заводи свою тему, пиши, читай другие истории, делись опытом и т.д. и, возможно, через некоторое время начнёт проявляться зыбкое осознание этого увлечения-явления под названием алкоголизм и себя в нём.)

Приветствуем очаровательных девушек на этой душевной виртуальной поляне!)

 

[Темная Лилит]

Приветики!) Уж и не знаю какое КУ может быть в 23 года. Куда прикажете подзасунуть страсть, порыв, веру в светлое будущее и собственную исключительность?) Да и по совести то, - ты и бухать то ещё не начала "по-взрослому". Где запои, белочки, вязки в дурке и прочие атрибуты настоящей полноценной жизни? (Шутка. Почти.))

Ты определись для начала что бы хотела - попробовать поконтролировать или попробовать вспомнить как это жить без постоянного стакана во лбу. Заводи свою тему, пиши, читай другие истории, делись опытом и т.д. и, возможно, через некоторое время начнёт проявляться зыбкое осознание этого "увлечения" и явления под названием алкоголизм и себя в нём.)

Приветствуем очаровательных девушек на этой душевной виртуальной поляне!)

Доброго утра ) спасибо большое за приветствие ! После бесконтрольного потребления случалось ,что не могла спать,сердце выпрыгивало из груди,потела,страшилки учащались , какая-то разруха снилась и насекомые непонятные. Сначала казалось,что алко это веселье ,да и на тусовках всем было пофиг,кто сколько выпил) Пока не обзавелась мужем. Ему 31,фигни не посоветует. Говорит,если б я его слушала,не было бы проблем. Так что первые звоночки есть, бывали провалы в памяти. Ну и агрессия в сторону человека,который зла не желает,такое себе)) Вот только зарегистрировалась, разбираюсь с форумом ,темами. Буду пробовать вести дневник. К сожалению мое увлечение тусовками с алко началось ещё лет в 14-15 с компаниями старше. Но тогда все выглядело не так страшно и вес был больше кг на 25 Хотела бы попробовать сократить для начала. Трудно сказать нет,когда идем на день рождения или в кафе на праздник. Если куда-то гонять на природу,путешествовать или заниматься хобби,я впринципе на заморачиваюсь. Интересно же,нафиг алкоголь)

 

[Сизиф]

Буду пробовать вести дневник. К сожалению мое увлечение тусовками с алко началось ещё лет в 14-15 с компаниями старше. Но тогда все выглядело не так страшно и вес был больше кг на 25 Хотела бы попробовать сократить для начала. Трудно сказать нет,когда идем на день рождения или в кафе на праздник.

С весом это крутые качели у тебя. Не гуд, мне кажется.)

Попробуй, конечно, сократить, контролить и проч. Через этот этап проходит каждый задумавшийся о взаимоотношениях с напитками. В любом случае молодец что пришла. Чем раньше разъяснишь для себя эту ворону тем больше шансов не профигачить в бездну своё здоровье, время, перспективы и бабло.)

 

[Джером]

Доброго утра ) спасибо большое за приветствие ! После бесконтрольного потребления случалось ,что не могла спать,сердце выпрыгивало из груди,потела,страшилки учащались , какая-то разруха снилась и насекомые непонятные. Сначала казалось,что алко это веселье ,да и на тусовках всем было пофиг,кто сколько выпил) Пока не обзавелась мужем. Ему 31,фигни не посоветует. Говорит,если б я его слушала,не было бы проблем. Так что первые звоночки есть, бывали провалы в памяти. Ну и агрессия в сторону человека,который зла не желает,такое себе)) Вот только зарегистрировалась, разбираюсь с форумом ,темами. Буду пробовать вести дневник. К сожалению мое увлечение тусовками с алко началось ещё лет в 14-15 с компаниями старше. Но тогда все выглядело не так страшно и вес был больше кг на 25 Хотела бы попробовать сократить для начала. Трудно сказать нет,когда идем на день рождения или в кафе на праздник. Если куда-то гонять на природу,путешествовать или заниматься хобби,я впринципе на заморачиваюсь. Интересно же,нафиг алкоголь)

Ты не успела далеко зайти и можно поймать алкоголизм на ранней стадии. И не двигаться дальше, а жить весело и счастливо с алкоголем, соблюдая некоторые правила

 

[Темная Лилит]

С весом это крутые качели у тебя. Не гуд, мне кажется.)

Попробуй, конечно, сократить, контролить и проч. Через этот этап проходит каждый задумавшийся о взаимоотношениях с напитками. В любом случае молодец что пришла. Чем раньше разъяснишь для себя эту ворону тем больше шансов не профигачить в бездну своё здоровье, время, перспективы и бабло.)

Ну да,сначала диета,спорт были. И кстати даже удавалось с посиделками совмещать. Здоровье сдавать уже после расстройства пищевого поведения начало. Хорошо ,если задумываешься) У нас друзья есть ,они по несколько дней в неделю пьют,да хорошо так . Но нету похмелья,дикого опьянения. Вот и не задумываются,правда одному из них уже проблемы с печенью поставили ,к сожалению( Сначала испугался , потом все вернулось на круги своя. Вот вот,мне страшно потратить время на на то,а то и вовсе довести до плачевного)) спасибо за поддержку! Только единственное не поняла до конца как рассчитать ку,никогда с цифрами и прочим не дружила))

 

[Темная Лилит]

Ты не успела далеко зайти и можно поймать алкоголизм на ранней стадии. И не двигаться дальше, а жить весело и счастливо с алкоголем, соблюдая некоторые правила

Вот буду изучать форум и рассчитывать ку. Мне легче с каким-то контролем жить наверное извне. Когда дают определенную формулу,цифры и ты им следуешь) у вас тут приятная обстановка)

 

[Джером]

Ну да,сначала диета,спорт были. И кстати даже удавалось с посиделками совмещать. Здоровье сдавать уже после расстройства пищевого поведения начало. Хорошо ,если задумываешься) У нас друзья есть ,они по несколько дней в неделю пьют,да хорошо так . Но нету похмелья,дикого опьянения. Вот и не задумываются,правда одному из них уже проблемы с печенью поставили ,к сожалению( Сначала испугался , потом все вернулось на круги своя. Вот вот,мне страшно потратить время на на то,а то и вовсе довести до плачевного)) спасибо за поддержку! Только единственное не поняла до конца как рассчитать ку,никогда с цифрами и прочим не дружила))

Что ты имеешь в виду? Если лча, то это очень просто. Нужно объем алкоголя в литрах умножить на градусы этого алкоголя и разделить на 100. 1 литр пива * 4,5 градуса/100 = 0,045 лча.

 

[Джером]

Ну да,сначала диета,спорт были. И кстати даже удавалось с посиделками совмещать. Здоровье сдавать уже после расстройства пищевого поведения начало. Хорошо ,если задумываешься) У нас друзья есть ,они по несколько дней в неделю пьют,да хорошо так . Но нету похмелья,дикого опьянения. Вот и не задумываются,правда одному из них уже проблемы с печенью поставили ,к сожалению( Сначала испугался , потом все вернулось на круги своя. Вот вот,мне страшно потратить время на на то,а то и вовсе довести до плачевного)) спасибо за поддержку! Только единственное не поняла до конца как рассчитать ку,никогда с цифрами и прочим не дружила))

А почему Лилит - темная? ;)

 

[Темная Лилит]

Что ты имеешь в виду? Если лча, то это очень просто. Нужно объем алкоголя в литрах умножить на градусы этого алкоголя и разделить на 100. 1 литр пива * 4,5 градуса/100 = 0,045 лча.

Все, теперь поняла) буду считать)

 

[Темная Лилит]

А почему Лилит - темная? ;)

Надеюсь это не будет забавно,но я изучаю астрологию и Лилит считается фиктивной точкой, которая искушает человека в определенной сфере( демоница из Еврейской мифологии ). По-другому называется темная Луна. Простая Лилит на этом форуме уже есть,решила добавить что-то связанное с определением

 

[Джером]

Надеюсь это не будет забавно,но я изучаю астрологию и Лилит считается фиктивной точкой, которая искушает человека в определенной сфере( демоница из Еврейской мифологии ). По-другому называется темная Луна. Простая Лилит на этом форуме уже есть,решила добавить что-то связанное с определением

А я уж подумал, что это по аналогии с романом Кейт Рассел «Моя темная Ванесса»

 

[Сизиф]

@Темная Лилит, чтобы не развивать личные истории в приколоченных темах с пометкой "Важно" я сваял тебе личную тему.

Располагайся. Захочешь сменить название, пиши на какое. Поменяем.)

 

[Темная Лилит]

@Темная Лилит, чтобы не развивать личные истории в приколоченных темах с пометкой "Важно" я сваял тебе личную тему.

Располагайся. Захочешь сменить название, пиши на какое. Поменяем.)

Спасибо) Увидела и сначала не поняла, как это тема появилась сама собой название хорошее)

 

[Темная Лилит]

А почему Лилит - темная? ;)

Если что,я теперь тут,в личной теме)кстати, про ку было написано,что норма лча определяется в зависимости от личных параметров. Если например у меня рост 163,вес 54-55. Как рассчитать?)

 

[Темная Лилит]

А почему Лилит - темная? ;)

А про что Роман кстати? Кратко)

 

[Джером]

А про что Роман кстати? Кратко)

Мне очень понравился. История любви ученицы и учителя, продлившаяся на годы.

 

[Джером]

Если что,я теперь тут,в личной теме)кстати, про ку было написано,что норма лча определяется в зависимости от личных параметров. Если например у меня рост 163,вес 54-55. Как рассчитать?)

Проще так: нужно экспериментально определить дозу алкоголя, после которой на утро не плохо, то есть нет последствий.