Всем здравствуйте! Меня зовут Света, мне 34 года. С
алкоголем отношения сложные. Я пивная
ЕУшница, бывают мини-
запои 1-3 дня, но пока нечасто. Но это все дело времени, если не прекратить.
Осознала свою зависимость в 2019, когда решила худеть и отказалась от
алкоголя. Выдержала месяца полтора. Тут то и поняла, что все плохо, но не остановилась. В 2020, благодаря форуму, не пила 5 месяцев почти (без пары дней), но трезвость свою особо не прорабатывала, поэтому результат был предсказуем. В 2021 снова перестала употреблять, не пила чуть больше полугода, но в конце февраля этого года слетела. Опять началось пиво ежедневно, причем в большем количестве, чем до того, как перестала. Думаю, причина срыва в том, что я опять недостаточно хорошо работала с головой. Ну и стресс присутствовал, не справилась.
Сейчас не пью неделю. Читаю много литературы по теме алкоголизма, темы форума, смотрю истории по теме на ютубе и рассказы бывших алкоголиков о себе и о том, как они справились с зависимостью. Пришло в полной мере понимание того, где я окажусь, если не перестану, плюс появились проблемы со здоровьем и страх за будущее. В общем, я твердо намерена победить зависимость!