✅5_Профильные задания

Да уж... · 17 Апр 2022

Приветствуем вас, марафонцы!

В этой теме еженедельно будут публиковаться профильные задания - направленные на изучение трезвости и методы ее сохранения!

Время публикации: 12:00 в понедельник.
Срок выполнения: до 12:00 субботы.
Место выполнения: тема команды.
Проверяют и ставят отчеты: наставники.

Ваша задача прочитать внимательно текст, выполнить задание, и выполнить - это не просто написать отчет, а подумать, проанализировать, сделать выводы!

Обязательно упомянуть наставников- они просмотрят отчет, дадут обратную связь и поставят зачет в журнал профильных заданий.

Командный зачет: по результатам недели, команда, в которой будет самый большой процент участников, выполнивших еженедельное профильное задание - награждается орденом "За успехи в изучении трезвости".

В конце марафона, команде, которая соберет больше всего орденов - будет присвоено звание "Самая осознанная команда 5-го марафона" Трезвый старт" список участников будет добавлен на Доску почета марафонов трезвости!

Личный зачет: всем, кто выполнит еженедельные задания - будут вручаться специальные медали "За успехи в изучении трезвости".

В конце марафона, участникам, выполнившим все профильные задания марафона, будут вручены медали "За отличные успехи в изучении трезвости!"

ВАЖНО: Выполнение профильных заданий - исключительно по желанию участников. Никто не может и не должен вас заставлять, насильно уговаривать, манипулировать необходимостью "помоги команде, из-за тебя мы проиграем" и т.д. Вы и только вы решаете, какие задания выполнять, а какие пропустить. Но на основании опыта участников предыдущих марафонов - мы все же рекомендуем вам выполнять профильные задания, это нужно и полезно в первую очередь вам!

Да уж... · 17 Апр 2022

Ведущий: @Да уж...
Ваши отчёты вы публикуете в теме своей команды и обязательно упоминаете наставников вашей команды.

Алкоголь: мифы и реальность.

В нашем мире существует множественное количество мифов о пользе алкоголя... Вот некоторые из них:

помогает справится с депрессией и проблемами
с его помощью можно быстро согреться
снимает стресс
повышает работоспособность
понижает давление
и многое другое...

Но так ли это на самом деле?

Какие мифы знакомы вам?
Вспомните утро с похмелья, оцените объективно - какие проблемы решил вчера алкоголь, чем реально помог?
Или повышая работоспособность со стаканом в руке, случалось так, что работоспособность на последующие дни всё-таки стремилась к нулю? А может, бывало, что пытаясь справиться с депрессией при помощи бутылки, вы оказывались в ещё большей эмоциональной яме?
Давай-те постараемся рассудить, что миф а что реальность?

Старт: понедельник 18.04.2022 в 12:00.
Окончание приёма: суббота 23.04.2022 в 12:00.

ЗАДАНИЕ ВЫПОЛНЯЕМ В ТЕМЕ СВОЕЙ КОМАНДЫ!!!!!
ОБЯЗАТЕЛЬНО упоминайте своих НАСТАВНИКОВ, что бы ваш анализ не потерялся!!!!
НАСТАВНИКИ приносят цитатой выполненное марафонцем задание в эту тему!!!!

Да уж... · 18 Апр 2022

5_1
Наставники: @Анетта @Pupsiк
Капитан: @Олех

5_2
Наставники: @Камелита @ЖдуВесну
Капитан: @Леонелла

5_3
Наставники: @Mik @Любушка
Капитан: @монстр

5_4
Наставники: @Langra @Бурундук69
Капитан: @Devochka_krasaviza

Dob · 18 Апр 2022

Здравствуйте! Я много и красиво писать не умею но сказать могу точно что алкоголь мне не чем не когда не помог а наоборот всегда тянул в низ и в семье и на работе да и со здоровьем не чем не помог вот именно поэтому я здесь. @Devochka_krasaviza @Мать Тереза

Elmi · 18 Апр 2022

Смотрю ,что есть среди учасников такие же счётчтки как и мой)уже не так одиноко)
Благодарю за поддержку вчерашнюю,как говорят в аа ,спасибо,что послушали,трезвая сегодня 18.04 @монстр

@vladpog
Не там написала наверное,не удобно с телефона

Alena_Ars · 18 Апр 2022

Реальная польза от этанола - это дезинфекция,для наружного применения! А внутрь - только как основа для лекарственных препаратов. В том же Ново пассите он содержится . Если писать в точности по пунктам: 1) депрессию , если она лёгкой степени, он маскирует, и то до поры до времени... 2) стресс никуда не исчезает от возлияний, алкоголь создаёт временную иллюзию благополучия , расслабленности , пофигизма так сказать. 3) про работоспособность я вообще молчу, выпил и баюшки, какие дела и каким образом делать? 4) на здоровье влияет пагубно, это всем известный факт. 5) проблем никаких не решает, зато отлично справляется с созданием новых. @Devochka_krasaviza @Мать Тереза

Mik · 18 Апр 2022

vladpog написал(а):
профильное задание №1 Алкоголь: мифы и реальность.

Какие мифы знакомы вам?
Вспомните утро с похмелья, оцените объективно - какие проблемы решил вчера алкоголь, чем реально помог?
Или повышая работоспособность со стаканом в руке, случалось так, что работоспособность на последующие дни всё-таки стремилась к нулю? А может, бывало, что пытаясь справиться с депрессией при помощи бутылки, вы оказывались в ещё большей эмоциональной яме?
Давай-те постараемся рассудить, что миф а что реальность?

Да когда вставал с похмелья первая мысля всегда, осталось ли что не будь или вчера все выжрал.

Конечно после того как похмелялся….оживал…приходил в себя…яд попал в цель тараканы радостные предвкушение продолжения, а продолжение было всегда. А на следующий день опять тоже самое, день сурка одним словом.

Как в песне, а мы идем по жизни маршем и остановки лишь у пивных ларьков, и что интересно проблемы в реальности не решались а лишь накапливались, а вот в башке все ништяк нет проблем…нет она есть но одна, где взять денег? и залить яду в глотку....

Я вспоминаю, какой находчивый ум становится, мысли так и выдают идею за идеей где взять деньги? Прям гений, аж себе удивляешься, а как радуешься что нашел и сейчас будешь себя травить.

А еще после того как тараканы получили дозу они как в театре каждый выдает свои номера

то ты поэт, то певец, то гениальный кикбоксер каратист со стажем....главное чтоб дело не дошло до самого «веселого» таракана, тогда все труба успех обеспечен, зрители аплодируют стоя. @Mik @Любушка

Mik · 18 Апр 2022

Spasen написал(а):
профильное задание №1 Алкоголь: мифы и реальность.

помогает справится с депрессией и проблемами

с его помощью можно быстро согреться

снимает стресс

повышает работоспособность

понижает давление

и многое другое

1) миф, алкоголь не решает проблем, а наоборот, создаёт, причём судьбаносные, однажды оказался в шаге от тюрьмы, спасибо алкоголю за это.
2) миф, алкоголь не избавляет, а усугубляет депрессию, особенно прибавляет огромное чувство стыда, вины, страха после заплыва, и ещё долгое время тревога остаётся с тобой.
3) миф, алкоголь не повышает работоспособность, наоборот, однажды в рабочее время выпивал, рабочее место на клюшку закрыл и пошёл лакать, по боку начальство, клиенты, и т. д.

Вообщем, хотя и есть некоторая правда об положительном влиянии алкоголя, но это лишь кратковременная иллюзия, о которой писать не хочется, так как итог все равно разрушителен и ужасен.

@Любушка @Mik

Бурундук69 · 18 Апр 2022

granata написал(а):
@Бурундук69 @Langra
Профильное задание № 1
Алкоголь: мифы и реальность.

Снимает стресс? Стресс - это отрицательные эмоции, а под воздействием алко они только ещё более усиливаются. В итоге после употребления ты ещё больше начинаешь себя жалеть, погружаясь ещё сильнее в это состояние. Как следствие начинают дурные мысли в голову лезть, ужасные поступки, агрессия...
На счёт "придаёт храбрости" вспомнила историю из молодости. Договорилась прийти к парню в колонию поселения, они работали на заводе, где я проходила студенческую практику. Оступившиеся люди, исправляли себя трудом. Хороший парнишка, хотел просто погулять с девушкой, пообщаться, хоть и рядом с казармой, но вне работы и не с надоевшими сожителями. Так вот мне почему-то было волнительно, возможно какая-то боязнь, хотя там ничего страшного не было, я бахнула маленький коктейль и пошла. А он с ходу учуял и спрашивает: "Ты для храбрости выпила?" Помню как мне стало неловко и стыдно. К чему привело в итоге? Опустилась в глазах человека, а поступок осел в голове на всю жизнь((

Тяжело было писать, до слёз, когда ворошишь это всё, комок в горле...

Бурундук69 · 18 Апр 2022

Devochka_krasaviza написал(а):
@Бурундук69 @Langra
Профильное задание № 1
Алкоголь: мифы и реальность.
Какие мифы знакомы мне, в какие я верила тогда.....
1. Алкоголь снимает стресс. Сейчас четко скажу: да никогда и ни при каких условиях! Это тот самый миф, в который я верила больше всего. Я считала, что алкоголь мне поможет расслабиться. Даже небольшая доза - бокал вина или шампанского - волшебным образом снимет груз с плеч, даст отдохнуть от повседневных забот, от рабочей суеты. По факту: ВРЕМЕННОЕ ощущение легкости и радости, ВРЕМЕННОЕ отключение от реальности, ВРЕМЕННОЕ забытье. И вот оно ключевое слово ВРЕМЕННОЕ! На смену всегда приходило подавленное состояние, которое только усугубляло ситуацию: никакого морального удовлетворения, физическая боль и эмоциональная подавленность.
2. Алкоголь - отличное снотворное. Бывали ночи, когда от перегруза состояние было нервозное, невозможно было заснуть. Ну и бокал игристого выступал в роли "сплюшки". Выпил и отличненько глазки закрывались. Конечно, вследствие алкогольного опьянения мозг начинает меньше реагировать на раздражители и успокаивается. НО сон такой не спокойный, поверхностный. Просыпалась обычно уставшая, разбитая и подавленная. О высыпании никакой речи и не шло. Проблемы со сном продолжались и дальше.
3. Алкоголь раскрепощает и дает уверенность в себе. Это я прошла в молодости, когда считала, что я настолько скромна, что не могу просто познакомиться с кем-то и завязать беседу. Какая великая глупость! Друзей всегда было много, общения выше крыши, знакомства по факту заводились легко, да присутствовала нотка неуверенности, скромности в силу возраста и воспитания. Но тогда алкоголь, как мне казалось, позволял забыть о моих недостатках (хотя о каких? даже в голову-то сейчас прийти ничего не может). Махнув лишнего можно так раскрепоститься, что стыдно будет до конца дней своих.. благо до этого у самой не доходило, но перед глазами примеры яркие были. Эмоционально зрелому человеку алкоголь как дополнительный допинг не нужен, а неуверенным в себе остается только немного поверить в себя и поработать над собой.

Наверно, это основные мифы, которые разрушила для себя я сама. Никакие проблемы алкоголь не способен решить. Мой однозначный ответ: алкоголь - это яд. И в каком виде его не принимай, он безоговорочно вреден и вызывает сильную зависимость/болезнь.
Наставники, принимайте задание

Бурундук69 · 18 Апр 2022

Alena_Ars написал(а):
Реальная польза от этанола - это дезинфекция,для наружного применения! А внутрь - только как основа для лекарственных препаратов. В том же Ново пассите он содержится . Если писать в точности по пунктам: 1) депрессию , если она лёгкой степени, он маскирует, и то до поры до времени... 2) стресс никуда не исчезает от возлияний, алкоголь создаёт временную иллюзию благополучия , расслабленности , пофигизма так сказать. 3) про работоспособность я вообще молчу, выпил и баюшки, какие дела и каким образом делать? 4) на здоровье влияет пагубно, это всем известный факт. 5) проблем никаких не решает, зато отлично справляется с созданием новых.@Бурундук69 @Langra

Камелита · 18 Апр 2022

НеБлондинка написал(а):
Профильное 1

@Камелита @ЖдуВесну
Алкоголь: мифы и реальность.
Без размазывания по древу итак понятно, что никаких проблем алкоголь не решает. С утра с похмелья воз и ныне там, всё нужно делать и что-то решать, а это осложняется тем, что организм отравлен этанолом и сил нет ни на что. Итак все хреново, а тут еще нет ни сил, ни энергии что-то поправить. Замкнутый круг - вчера было хорошо и весело, а сегодня снова нужно решать проблемы. Алкоголь не помогает найти ответ, он помогает забыть вопрос. Забыть на вечер, на несколько часов. От себя не убежишь.
Алкоголь не прибавляет энергии, а только ее забирает. Хотя и кажется под мухой, что стал этаким Халком всемогущим)) Резко и сразу понижает вибрации, а поднять их потом процесс длительный и не сразу. Отсюда депрессивные упаднические настроения, всё кругом раздражает, паника, пессимизм и т.д и т.п. Вырваться из этого не просто, особенно когда итак хватает факторов и без алкоголя. Алкоголь это только всё усиливает.
Алкоголь не поправляет здоровье. Не бывает полезных доз красного вина, для сердца, для сосудов и т.д.
Алкоголь повышает настроение, помогает почувствовать себя увереннее, раскрепоститься? Парадокс в том, что частенько его употребляют люди, которые в этом абсолютно не нуждаются.
Куча мифов, реальность одна: употребление алкоголя - это программа саморазрушения. В норме ни один живой организм не должен стремиться себя разрушить. Потому что инстинкт самосохранения это самый первый инстинкт. Это первое, что срабатывает при опасности - убежать, спастись, исключить угрозу. С алкоголем не срабатывает, потому что опасность не явная, наоборот, замаскированная под увеселительное времяпрепровождение, и убивает не сразу, а очень длительно и постепенно. Но убивает всех абсолютно, без исключений. Сложно остановиться убивать себя, потому что мы не знаем зачем. Зачем себя беречь. И я не знаю в том числе. Я до сих пор не вспомнила свои задачи на эту жизнь. Но искать на дне стакана я их не буду. Не найду потому что. Буду вспоминать на трезвую голову. Аминь)

Камелита · 18 Апр 2022

prelest написал(а):
Профильное задание № 1. @Леонелла @Mar'ya @Lada440
МИФ №1. Алкоголь повышает работоспособность
Не повышает. Даже «безобидная» выпитая мною на отдыхе Балтика-0 снизила почти до минимума мою внимательность и сосредоточенность за рулем (я и так-то «ездуля» еще та – одной рукой руль держу, второй – губнушку или телефон). Как я добралась до дома за рулем, зимой, в гололед – просто чудо. Это был мой первый и последний опыт пития, пусть даже и безалкогольного пива, за рулем. Теперь это табу на всю жизнь.

МИФ №2. Алкоголь веселит
Я по натуре своей очень веселый и общительный человек, со мной как с карлсном – не соскучишься. Мне достаточно 5 минут провести в абсолютно чужой компании и вот - я уже в центре внимания, народный любимец публики и главный заводила (не хвастаюсь, честно). Так для чего я пью на тусовках, в гостях и днях рождения? Вопрос пока для меня риторический(((( Все же пьют, а я че? Лысая чтоль? Пью за компанию, наверное, чтобы не быть белой вороной. У нас же в обществе как: не пьешь если, значит ты больной…на транквилизаторах сидишь наверное...

МИФ №3. После принятия алкоголя лучше спится
Не знаю. Сон – это лучшее, что придумала природа (во всяком случае, для меня). Я отлично засыпаю и сплю по 12-14 часов в выходные, в независимости от того выпила я или нет. В общем, пока проблем со сном не испытываю.

МИФ №4. Алкоголь улучшает аппетит и пищеварение
Про аппетит – дааааа, еще как улучшает! Но это очень большой минус для меня, а не плюс. Когда пью алко, жру, как не в себя, от холодильника не отхожу, у него как у инстаграмма или ютуба – сотни просмотров за вечер, вдруг там че новое из еды появится. Я ж после 18.00 не ем, спортсменка. После очередного вечера с пивом, я жру и после 20.00 и в 22.00, весьма не плохо жрется.

МИФ №5. С помощью алкоголя можно быстро согреться
Вот не фига нельзя согреться! Во всяком случае, мне не удавалось. Я ж пивной алкоголик, а если и пить его, то только холодным. Зимой, в мороз, да еще и ледяное пиво – ох, как «согревает»!!! Пробовала согреваться зимой, на отдыхе коньяком, в чистом виде я его не пью, только с коллой. А она опять же должна быть холодной. Короче, не греют меня алкогольные напитки. Бросила эту затею, сижу зимой дома, под одеялом. На фиг мне эти коньки и ватрушки, и шашлыками не заманить! Я вообще очень теплолюбивый человек, не люблю холод. Купила коньки и всё ждала, когда же морозы утихнут и можно будет сходить на каток. Дождалась, пришла на каток, а там весь лед в воде, покаталась блин, еще б весной пришла…с лыжами…

МИФ №6. Алкоголь – лекарство от простуды
Где-то слышала (типа как народные рецепты/мудрости-примудрости), что от боли в горле при простуде, нужно выпить стакан горячего пива. Пробовала не раз, от боли в горле мне реально помогает. Ни к чему не призываю, просто рассказала свой опыт.

Пишу с долей сарказма и юмора к себе, настроение че-то сегодня такое…

Камелита · 18 Апр 2022

Mar'ya написал(а):
Профильное задание 1:

Когда я ещё не принимала свою болезнь-алкоголизм, то в некоторые мифы действительно верила,но с течением времени каждый из них постепенно развеевался и приходило осознание,что ничего алкоголь не даёт и ни в чём не помогает.
Начну с самого распространённого среди всех алкоголиков-"алкоголь улучшает настроение." Сейчас я могу сказать точно,что ничего он не улучшает. При принятие алкоголя настроение совсем не улучшается, происходит погружение в себя и становится просто наплевать на все проблемы, на источник плохого настроения,а дойдя до определённой кондиции вообще могут появится мысли о том,что зря живёшь и лучше бы что-нибудь с собой сделать,что бы не мучиться. Вывод: алкоголь способен и без того плохое настроение ещё больше ухудшить, в состояние опьянения ты начинаешь разыгрывать драматургию и обычную ситуацию,которую в трезвом уме можно обдумать и найти правильное решение, превращаешь чуть ли не в катастрофу. И хорошо,если так и не примешь никаких действий,а просто уснёшь,но бывает,что в больную голову может прийти совершенно не верное решение,о котором будешь жалеть,когда протрезвеешь и терзать себя от стыда, что что-то натворила,кому-то нахомила и т.д..
Второй миф,в который я верила и практиковала так сказать - это миф о том,что алкоголь даёт сил.
По началу я так и думала. Если мне взбрело в голову сделать перестановку,сначала я шла в магазин;предстоял ремонт в квартире,опять же я шла в магазин. На самом деле силы и так на это были и настрой был на все дела,просто поход в магазин-это была не более,чем привычка,привычка совмещать какие-то определённые дела с принятием алкоголя.Потом постепенно эта привычка перестала работать,а точнее начала работать в обратную сторону. Сходила в магазин,выпила пива, да и фиг с этими обоями,завтра поклею...,ну и зачем вещи в шкафах перебирать,там и так порядок и т.д.. В общем-если сил на что-то нет,то от алкоголя они и не появятся,либо наоборот уйдут вместе с желанием,появится желание просто напиться,ничего не делая.
Ну и ещё про один распространённый миф напишу,в нём я так же была когда-то уверена-"алкоголь снимает усталость,помогает расслабиться." Я думаю,что в него верят и используют все,кто не осознал свою проблему. А я теперь знаю,что это не алкоголь снимает усталость, а то что наконец-то приземлила свою пятую точку на горизонтальную поверхность после какой-то работы,тяжёлого дня,вот и всё. Тот же эффект расслабления будет и от чая или лимонада,а алкоголь через некоторое время подарит состояние овоща и головную боль.
То,что всё это мифы я убедилась лично и применять их в своей жизни больше не хочу!
@Камелита @ЖдуВесну

ЖдуВесну · 18 Апр 2022

Дубль

Анетта · 18 Апр 2022

IWL написал(а):
Профильное задание 1
Алкоголь: мифы и реальность.
Я не могу сказать про все мифы, попробую про те, которые точно укоренились в моей жизни.
1. Расслабься.
Расслабься даже тогда, когда не устал. Когда выжат, как лимон, тоже расслабься. Родители так говорили, мы не пьём, мы расслабляемся, заслужили.
Воспринимается, как награда. Вот и расслаблялась. Потому что заслужила))
Со временем мозг просто забыл, что расслабляться можно другими способами, без ущерба. В итоге всё просто свелось к точке на диване, у компа, с пивасиком.

2. Страхи, стресс, плохое настроение.
Заливалось всё, на утро естественно ничего не проходило, плюс усугублялось ненавистью к себе, всё ниже падающей самооценкой. А так же повышенной раздраженностью. Ты ж так хорошо расслаблялась, что потом тебя всё так бесит.

3. Будет весело, говорили они.
Когда-то возможно и было, давно давно, когда обходилось парой бокалов шампанского, или 1-2 бокалами пива. Со временем, с увеличением качества и количества, от веселья не осталось и следа. Наоборот пришла изоляция, добровольная. Потому что с алко пришла лень и безразличие.

Со временем уходит ощущение жизни, уходит ощущение чистой радости, просто отдохнуть, почитать, погулять, сходить в кино, без допинга. Мало ли занятий. А стало неинтересно.

Так что действие алкоголя - это действительно миф, который забирает всё, а взамен даёт иллюзию жизни.

@Анетта @Pupsiк

Бурундук69 · 18 Апр 2022

Alena_Ars · 18 Апр 2022

Да, полностью согласна. Алкоголь отбирает радость , а не дарит ее. Оставляя смутную иллюзию существования . К сожалению, раньше это понять почему то у меня не получалось . В итоге сейчас полная апатия, лень , тоска, ничего не интересно. И как результат- изоляция, по сути добровольная ((

Бурундук69 · 18 Апр 2022

Qweenofbees написал(а):
Профильное №1
Только сегодня мне попалось мудрое изречение:если все думают одинаково,значит, особенно-то никто и не думает.И ведь так произошло со мной,когда я много лет пыталась с помощью алкоголя решить проблемы со снятием стресса,налаживанием отношений,здоровьем.Это,ей-Богу,как тушить пожар бензином.Стресс шарашит на следующий после "лечения" день с удесятеренной силой,отношения идут под откос от неадекватных разговоров и действий,здоровье вообще требует не одного дня для полного восстановления.
Это всеобщий заговор-возводить пьянство на пьедестал,убеждать себя и всех вокруг ,что это хорошая традиция,в порядке вещей и весьма полезно,как ни посмотри.Околпачивание на уровне государства,со всех телеков ,по всем радиоканалам,во все наши уши льется пропаганда алкоголя,мы с детства не знаем,как отдыхать и общаться,кроме как за столом и с рюмкой.Хорошо,хоть сейчас пришло осознание,когда ещё не всё потеряно и есть шанс пожить счастливо и свободно,без допингов и шор на глазах
@Бурундук69 и @Langra

Pupsiк · 18 Апр 2022

Канат Верёвкин написал(а):
@Олех @IWL @Maruska
Профильное задание №1
Алкоголь: мифы и реальность.

Какие мифы знакомы вам?
Вспомните утро с похмелья, оцените объективно - какие проблемы решил вчера алкоголь, чем реально помог?
Или повышая работоспособность со стаканом в руке, случалось так, что работоспособность на последующие дни всё-таки стремилась к нулю? А может, бывало, что пытаясь справиться с депрессией при помощи бутылки, вы оказывались в ещё большей эмоциональной яме?
Давай-те постараемся рассудить, что миф а что реальность?

Мой алкоголизм образовался на основе профессиональной деятельности пожарным-спасателем и ликвидатором ЧС.
Миф № 1, алкоголь всегда придавал сил и выносливости, в случаях когда от бессилия и изможденности можно было только леч и умереть, но ХЛОП! И ты снова берешь себя в руки и продолжаешь заниматься ответственной работой, связанной с риском для жизни человека. - Работа связанная с риском для здоровья и жизни человека не имеет права на ошибки. Ответственность ложиться на всю команду - При ошибке уволят, при ошибке в НС - тюрьма. Но выбора не оставалось, точнее не учили другому.
Миф № 2, алкоголь расслабляет после работы, окутывает теплом, исчезают запахи и это не COVID, а возвращаются запахи свежести природы, в голове становится спокойно и умиротворенно, никаких команд, шума помех от рации, распоряжений, планов, схем.... - Не знаю, чем парировать этот миф. Это так и осталось на подсознательном уровне.)
Миф № 3, алкоголь придаёт уверенности при соблазнении женщин. Ты превращаешься в самца в брачный период, силен, красноречив, шарм, такт, прекрасное чувство юмора, безумные поступки на уровне голливудских и индийских фильмов, отдаёшься безумству страсти и любви - На утро: да блееаать, это еще кто со мной проснулся? Да блеать, их ещё и две!))) Шучу, шучу, они не просыпались. Это Я сбегал при первой возможности. Но как оказывалось, это меня соблазняли, а не я, так что весь труд макаки был напрасен. Теперь же, я сам выбираю кого хочу, а не алкоголь в голове, который ищет самую легкую добычу.
Миф № 4, алкоголь помогает уснуть и забыться. Но для это моя норма дошла 1,5 литров крепких напитков. И это, грубо говоря, перед сном. Т.е. в 19-20 часов была последняя трапеза, за которой начиналось возлияние. В 23.00 ложился спать. Точнее отключался и тогда спал крепко-крепко, без всяких мыслей и воспоминаний - Утро: жесткое похмелье, полная неосознанность происходящего вокруг, трясучка, если никуда не ехать, то бегу в магазин взять 5 бутылок ( якобы про запас), и так запой 3-4 дня, затем делирий, 3 дня понос -потом смерть, затем обещание не пить, но опять до первого эмоционального срыва.
Пока на этом всё. Я с вами поделился с первым годом моей работы!))) Но нет, так пролетели последние 10 лет и уже после развода. Но это уже совсем другая история...

✅5_Профильные задания

Да уж...

Посторонним В.

Да уж...

Посторонним В.

Да уж...

Посторонним В.

Dob

Участник

Elmi

Эксперт

Alena_Ars

Ветеран

Mik

(^ ◕ᴥ◕ ^)

Mik

(^ ◕ᴥ◕ ^)

Бурундук69

Бурундук69

Бурундук69

Камелита

Камелита

Камелита

ЖдуВесну

Гуру

Анетта

🇷🇺с удовольствием

Бурундук69

Alena_Ars

Ветеран

Бурундук69

Pupsiк

BDSM Business Development Sales & Marketing