Мне кажется, срок - вредная хрень. Я на ней и ломалась. Проходила стодневки марафонские и каждую замечательно отмечала. Данная заранее установка с большой вероятностью щелкнет по окончанию. Может, и не щелкнет, но рисковать ни к чему. Если б после года никто не захотел бы пить, никто бы и не пил, но ремиссией называют 5 лет непития, и то это никакая ни гарантия, к сожалению.
Ну вот тоже подойдёт не каждомуГде-то здесь или в книге читала мысль: отнесись к этому пути (трезвления) не как к какой-то пытке, необходимости, а как к эксперименту, приключению) Наблюдай, что происходит с организмом, внешностью, мыслями, как меняется реальность вокруг - поверь, это действительно интересно
. Некоторые видят неутешительные и даже провальные результаты, бывает такое в науке). И реальность меняется в сторону мрачности, и состояние здоровья без анестезии не радует. Может, встречала здесь @Саш. Срок у него охренительный, к семерке, а качество жизни без алко так себе. И таких реально не пара десятков здесь, больше. Про них хочется сказать: лучше бы пил.
Каждому свое. Я никогда не понимала, не пью один день. Хоть 500 раз я с утра делала себе такую установку. К вечеру могла выпить. Я же не говорю, что этот год нужно сидеть на попе ровно и ждать. Обязательно изучать тему алкоголизма. Что такое ПАС. Какие состояния тебе ждут на протяжении всего года. Как себя везти если случился ПАС. И тогда с большей вероятностью через год пить не захочется.
Я тоже не представляла, но знала четко, через год будет легче. Этим и успокаивала себя. И мои ожидания оправдались. Самое главное не столько установка. Сколько работа со своей головой.А мне вот было сложно себе такие сроки устанавливать, я сначала не верила, что смогу. Думала про месяц, потом где-то на 2-х неделях решила 3 месяца, на 4-м начало болтать, только где-то после 6 поняла, что год вполне по силам. Уверенность приходит со временем... тогда было как-то страшно представить этот год) На сегодняшний день уже не жду ни год, ни два, просто пришло понимание, что мне это не нужно, даже если мелькнула мысль, шлю ее нафиг и продолжаю радоваться жизни
Не спорю, не каждому, нужно искать свой метод, мы тут разные варианты накидаем, а ТС пусть выбирает, что ей по душеНу вот тоже подойдёт не каждому
Мне вот до сих пор непонятна эта теория
пофиг что там я себе утром наобещала, вечером могу передумать) поэтому сроки я ставила, но небольшие, чтобы было время изучить тему и начать понимать: а как оно без бухла? Полностью согласна, нужно не просто ставить сроки и сидеть ждать, что тяга уйдет, а работать над собой, к счастью, инфы очень много!
Спасибо!С годом!
Можно сериал без бутылки, и будет тоже самое. Это как говорить без мата: вначале непривычно, а потом норм.
Пока в голове нет желания бросить, хоть удаленка, хоть нет, ничего не влияет. По крайней мере, у меня так.
Привет, у меня то же самое было, только с пивом. Закуски даже больше интересовали, чем само пиво. Но, почти ежедневное употребление, пусть и в малых дозах - это не норма. Только благодаря форуму произошел тот самый щелчок в голове.
Ну вот тоже подойдёт не каждому
Прям я.
Вторник... Отходосы... Прогуленная работа... В мозгу: НИКОГДА, не пью!!!
А если не секрет, что за вид деятельности?
очень вдохновляет!