Все хорошо

[Никнейм]

Я сегодня пошла гулять и километра через два ноги дрожать стали:( я поехала на автобусе дальше.

Чего-то ты меня рассмешила

Такая слабость через две недели пусть будет . Я сначала подумала, что через две недели я всё ещё из дома не выйду.

 

[МаргошаЯ]

Чего-то ты меня рассмешила

Такая слабость через две недели пусть будет . Я сначала подумала, что через две недели я всё ещё из дома не выйду.

Я то по 15 км гуляла раньше)))

 

[Никнейм]

Я то по 15 км гуляла раньше)))

Ого. День открытий у меня! 15 км в день, это ж можно есть всё подряд.

 

[Никнейм]

Мой спонсор в 1980 году рассказал мне историю: Когда ты достигаешь своего дна, это как-будто ты на тонущем корабле.

Ты понимаешь, что ты очень далеко от берега, а твой корабль наполняется водой, ты боишься умереть. Ты устал и не знаешь, как долго это может продлиться. И вдруг ты видишь, что по направлению к тебе приближается что-то, похожее на лодку, в которой сидят два человека. Саму лодку не видно, и ты думаешь, что это галлюцинация. Тем не менее они подплывают к тебе.

Один из них говорит тебе:

– Я, Билл, а это – Боб, у нас есть Бог и есть Двенадцать Шагов, и они решат все твои проблемы.

Ты смотришь на них и думаешь, что это, наверное, сумасшедшие, которые сбежали из дурдома. Ты говоришь им:

– У меня проблемы, я тут тону, оставьте меня в покое.

И они уплывают.

К тому времени, когда воды уже столько, что ты понимаешь, что тебе конец, на горизонте появляется огромный лайнер и на нем надпись: “Реабилитационный центр”. На лайнере врачи, психиатры, психологи, диетологи и социологи, групповая терапия, таблетки. Ты думаешь, что такому серьёзному человеку, как ты, понадобится помощь всех этих людей и все, что есть на лайнере, а не те два идиота, что проплыли только что мимо в несуществующей лодке. Ты взбираешься на лайнер и там у тебя всё идет великолепно.

Ты смотришь фильм отца Мартина, слушаешь лекции, ты наполняешься этими знаниями, эго обожает знания. Ты становишься экспертом, ты обладаешь огромным количеством знаний и, примерно, в то время, когда ты говоришь: “Теперь я все понял” – тебя выбрасывают за борт. У тебя с собой большая книга, медалька за то, что ты закончил ребцентр, но ты опять начинаешь тонуть. А лайнер разворачивается и плывет в другую сторону.

Ты начинаешь барахтаться в воде, ты теряешь силы и понимаешь, что скоро пойдешь ко дну, но тут опять появляются эти двое в своей воображаемой лодочке, они подплывают и все повторяется заново:

– Я, Билл, а это – Боб, у нас есть Бог и есть Двенадцать Шагов и они решат все твои проблемы.

Ты устал и чувствуешь слабость, и ты позволяешь им затянуть тебя к себе в лодку. Ты смотришь на эту лодку и не понимаешь, как она вообще держится на воде посреди океана. Так многие из нас ходят в сообщество и остаются трезвыми долго, но они при этом не понимают, почему это с ними происходит. Ты спрашиваешь у тех, кто в лодке:

– Так что мне, все-таки, делать?

Они отвечают:

– Греби.

Ты отвечаешь:

– Как грести, когда нет лодки?!

А они отвечают:

– Ты не переживай об этом, просто сделай вид, что гребешь.

И ты думаешь:

– Боже, это самая тупая вещь, которую я делал в своей жизни. Я надеюсь, что меня никто не видит…

И происходит интересная вещь: чем дольше ты гребешь в этой лодке, тем лучше тебе становится, и ты понимаешь, что можешь построить свою жизнь в этой лодке, ты можешь создать семью и карьеру в этой лодке, а самое главное – ты можешь плавать на ней и подбирать других страдающих.

А потом ты можешь увидеть, как они найдут свою первую реальную жизнь в этой лодке.

 

[Piramidon]

Ого. День открытий у меня! 15 км в день, это ж можно есть всё подряд.

Если один раз в день есть "все подряд", как я сейчас, то можно вообще не гулять. Не благодари

 

[Никнейм]

Ой! Чуть не пропустила ).

 

[Янго]

Ой! Чуть не пропустила ).

А я тебе маяковала вчера!)) Зырь, подарок тебе отправлен!
И здесь тебя поздравляю тож!)) Молодца, Танюша! В ногу идем с тобой почти)

Много яблок тебе! ***просто это единственное, чего у меня сейчас оооочень много!))



Как там тебе на 4х годах, расскажешь, может немножко?)

 

[Павия]

Если один раз в день есть "все подряд", как я сейчас, то можно вообще не гулять. Не благодари

и как ты пришел к этому? Есть разница с тем самочувствием, когда ел чаще?
Тоже вот рассматриваю этот вариант. Поэтому задаю вопрос.

 

[Павия]

Посмотреть вложение 901885


Ой! Чуть не пропустила ).

поздравляю! Чудесная дата!!!!

 

[Piramidon]

и как ты пришел к этому? Есть разница с тем самочувствием, когда ел чаще?

История банальна, - началось с пропуска завтрака в воскресенье, потом постепенно пропуски добавлял, начал худеть, замотивировало. Прошлой осенью вес встал и даже набрал пару-три Кг, включилась бычка, пришлось прибегнуть к санкциям, думал временно, ан нет - уже привык. В плане здоровья, чувствую себя отлично, дофаминовое голодание имеет место быть. Есть непонятные моменты, но спросить не у кого, тут в поездке в Переславль-Залесский встретился трезвый сподвижник, который мог быть спонсором, но он умер уже давно

Пищей святого были «гнилой хлеб и затхлая вода», которые он вкушал 3 раза в неделю, а в посты - только единожды. ...

 

[Павия]

Есть непонятные моменты, но спросить не у кого

а какие ?

 

[ягуарчик]

Поздравляю!!!

 

[Piramidon]

а какие ?

Начинай тренировки, а потом спрашивать будешь

 

[Павия]

Начинай тренировки, а потом спрашивать будешь

я начала и думаю что вдруг вопросы одинаковые у нас.

 

[Piramidon]

я начала и думаю что вдруг вопросы одинаковые у нас.

Вскрываемся, по одной карте - жидкости пью много, наверное в связи с этим, недельные скачки веса 7% и даже до 10% доходило, после бани. Проверился в поликлинике, все нормально, врачи толком ничего не знают)

 

[Павия]

Вскрываемся, по одной карте - жидкости пью много, наверное в связи с этим, недельные скачки веса 7% и даже до 10% доходило, после бани. Проверился в поликлинике, все нормально, врачи толком ничего не знают)

Нет. У меня другое))я почему то стала безразлична к своему весу и не встаю на весы . К врачам не хожу по причине что ты написал. .вопрос что я не знаю как не мёрзну.ть если ешь всего раз в день. Я мёрзну ужасно зимой особенно.

 

[Никнейм]

А я тебе маяковала вчера!)) Зырь, подарок тебе отправлен!
И здесь тебя поздравляю тож!)) Молодца, Танюша! В ногу идем с тобой почти)

Много яблок тебе! ***просто это единственное, чего у меня сейчас оооочень много!))

Посмотреть вложение 901913

Как там тебе на 4х годах, расскажешь, может немножко?)

Судя по твоим цифрам на счётчике ))). Все ты знаешь.

Конечно гораздо лучше, чем в те дни, когда на форуме зарегистрировалась. )

А как круто не курить в добавок, даже словами не описать. Только стоять и улыбаться. Светиться от счастья.

Я так благодарна тебе и ребятам за ту мощную поддержку тогда, в начале отказа от сигарет.

 

[Янго]

Судя по твоим цифрам на счётчике ))). Все ты знаешь.

Так интересно сравнить же!))

Я так благодарна тебе и ребятам за ту мощную поддержку тогда, в начале отказа от сигарет.

Тогда так звезды сошлись)) Что мы оказались в той теме и ты бросила курить!) Все это за-ме-ча-тель-но!)❤

 

[Никнейм]

Мой 6-й трезвый Новый год получается? Нормально так быстро время пробежало.

Господи, какое же это счастье быть алкоголиком и не пить. .

 

[МаргошаЯ]

Мой 6-й трезвый Новый год получается? Нормально так быстро время пробежало.

Господи, какое же это счастье быть алкоголиком и не пить. .

Танечка, поздравляю