в завязке
- Автор темы tarhun*
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 3 Фев 2011
- Сообщения
- 779
"Заболей" для работы денька на 2, а сам не пей. Выходи в понедельник как ни в чем не бывало! У самой такой же план.
- Регистрация
- 7 Май 2011
- Сообщения
- 11,246
- Пол
- женский
В бессилии. Просто заставь себя. Неделю глаза вообще не подымала:ни на улице,ни на работе. 2 недели боялась даже солнечного света. Просыпалась по темну.Светало - в душе кошки скребли. Тупо заставляла себя,поскольку понимала, что другого выхода нет.Пройдет постепенно.
Хотя...если работа позволяет, можно действительно взять дни:отпуск, дня три без содержания или как у тебя. Я раньше так пару раз делала. Только не употреби эти дни на другое. Начинать нужно. Если хочешь стать трезвым. Будешь бояться - из алкогольных пут не вырваться(. Заставь себя.
Микс, ты вроде как зашитый, тебе легче. А вот у меня под носом таблетки Дисульфирама стоят и я бoюсь их брать, чисто морально,типа"Как так ,что больше выпить будет невозможно".
Иван Бакин
Активный участник
- Регистрация
- 5 Июн 2010
- Сообщения
- 1,197
Значит ваше время еще не подошло.
Будете пить
Пройденный этап. Я так уже раньше делал. Приводит только к тому,что рассветов начинаешь бояться. Да я уже вроде выскочил,вчера на работе был,сегодня даже спал ночью без кошмаров . Спасибо всём за поддержку ребята!
Или больше не могу. Все равно срывы будут. У всех бываютЗначит ваше время еще не подошло.
Будете питьпока не скажете себе: ''больше не хочу пить никогда''.
я по такому плану три последних недели прожил:) День в день в дым!
Срывы стали слишком дорого обходиться во всех отношениях.А сам страх от страха срыва чего стоит.
А вообще по теме: в первые дни надо делать просто то, что под силу.Kто-то просто лежит, кто-то в состоянии убраться и в магазин cxодить, кто-то на работу даже идет.Главное восстанавливать силы и здоровье.
- Регистрация
- 3 Окт 2010
- Сообщения
- 1,365
Дали 😄 , мы только на днях о тебе вспоминали.Как жизнь?Ты случайно не в запой ходил?
- Регистрация
- 20 Окт 2009
- Сообщения
- 6,078
У всех у тех, кто мастак себя разводить.
Смотри на свою тему. " в завязке". что дальше - "в развязке".
Попробуй завести тему "чудеса моей трезвости" - и посмотри, насколько позитивнее даже тебе самому будет туда заходить.
Дальше.
А нигде не бери. Не тот слычай.
Просто вставай и иди.
Как тупо не пить, я например подсказать не могу, потому что тупо не пить, ИМХО, не возможно ( ну или в кандалах).
А вот как тупо встать и пойти на улицу - запросто. Мысли из головы долой, маленькая цель (купить хлеб не на своей улице, а на соседней), и вперед. Целей напридумываешь.
Про работу.
Иди и не волнуйся. Сами все за тебя придумают.
Чем кратче ты пояснишь про отсутствие, тем лучше для тебя. Если эта работа тебе важна - сокрушайся о содеянном ( это кстати и вправду не помешает, только себя при этом не надо гнобить).
спасибо. Твои советы лучшие!особенно про работу. Вчера был. Действительно сами все придумали!
- Регистрация
- 20 Окт 2009
- Сообщения
- 6,078
Да не в том тут дело, чьи советы лучшие. Тут инфы полно - и переписываться даже , можно ни с кем не переписываться, прочитаешь - и сразу профессор :).
Между двух твоих ушей ( и моих) собака то порылась.
Задай себе пару вопросов:
"зачем мне нужно по три недели сидеть в ..."?
"зачем я себя наказываю? Что я в себе не могу понять и принять?" - и все на свои места начнет становиться. Если конечно честно на этот вопрос ответишь.
Изменить во вчера ты не можешь ничего ( и никто не может). Ну и оставь пока, не парься. Твоя задача - сегодняшний день не про@..ть.
А вот настойчивый совет - переименуй тему.
Если тебя реально достало беспорядочное употребление - по любому нужно вренмя на осмысление (трезвой гоолвою).
Так помоги этому времени...
Удачи)))
а тему покуда не могу. Переименовать. Покуда до компа не доберусь. С телеф.я. С телефона тут ногу сломаешь