В погоне за счастьем

[MARKUS]

Доброе воскресное утро Кексикам
Посмотреть вложение 1140831

Какое чудо) Доброе утро

 

[Mamsja]

Доброе утро

С красивой датой на счётчике, Маркус! С двумя троечками)))
и

 

[File_o_Fish]

С красивой датой на счётчике, Маркус! С двумя троечками)))
и

Ты видишь счётчики? У меня все без счётчиков стали...

 

[Oliv-ka]

Ты видишь счётчики? У меня все без счётчиков стали...

А я подумала, что у меня что-то слетело

 

[Mamsja]

Ты видишь счётчики? У меня все без счётчиков стали...

Только над сообщениями есть. А так - тоже удивилась...

 

[File_o_Fish]

Только над сообщениями есть. А так - тоже удивилась...

А, точно, там видно

Тогда с троечками, @MARKUS !

 

[Oliv-ka]

Присоединяюсь к поздравлениям @MARKUS !
Расти и приумножай свою трезвость

 

[MARKUS]

С красивой датой на счётчике, Маркус! С двумя троечками)))
и

А, точно, там видно

Тогда с троечками, @MARKUS !

Присоединяюсь к поздравлениям @MARKUS !
Расти и приумножай свою трезвость

Спасибо! Мы проснулись в 5-30 и уже сходили на пляж, младший вырубился)

 

[Эленчик]

Валя, поздравляю, дорогой наш

 

[MARKUS]

Валя, поздравляю, дорогой наш Посмотреть вложение 1140892

Спасибо, Зайка!
И тебе вот (естественно, разлил))

 

[Эленчик]

Спасибо, Зайка!
И тебе вот (естественно, разлил))

Посмотреть вложение 1140894

Валя, спасибо Ничего страшного, я только проснулась, футболку ещё не надевала

 

[MARKUS]

22 мая

Доброе утро! Просто понедельник, просто отчёт
Сегодня взвесился, поэтому об этом ни слова больше))
Буду считать, что эти +100 гр - это обаяние и мысли о будущем, а не те 2 шоколадки в четверг

В остальном прогулка с Кексом, кофе и улыбка до ушей - вот такое утро



Это Кекс


А это кекс

Спойлер: Две ноги

Фингал на пальце держится ровно месяц, после 50000 шагов не проходит))
Но ещё 2 месяца назад правая была в плачевном состоянии, а вот теперь мы с ней походим

Всем ЗОЖ!

 

[Mamsja]

Буду считать, что эти +100 гр - это обаяние и мысли о будущем, а не те 2 шоколадки в четверг

О чём ты говоришь, у меня +400г с утра на ровном месте( Никаких нарушений в питании и такая высокая двигательная активность, что просто рухнула к вечеру! Вот где справедливость???

 

[MARKUS]

23 мая

Погуглил тут, ещё Пушкин вёл блог про ПП: "Себя, как в зеркале я вижу, но это зеркало мне льстит"

Вчера посмотрел фильм "Хвост виляет собакой" о том, как создаются новости
Комедия о правде, справедливости и других спецэффектах

А ещё мы поменялись погодой с другим регионом, но вообще не жалко
Ещё бы людьми махнуться)


Кекс и Джонни, дуэль взглядов

Спойлер: второй кекс

Всем ЗОЖ!

 

[Devochka_krasaviza]

Ты знаешь, Питер имеет душу,
Там даже камни умеют слушать.
Я приезжаю, и мне там лучше.
И жить, и прятаться, и грустить.

Его вода для меня живая,
В его автобусах и трамваях
Я от забот своих уезжаю,
Чтоб теплый свет его ощутить.

Ты знаешь, в Питере проще верить,
Что счастье есть, что открыты двери,
Там нарисованы акварелью
Мои расплывчатые мечты.

Его проспекты уходят в небо,
Ему я верю — отчасти слепо —
И сочиняю ему сонеты,
А он разводит свои мосты.

Его каналы, его фонтаны —
Противоядия от дурманов,
И эти воды затянут раны,
И сердце больше не так болит.

Ведь Питер знает на все ответы:
Как быть собой и дожить до лета.
Я там всегда остаюсь согрета,
Пусть даже в самый унылый дождь.

Он нежно манит и опьяняет.
Он как дитя на руках качает,
И заставляет забыть печали,
Пусть их немало еще хлебнешь...

Ты знаешь, он от всех страхов лечит,
Я в каждом сне мчусь к нему навстречу,
Он свои мантры мне в ухо шепчет
И объясняет все без прикрас.

Пускай он часто бывает серым,
Но это не подрывает веру,
И я в него влюблена без меры
С тех пор, как встретила в первый раз.

Хочу оставить это здесь)
Немного непарадный Питер, но всё же

 

[Ялия]

Ты знаешь, Питер имеет душу,
Там даже камни умеют слушать.
Я приезжаю, и мне там лучше.
И жить, и прятаться, и грустить.

Его вода для меня живая,
В его автобусах и трамваях
Я от забот своих уезжаю,
Чтоб теплый свет его ощутить.

Ты знаешь, в Питере проще верить,
Что счастье есть, что открыты двери,
Там нарисованы акварелью
Мои расплывчатые мечты.

Его проспекты уходят в небо,
Ему я верю — отчасти слепо —
И сочиняю ему сонеты,
А он разводит свои мосты.

Его каналы, его фонтаны —
Противоядия от дурманов,
И эти воды затянут раны,
И сердце больше не так болит.

Ведь Питер знает на все ответы:
Как быть собой и дожить до лета.
Я там всегда остаюсь согрета,
Пусть даже в самый унылый дождь.

Он нежно манит и опьяняет.
Он как дитя на руках качает,
И заставляет забыть печали,
Пусть их немало еще хлебнешь...

Ты знаешь, он от всех страхов лечит,
Я в каждом сне мчусь к нему навстречу,
Он свои мантры мне в ухо шепчет
И объясняет все без прикрас.

Пускай он часто бывает серым,
Но это не подрывает веру,
И я в него влюблена без меры
С тех пор, как встретила в первый раз.

Хочу оставить это здесь)
Немного непарадный Питер, но всё же
Посмотреть вложение 1142888

"Мне нравится всё, что пытается выкрасть у меня сердце. Всё, что искренне и глубоко"

 

[Белая_горячка]

Ой, я тоже Питер добавлю!

 

[Камелита]

Ты смотришь в очи ясным зорям,
А город ставит огоньки,
И в переулках пахнет морем,
Поют фабричные гудки.

И в суете непобедимой
Душа туманам предана...
Вот красный плащ, летящий мимо,
Вот женский голос, как струна.

И помыслы твои несмелы,
Как складки современных риз...
И женщины ресницы-стрелы
Так часто опускают вниз.

Кого ты в скользкой мгле заметил?
Чьи окна светят сквозь туман?
Здесь ресторан, как храмы, светел,
И храм открыт, как ресторан...

На безысходные обманы
Душа напрасно понеслась:
И взоры дев, и рестораны
Погаснут все — в урочный час.

А. А. Блок. Декабрь 1906

 

[MARKUS]

Ты знаешь, Питер имеет душу,
Там даже камни умеют слушать.
Я приезжаю, и мне там лучше.
И жить, и прятаться, и грустить.

Его вода для меня живая,
В его автобусах и трамваях
Я от забот своих уезжаю,
Чтоб теплый свет его ощутить.

Ты знаешь, в Питере проще верить,
Что счастье есть, что открыты двери,
Там нарисованы акварелью
Мои расплывчатые мечты.

Его проспекты уходят в небо,
Ему я верю — отчасти слепо —
И сочиняю ему сонеты,
А он разводит свои мосты.

Его каналы, его фонтаны —
Противоядия от дурманов,
И эти воды затянут раны,
И сердце больше не так болит.

Ведь Питер знает на все ответы:
Как быть собой и дожить до лета.
Я там всегда остаюсь согрета,
Пусть даже в самый унылый дождь.

Он нежно манит и опьяняет.
Он как дитя на руках качает,
И заставляет забыть печали,
Пусть их немало еще хлебнешь...

Ты знаешь, он от всех страхов лечит,
Я в каждом сне мчусь к нему навстречу,
Он свои мантры мне в ухо шепчет
И объясняет все без прикрас.

Пускай он часто бывает серым,
Но это не подрывает веру,
И я в него влюблена без меры
С тех пор, как встретила в первый раз.

Хочу оставить это здесь)
Немного непарадный Питер, но всё же
Посмотреть вложение 1142888

"Мне нравится всё, что пытается выкрасть у меня сердце. Всё, что искренне и глубоко"

Ой, я тоже Питер добавлю!Посмотреть вложение 1142911Посмотреть вложение 1142912Посмотреть вложение 1142913Посмотреть вложение 1142914

Ты смотришь в очи ясным зорям,
А город ставит огоньки,
И в переулках пахнет морем,
Поют фабричные гудки.

И в суете непобедимой
Душа туманам предана...
Вот красный плащ, летящий мимо,
Вот женский голос, как струна.

И помыслы твои несмелы,
Как складки современных риз...
И женщины ресницы-стрелы
Так часто опускают вниз.

Кого ты в скользкой мгле заметил?
Чьи окна светят сквозь туман?
Здесь ресторан, как храмы, светел,
И храм открыт, как ресторан...

На безысходные обманы
Душа напрасно понеслась:
И взоры дев, и рестораны
Погаснут все — в урочный час.

А. А. Блок. Декабрь 1906Посмотреть вложение 1142922

Вы заставили меня улыбаться, волноваться, любоваться и грустить. Спасибо)

 

[MARKUS]

24 мая, месяц ПП

Без мучного, почти без сладкого, минус 5 кг
Подробно об изменениях в весе, скандальные фото "до" и "после" - в спойлере

Ещё смотрел видео с FreshLife28 про самооценку (очень рекомендую) и любовался
красивыми фотографиями

Спойлер: Ну-ну

Фото "ДО"

Спойлер: Апрель 2023

"После"

Спойлер: Май 2023

Младший недоволен отсутствием шоколада, тортиков и чипсов в квартире


А здесь я рассказал ему про фотки, которые смотрел


Вот реакция)))


Урок дня: кристальная честность помогает) Но это не точно

Всем ЗОЖ!