Уже месяц подсматриваю за другими, теперь пора познакомится)

[Достоевский]

У каждого свои ключики поддержки трезвости - они подходят только к его головушке. В этом сила форума и групп аа - в многообразии опыта трезвения, о котором люди рассказывают. Как говорил Лев Николаич, все несчастливые семьи несчастливы одинаково, а счастливые счастливы по-своему. С алкоголизмом и трезвением похожая история: законмерности зависимости едины для всех, динамика индивидуальна, а вот трезвение уникально.

Рада, что ты нашла свой ключик

только ты все перепутала) ну что ж ты цитируешь такое и смысла не понимаешь)
толстой наоборот говорил что счастье у всех одинаково а несчастливы по -своему)
в анне карениной)

 

[Достоевский]

с

спасибо! Ух сиськи ж!

датой)

 

[Lucky_1u]

с датой)

Спасибо, спортсмен ))

 

[Lucky_1u]

Привет, я Андрей, запойный алкоголик.

Привет Андрей. Как дела у тебя?

 

[Lucky_1u]

Привет, я Андрей, запойный алкоголик.

 

[Lucky_1u]

@КВЛ и вроде еще интересовался кто то из девочек))
Про питание. Мало, но вкусно  почти все
Но мне норм, у меня все равно еще перекусы присутствуют. Белка мало на мой взгляд. Про овощи, я сразу понимала, что их надо отдельно покупать.
По калл там примерно 1000. Я особо не считаю, но мне кажется обычно я ем почти 2000.

Вообще меню можно заранее увидеть на сайте. И в екб тоже есть такие сервисы.

 

[КВЛ]

Мало

порция весит 250г. Это для дробного питания 5-6 раз в день, а не для трёхразового.

 

[Piramidon]

Вообще меню можно заранее увидеть на сайте.

Там у них калории и вес проставлены. Даже и не знаю, что сказать, но бесплатная доставка раз в три дня, если за один раз эти все бички схомячить, то сытно получится, полноценное интервальное питание выйдет

порция весит 250г. Это для дробного питания 5-6 раз в день, а не для трёхразового.

А вот и не угадала, недостающие 2 раза, дополнительно можно догоняться, в описании у них это обговорено)

У нас есть два тарифа: Прием примерно 1000 ккал и 3 блюда в день, и Прием+ примерно 1200 ккал и 4 блюда в день.

 

[Lucky_1u]

порция весит 250г. Это для дробного питания 5-6 раз в день, а не для трёхразового.

Согласна, но есть по 315 порции. Но не каждый день

 

[Lucky_1u]

дополнительно можно догоняться,

Ну я и так не плохо догоняюсь, тут кефирчик, тут сухофруктики.
Это я перестала конфеты каждый час с чаем хрумкать.

 

[Piramidon]

если за один раз эти все бички схомячить, то сытно получится, полноценное интервальное питание выйдет

Взвесился, 47/1 после ужина привесил 1,1 кг , что по весу укладывается в прием-3, а по калорийности наверное чуть больше.
+ потом чай с печеньками, еще столько же))

 

[Lucky_1u]

Взвесился, 47/1 после ужина привесил 1,1 кг , что по весу укладывается в прием-3, а по калорийности наверное чуть больше.
+ потом чай с печеньками, еще столько же))

Ты съел кг еды за раз хочешь сказать?

 

[Murphy]

Пе

Ты съел кг еды за раз хочешь сказать?

Пельменей

 

[Lucky_1u]

Пе

Пельменей

Пельмени значит не еда.
Так и запишем. Мыгы.