@Mik
Первый шаг, как я его поняла - и мой первый опыт в
АА ( до сих пор не была знакома)
Бессилие перед алкоголем.
1. Приводили ли твои
запои к тому, что твоя жизнь и жизнь твоих близких подвергались опасности? Как это было?
Однажды на рассвете, в дачном массиве мы с подругой ( идея была моя) будучи очень нетрезвыми вскарабкались на старую водонапорную башню, встречать рассвет, и там еще допили пива. Как не сорвались и не разбились на этих ржавых скобах, сидя пьяными на краю башни - кроме помощи ВС не вижу объяснения.
Часто темной ночью бродила по городу пьяной до невменяемости, воображая себя неизвестно кем, но непременно героем - и многократно ввязывалась в драки "за справедливость" с такими же, как я... Чудом избегая тяжких повреждений и гибели.
В пьяном виде плавала в незнакомых водоемах, одна, людей не было вокруг, не потонула все тем же чудом.
Перечислять можно долго, авантюр разных пьяных было очень много, каждый раз ходила по краю, лишь благодаря ВС избегая катастрофы, что долгие годы связывала с тем, что " я такая смелая, удачливая и в хорошей форме". Придя в себя, оглядываясь назад, понимаю, как близок зачастую был конец. Признаю свое полное бессилие перед
алкоголем и впредь настречу поезду бежать отказываюсь.
2.В каких случаях ты терял уважение к самому себе из-за пьянства?
Как правило, после опасных ситуаций, в которые втягивала других. Часто своих близких, слепо доверявших мне. Потом от раскаяния готова была провалиться сквозь землю.
3. Какие твои поступки вызвали критику твоих близких, друзей?
Неспособность выполнять свою работу. Нахождение на работе ( а это была "скорая") в невменяемо пьяном состоянии. Преступно пьяном.
4. Твои способы контролировать употребление
алкоголя?
В настоящее время отказалась от попыток
КУ и соблюдаю абсолютную трезвость.
В прошлом пробовала контроль дозы, качество напитков, регулярность употребления - все с полным провалом.
Неспособность управлять своей жизнью
1. Под «невозможностью управлять своей жизнью» понимаю невозможность совершать только те поступки и действия, которые считаю нужными и правильными. Мир не крутится вокруг меня, с ним приходится считаться. Если что-то не получилось или не удалось по независящим от меня причинам - больше не бешусь и не расстраиваюсь, принимаю как должное и ищу другие способы или цели.
2.В общении с людьми часто рвусь играть "первую скрипку" - либо не общаться вовсе. Все - или ничего. Если не могу найти полного взаимопонимания с собеседником - отстраняюсь от общения совсем.
3. Приведи шесть примеров ситуаций, с которыми ты не можешь справиться даже в трезвом состоянии?
Погода.
Политика государства.
Соседи за стеной.
Внезапная болезнь.
Нежелание кого-то общаться со мной.
Цены в магазине.
Музыка на "Дорожном радио" =)
4. Каких целей ты хочешь достичь в своей жизни? - Мира и покоя в душе, доверия и любви в семье, личного здоровья и долголетия.
5. Каким образом ты пытался достичь этих целей до того, как начал вести трезвый образ жизни?
Иллюзии. Не могу чего-то достичь - представлю, что оно уже есть. Я - сильная, смелая, молодая, красивая и умная))) Особенно после первой рюмки - до второй.
спасибо за приглашение❤я на 11ишаге