Связь тревожного расстройства и алкоголизма

[Герменевт]

Олег, добрый вечер. Перед тем, как задать вопрос, хочется сказать вам огромное человеческое спасибо за те силы, которые вы отдаете людям. Это вызывает огромное уважение.

Ну и вопрос такой. Я заю, что в свое время, у меня случилось тревожное рассторойство, индуцированное употреблением в похмелье марихуаны. Прошло уж года полтора, но симптоматика сохраняется, хоть и стало лучше. Врачи психотерапевты-психиатры и наркологи ничего толком про это сказать не могут - проблема слабо изучена. Мне же, на фоне попыток обрести трезвость, это создает дополнительные проблемы. Подскажите (хоть это и прозвучит избито) как переключить своё сознание на радости окружающего мира? Многие люди пишут, что после подобных экспериментов их колбасит десятилетиями, а это меня сильно угнетает :) И еще меня интересует, как так устроена голова, что все знаешь, все понимаешь, но попадаешь в срыв. Да - это проявление болезни, зависимости, но почему знание не способно устранить болезнь?

 

[Стец]

Алкоголизм - болезнь эзотерическая. не посюсторонняя, как бы сказал Бердяев 😄
*
Это психиатрия. Вы наверняка замечали, что некоторые мелодии навязчивы, вы не хотите их петь, они вам не нравятся, вы любите рок и презираете попсу, но стоит задуматься, как в голове "он уехал в ночь на ночной электричке..." Так что оказывается, наша голова нам не принадлежит. Это только кажется, что мы можем там сами навести прядок. зная, что куда класть.
Трезвость начинается с понимания того, что я что-то не понимаю.
Т.е. перестаю верить себе - человеку, который меня чуть не убил.
И тут объем знаний сам по себе не важен. Это только инструмент. Но не стратегия и не тактика.
*
По пов. тревожного расстройства могу только посоветовать позволить себе пережить эту боль. Не бояться его, просто знать, что да, я вот такой, не такой как те, у кого этого нет. Это не плохо и не хорошо. Просто так есть. У меня вот такой таракан, и я его знаю, не боюсь его и не пытаюсь победить. Потому, что чем больше я буду с ним бороться тем он будет больше.
Рано или поздно или это пройдет, или я к этому привыкну.