Срок трезвости и психика

[треккер]

Стец, не пью почти два года.
Пить не тянет, похмельев не хочется.
Не новость для всех, что после отказа от алкоголя стал злой и раздражительный.

Вопрос : через какое время трезвости можно говорить, что эти проблемы уже не связаны с последствиями
употребления, а с чем-то другим ?
Понятно, что когда человек не пьёт 15 дней и хмур и зол, то справедливо считает , что это
последствия отказа от алкоголя и всего с этим связанного.
Странно, если то же самое будет считать человек со стажем трезвости 15 лет.
Какой разумный усреднённый срок "сваливания" злобности и раздражительности на последвия отказа от алкоголя ?
Эти эмоции не типичны для меня, я скорее мнительный невротик, а не бушующий лев 😁.

P.S.
Режим пития :
- с 15 до 30 лет несколько раз в год по праздникам;
- с 30 до 35 плюс 0,25 водки, поделённой на два вечера - субботы и воскресенья( по 125 грамм за вечер);
- с 35 до 43 уже бутылка водки, делёная на три вечера - пятницы, субботы, воскреснья (по 160 грамм за вечер).
Отказался от алкоголя по причине усталости, уменьшения с возрастом удовольствия от него, плохим самочувствием на следующий день.

 

[треккер]

Ничего себе! И Вы считаете себя алкоголиком. Я закололся снова, но пил каждый день по 6 банок 9 балтики.

По выходным это как фон, праздники никто не отменял (1-3 раза в месяц), а там мог и 300-400 грамм выпить.

 

[Стец]

Ваши эмоциональные расстройства вторичны. Это проявление того алгоритма мышления, которое характерно для алкоголика.
Причем алкоголь не имеет большого значения. Совершенно не важно, сколько и что вы пили и когда.
Важно только что вы сейчас делаете для того, чтобы измениться. Если ничего - вы ходите по краю. Во-первых, такое качество трезвости не назовешь хорошим, а, во-вторых, это может привести к срыву.
Пугает ваше не понимание. То, что вы не хотите выпить ни о чем не говорит. Никто не хочет болеть гриппом или остеохондрозом. Но это же не гарантия того, что этого не будет.