19.32 - пора день закрывать этот продуктивный день .
Прискакали , сэндвичи бегом , всех накормила , пошёл гулять собак .
Разобрала все продукты , помыла посуду и загрузила в ПММ ( уже чистая и сухая .
Пусть уже завтра разберет
. Седня все устали .
....
Заморозка мешка картошки фри порционно , перемешала корма собакам , все остальное на место .
Полы помыла где успела и новую спец воду приготовила/ намешала разных средств любимых для мытья полов .
Так , домыть - это уже с утреца + пылесос
...
Скатерть высохшую на кухонный стол и все остальное , туда же органайзер и по свежей памяти список дел из 15 пунктов на завтра подробно расписала ( орг + рабочие , немного дом. дел ) .
Комнаты подготовила наши для сна , кроватки , закрыла окна и прогреваю .
В душ и чистая одежда , наконец-то. Это было просто кайфово . Смыть с себя усталость и стрессы этой среды и беготни .
.....
Еще бы на днях в ванной полежать
, просто спокойно полежать в тёплой пене и маслицах разных .
19.45 - благодарю сына за всю помощь сегодня , спонси за обратную связь и тёплые слова , мою массажистку за ее заботливые ручки и поддержку женскую , мою любящую и заботящуюся обо мне всегда ВС .
Благодарю за увиденную красоту природы и ее энергию / био- потоки земли и воды , воздуха и тепла земли , деревьев .
Благодарю весь этот , ещё один трезвый чудесный продуктивный день , который прожила осознанно и в здравомыслии, на высоком уровне осознанности здесь и сейчас
....
Все . Чутка почитать пока льняная подушечка греет уставшую спинку , и дрыхать пораньше .
Не нарушать режим как вчера , идти спать в 20.30 .
Дисциплина и тайм- менеджмент рулят , вместе с шагами и группой поддержки , благодарю
Всем споки и снофф, народ !
До завтра !