Всем здравствуйте . Какими методами вы бросили пить ? Поделитесь что вам помогло больше … Про себя : 28 лет , алкоголик со стажем , не могу не пить больше 15 дней ,
алкоголь дает мне уверенность в себе , без него паничка…
Привет.Я года 2 искала ответ и причину алкоголизму.
Оказалось все проще,чем мне казалось
![Grinning face with sweat :sweat_smile: 😅](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f605.png)
Тогда,когда я использовала метод Шичко.
Он гласит в двух словах: что зависимость,я сейчас про алкогольную у нас людей закладывается еще в детстве-это программа застолья.
И если вспомнить свое детство,даже если рос в семье,где не пьют,то обнаружится интересное
![Thinking face :thinking: 🤔](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f914.png)
Все традиции наши сводятся к пьянке...
И я лично опрашивала детей из разных семей и продолжаю из личного интереса опрашивать,и они на вопрос : "Что такое праздник" дают все до единого один ответ : "Это когда за столом и чтоб и есть и пить,а по-другому,нет это не праздник"
И как тут вы мне скажите не запить????
И вырастая мы сталкиваемся со сложностями,и тут на помощь приходят зависимости,которые костылем замещают нам что то.
И наша работа,я возьму на себя смелость и скажу обязанность осознать,что это не норма пить или курить по чуть чуть даже,а это зависимость.Ну мы же ацетон,яд крысиный или бензин не пьем в меру
![Grinning face with sweat :sweat_smile: 😅](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f605.png)
Осознать,что это зависимость и рсвободиться.
Сначала просто тупо не пить,почистив свое тело от токсинов и яда,а далее найти единомышленников и за работу!
Это и форум,и помощь психологов,и встречи ААшников ,Шичко,он кстати разработал метод разрушить эту программу,которую нам с детства внушили и много еще способов!
Все получиться!Сначала 15 дней,это тоже хорошо,потом больше и так навсегда получится!!!