- Регистрация
- 16 Авг 2016
- Сообщения
- 87,870
- Пол
- мужской
Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на свой домашний экран.
Примечание: Эта функция может быть недоступна в некоторых браузерах.
Не, не, не, давай дядь ток без меня эти эксперименты, я с этим телом уже наобщался.@Timofey1977 Троллить на ровном месте не есть гуд. Есть что сказать? Скажи это объективно. Предупреждение не даю, но в следующий раз сразу забаню. (на долго, с учетом кол-ва предупреждений)
Пошел в жопу!@Timofey1977 Троллить на ровном месте не есть гуд. Есть что сказать? Скажи это объективно. Предупреждение не даю, но в следующий раз сразу забаню. (на долго, с учетом кол-ва предупреждений)
@Stilo, пишу объективно (как приказал модератор), твое вот это произведение - ГОВИЩЕ! Просто Высер!
Объективно отвечаю.@Stilo, пишу объективно (как приказал модератор), твое вот это произведение - ГОВИЩЕ! Просто Высер!
Удали его и никому больше не показывай!
А чё ты не бегаешь кстати? Чисто на лёгком дамском по 6.00 за км
Спина болит, нагрузка на суставы, я иду максимально борзо, в парке есть горы, бежать нет смысла.А чё ты не бегаешь кстати? Чисто на лёгком дамском по 6.00 за км
Логично. Вопросов нетСпина болит, нагрузка на суставы, я иду максимально борзо, в парке есть горы, бежать нет смысла.
Сердце в аэробной зоне!
![]()
Если идти по ровному, тяжело задрать пульс, отсюда слабая тренировка сердца.Логично. Вопросов нет
Ну с подъёмами даЕсли идти по ровному, тяжело задрать пульс, отсюда слабая тренировка сердца.
А с горами все в кайф.
![]()
![]()
![]()
Просто ходить тоже хорошо, как минимум массаж кишок, работа суставов, горение жира, психике хорошо.Ну с подъёмами да
Просто ходить тоже конечно полезно но для сердца особо толку нет
Просто ходить конечно польза большая,тут базара нетПросто ходить тоже хорошо, как минимум массаж кишок, работа суставов, горение жира, психике хорошо.
Чем и хороша система PAI, один день ты валишь, второй лежишь, третий тупо гуляешь, главное держать 100+.
⚒⚒⚒
С любого У иду на улицу.Просто ходить конечно польза большая,тут базара нет
Я с месячного запоя только пешком и выхожу))
См. начало темы.А что такое PAI?
Красава, сегодня 90кг, норм, но ниже пока не идёт.Привет.
Нормуль, 1500 км наездил за 2 месяца,
20-30 км стараюсь крутить в день.
Полет нормальный.