Очередная попытка в трезвость

  • Автор темы Автор темы ArGri88
  • Дата начала Дата начала
Гуннхильд написал(а):
Так помогает при желании и содействии мозговыправляемого. У меня сложилось впечатление, что ТС хочет, чтобы все все сделали за него, а ему просто вдруг стало хорошо жить. А так не получается, везде, везде работа.
Нажмите для раскрытия...
То, что психотерапия - это работа, да совершенно согласна! Болезненная и сложная.
 
ArGri88 написал(а):
всё равно не могу прекратить!
Нажмите для раскрытия...
Что-то мне кажется, что не из-за алкоголя у тебя все проблемы. Запутался, запустил дела, в алкоголе удобно прятаться по типу "и пусть весь мир подождет". Поэтому и тянет все время туда, забыться. То есть, алкоголь - не причина проблем, а еще одна проблема. Большая и серьезная.
 
Гуннхильд написал(а):
Так помогает при желании и содействии мозговыправляемого. У меня сложилось впечатление, что ТС хочет, чтобы все все сделали за него, а ему просто вдруг стало хорошо жить. А так не получается, везде, везде работа.
Нажмите для раскрытия...
Нет, я не ищу "волшебной таблетки", знаю, что её не существует.
Работы было проведено немало в своё время.
 
Dangira написал(а):
Что-то мне кажется, что не из-за алкоголя у тебя все проблемы. Запутался, запустил дела, в алкоголе удобно прятаться по типу "и пусть весь мир подождет". Поэтому и тянет все время туда, забыться. То есть, алкоголь - не причина проблем, а еще одна проблема. Большая и серьезная.
Нажмите для раскрытия...

Вот тему нашёл, читаю. У меня оч похожи симптомы в трезвости, как ТС описывает
 
ArGri88 написал(а):
Работы было проведено немало в своё время
Нажмите для раскрытия...
Ваще не заметно.
Ты в АА бухой что ли ходил? Такие вещи говоришь, которые с первых страниц БК как бэ должны отпасть...
Ну хотя бы это твоё "мне надо эффективную защиту от срывов"... Сцуко! Дайте и мне... Две! :facepalm: а ты 42 страницу БК читал, не?
 
SOVIA написал(а):
Бросил терапию?
Нажмите для раскрытия...
Дело было так.
Это было в 2020 году, мой второй по длительности трезвый период - 4,5 месяца. Самый длинный был полгода. (Намеренно избегаю слова "ремиссия")
Была психотерапия, была медикаментозная поддержка, работа с психиатр-наркологом...
Но я сорвался.
Попробовали продолжить работу, через 9 дней я снова не выдержал.
Тогда психотерапевт сказала, что не может мне помочь...
И работа была окончена.

p.s. Работали по Миннесотской модели
 
Хрюндель написал(а):
Ваще не заметно.
Ты в АА бухой что ли ходил? Такие вещи говоришь, которые с первых страниц БК как бэ должны отпасть...
Ну хотя бы это твоё "мне надо эффективную защиту от срывов"... Сцуко! Дайте и мне... Две! :facepalm: а ты 42 страницу БК читал, не?
Нажмите для раскрытия...
Это бы многое объяснило)
 
ArGri88 написал(а):
Одиночество. Работа, которую не люблю.
И дело в том, что в трезвости у меня начинает копиться и нарастать какое-то напряжение. Не сразу. Идет неделя за неделей. День сурка. Начинаются проблемы с концентрацией внимания, на работе не могу сосредоточиться и заставить себя что-то делать. Сон не восстанавливает. ПАС? Может быть.
И начинается тяга.
Терплю. Но хватает ненадолго. Голос разума глушится тягой. И вот, чтобы облегчить состояние...

Как-то так!
Нажмите для раскрытия...
Надо замещать. Что-то должно приходить вместо алкоголя.
 
консерватор написал(а):
Надо замещать. Что-то должно приходить вместо алкоголя.
Нажмите для раскрытия...
Около 1,5 лет назад занялся триатлоном. 2 раза бежал полумарафон. Участвовал в дуатлоне, в спринт-триатлоне прошлым летом.
В сентябре пришлось уйти. Лишили прав, а без машины там никак :(
Работу поменял в мае прошедшего года. Шило на мыло, но платят на новом месте намного больше и в белую.
Как-то так.
 
ArGri88 написал(а):
Дело было так.
Это было в 2020 году, мой второй по длительности трезвый период - 4,5 месяца. Самый длинный был полгода. (Намеренно избегаю слова "ремиссия")
Была психотерапия, была медикаментозная поддержка, работа с психиатр-наркологом...
Но я сорвался.
Попробовали продолжить работу, через 9 дней я снова не выдержал.
Тогда психотерапевт сказала, что не может мне помочь...
И работа была окончена.

p.s. Работали по Миннесотской модели
Нажмите для раскрытия...
Как понять работа была окончена? Работать нужно до победы, а не когда надоест или деньги закончатся. В АА платить не надо.
Сказала что не может помочь почему? Напрашивается только один ответ. Ты этого не хотел. Вот тогда, действительно, ни кто ничем тебе не поможет.
 
Алексей П написал(а):
Как понять работа была окончена? Работать нужно до победы, а не когда надоест или деньги закончатся. В АА платить не надо.
Сказала что не может помочь почему? Напрашивается только один ответ. Ты этого не хотел. Вот тогда, действительно, ни кто ничем тебе не поможет.
Нажмите для раскрытия...
Нет. Сказала, что раз срываюсь, не смотря на терапию, то нет смысла продолжать работу. После этого снова и аа и ан было.
 
ArGri88 написал(а):
Нет. Сказала, что раз срываюсь, не смотря на терапию, то нет смысла продолжать работу. После этого снова и аа и ан было.
Нажмите для раскрытия...
А сам как думаешь, от чего срываешься? Просто выпить любишь? И смотря правде в глаза бросать не хочешь. Просто алкаха создала много проблем, а так то она во многом помогает как лекарство. Так?
 
Гуннхильд написал(а):
@ArGri88, чтобы предотвратить срыв, беги сюда, например. Пока потрендишь, поноешь, на жизнь свою скорбную поплачешься, глядишь и отпустит.
Что касается тяги, которую не снимают анонимные алкаши... Ну, вообще никакие посторонние люди ее снять тебе не смогут.
А вообще у меня сложилось впечатление, что как только тебя начинает крыть ПАСом, ты сразу сдаешься. Так мы с тобой слона не продадим)
Ну и да, чтобы улучшить свою жизнь, надо улучшать свою жизнь) АА за тебя это не сделают, мозгоправ тоже, кодировка тем более.
Нажмите для раскрытия...
А что собой представляет терапия на этом форуме?
Просто общение за жизнь, вроде того, что сейчас, обмен информацией?
 
ArGri88 написал(а):
А что собой представляет терапия на этом форуме?
Просто общение за жизнь, вроде того, что сейчас, обмен информацией?
Нажмите для раскрытия...
Каждый находит что то своё. А вот скажи, ты в курсе, что употреб ушатывает нервную систему просто в хлам? Я просто смотрю, ты ещё и физ нагрузкам её грузишь, когда не пьешь. Она не железная, когда нибудь накроется окончательно.
 
Алексей П написал(а):
А сам как думаешь, от чего срываешься? Просто выпить любишь? И смотря правде в глаза бросать не хочешь. Просто алкаха создала много проблем, а так то она во многом помогает как лекарство. Так?
Нажмите для раскрытия...
В основном то, что лекарство.
Бросить хочу. Как тебе доказать-то, что хочу? Попытки предпринимаю, как видишь, очевидно, желание присутствует ;)
 
Назад
Сверху Снизу