Специально почитал про БАР.Вот реально ты не о том думаешь...
Это тоже самое что при первых признаках простуды думать,что у тебя СПИД,симптомы схожи вначале.Но где СПИД,а где простуда?!
При биполярочке,такие депрессивные психозы,что тебе и снилось,вообще депрессия это крайнее состояние и у тебя ее нет!Человек даже встать не может(не хочет),не ест,не пьет,а медленно умирает,вот это депра,а то что у тебя это пониженное настроение.Что такое психоз думаю объяснять не нужно.А теперь совмести эти два заболевания и поймешь какое Адище биполярное расстройство.У тебя же обычный ПАС,который полностью проходит с течением времени.
А вот как раз таки зависимое мышление очень сильно прослеживается и идет оно по тревожному типу.
Реально что могу посоветовать тебе..осознать что твоему здоровью НИЧЕГО не угрожает,не вестись на негативное мышление,ибо оно неадекватное..А что ты хотел..
алкоголь опасный НЕЙРО-токсин,наркотического типа.Но об этом обычно не говорят,если речь идет о негативных проявлениях
алкоголя,то говорят про печень,
похмелье и прочую ерунду..А то что этот напиток вызывает такие последствия для нервной системы,об этом не модно говорить!
Если в кратце в чем проявляется неадекватность мышления,после длительного употребления
этанола,то мозг не может оценивать реальную опасность событий,например ты ищешь себе заболевания,где их нет и тревожишься по этому поводу,а например случись,что реально опасное для твоего здоровья,ты можешь даже не заметить.Да да это реальные симптомы ПАС.
И ты на них ведешься,подкармливаешь так сказать,а стоило бы отбросить такие мысли.
Стресс(даже маленький)вызывает симптомы отвыкания(тревога,плохое настроение,неадекватные мысли..)А эти симптомы,ЕСЛИ ПРОДОЛЖАТЬ НА НИХ ВЕСТИСЬ,вызывают повторный стресс.И это замкнутый круг тяжело разорвать,можно истощать свою нервную систему месяцами,пока не отпустит,либо просто осознать все это и ПЕРЕСТАТЬ НАДУМЫВАТЬ!
себя узнаю прям
