Новеньки подскажите с чего нчать....

[дмитрий 09]

Оооойй! Понимаю,как никто. Первый день из запоя,трясутся все внутренности,сердце того гляди выскочит,не дышится,страх,паника,предчувствие чего-то страшного и ужасного.. Была нормальным человеком,не заметила,как постепенно скатилась в синюю яму. Разумом понимаю всё,но порой накрывает так,что сделать с собой ничего не могу,иду и беру бухло,начинается всё обычно с лёгонького,думаю,ладно,чуть-чуть и всё,но заканчивается обычно тем,что еле доползаю до кровати. Пробухала денег немеренно,и каждый раз один и тот же сценарий.. Родственники уже почти отвернулись,нашелся вчера знакомый,который предложил помочь с кодировкой,вот,первый день держусь,сказали нужно примерно 2 недели не пить. Соберу последние капли совести и попытаюсь не сорваться. Иначе всё,не выживу.. Ой,не бухайте,братцы!!!

в АА сходи, там помогут

 

[Толик алкоголик]

Так и есть.
Именно это ,развернутое в более конструктивное русло ,и есть причиной ,спосодностбю критично оценивать себя,свои поступки, чувства и даже мысли.

самоиронию психологи трактуют как самоагрессию и признак разрушения личности. еще это самый наглядный показатель что человек себя не любит. здоровый человек без проблем с головой себя только хвалит. и не надо путать ту самую конструктивную _объективную_ самокритику с самоиронией

 

[boguineki]

Добрый день. 2 день ,отходняк просто страшнейший, спал урывками по 30 минут,.Утром прошелся пару часов воздухом свежим подышать, а не как раньше на любимую точку опохмеляться,т.к первый день после запоев просто физически пить не мог,жалко же добро зря переводить, а на второй можно уже чуть-чуть,самое страшное же типо уже позади) С 10 утра начались звонки, приглашения в гости,вопросы от том ,что планируешь на завтра и вообще на праздники и сразу мысль ,,ЭХ имей пару лишних сотен в кармане и как бы душа запела''. У родных всегда держу заначку, мол мне больше не надо,взял себе на жизнь, а эти пропью, а так с пользой потратим, но это не сильно помогало, на самом деле это делалось для того,чтобы после 2-ух; 3-ех пьянок было бы откуда на следующие взять. Мда сложнее чем раньше придется,но знаю-это просто ломка и нужно только 1 день продержаться,а завтра все сначала. А праздник встречу один с кружкой вкусного чая. Всех с Наступающим еще раз! Да прибудет с нами трезвость!!!!

 

[Шэмас]

самоиронию психологи трактуют как самоагрессию и признак разрушения личности. еще это самый наглядный показатель что человек себя не любит. здоровый человек без проблем с головой себя только хвалит. и не надо путать ту самую конструктивную _объективную_ самокритику с самоиронией

Может и так даже.
Но психологи много чего могут трактовать судя по себе,к сожалению)))
Ну и .....самолюбующегося нарцисса тоже считать себялюбом?
Абсурд,я так считаю.

 

[Miss Crazy]

Оооойй! Понимаю,как никто. Первый день из запоя,трясутся все внутренности,сердце того гляди выскочит,не дышится,страх,паника,предчувствие чего-то страшного и ужасного.. Была нормальным человеком,не заметила,как постепенно скатилась в синюю яму. Разумом понимаю всё,но порой накрывает так,что сделать с собой ничего не могу,иду и беру бухло,начинается всё обычно с лёгонького,думаю,ладно,чуть-чуть и всё,но заканчивается обычно тем,что еле доползаю до кровати. Пробухала денег немеренно,и каждый раз один и тот же сценарий.. Родственники уже почти отвернулись,нашелся вчера знакомый,который предложил помочь с кодировкой,вот,первый день держусь,сказали нужно примерно 2 недели не пить. Соберу последние капли совести и попытаюсь не сорваться. Иначе всё,не выживу.. Ой,не бухайте,братцы!!!

Добрый день. 2 день ,отходняк просто страшнейший, спал урывками по 30 минут,.Утром прошелся пару часов воздухом свежим подышать, а не как раньше на любимую точку опохмеляться,т.к первый день после запоев просто физически пить не мог,жалко же добро зря переводить, а на второй можно уже чуть-чуть,самое страшное же типо уже позади) С 10 утра начались звонки, приглашения в гости,вопросы от том ,что планируешь на завтра и вообще на праздники и сразу мысль ,,ЭХ имей пару лишних сотен в кармане и как бы душа запела''. У родных всегда держу заначку, мол мне больше не надо,взял себе на жизнь, а эти пропью, а так с пользой потратим, но это не сильно помогало, на самом деле это делалось для того,чтобы после 2-ух; 3-ех пьянок было бы откуда на следующие взять. Мда сложнее чем раньше придется,но знаю-это просто ломка и нужно только 1 день продержаться,а завтра все сначала. А праздник встречу один с кружкой вкусного чая. Всех с Наступающим еще раз! Да прибудет с нами трезвость!!!!

Тоже 2 день,вчера думала крякну,ночь без сна,урывками минут по 10,с кошмарами. Сегодня не лучше,голова как-будто не моя,смотрю глупыми глазами,начало всё раздражать,хочется убежать в глушь и спрятаться..Все звонят,такие радостные,праздник,в гости зовут,а мне выть хочется .Жесть,вобщем. Держись,надо как-то.. С наступающим!

 

[boguineki]

Тоже 2 день,вчера думала крякну,ночь без сна,урывками минут по 10,с кошмарами. Сегодня не лучше,голова как-будто не моя,смотрю глупыми глазами,начало всё раздражать,хочется убежать в глушь и спрятаться..Все звонят,такие радостные,праздник,в гости зовут,а мне выть хочется .Жесть,вобщем. Держись,надо как-то.. С наступающим!

Держусь. Вчера еще играл онлайн вечером,но даже на вопросы моей специализации ответа придумать нем мог,а будь в тонусе взял бы легко. Вот заодно занятия себе придумал пока праздники будут. Давно хотел авторский квиз написать, а то только критикой организаторов занимался)))). Получается правда пока не очень, но думаю как окончательно отпустит, )))). Конечно ,как бы рановато советовать, пока мое состяние это просто остаточное явление, но может и ты вспомнишь,что то очень простое и такое любимое,что давно не можешь сделать. Спасибо. Удачи)

 

[Miss Crazy]

Оооойй! Понимаю,как никто. Первый день из запоя,трясутся все внутренности,сердце того гляди выскочит,не дышится,страх,паника,предчувствие чего-то страшного и ужасного.. Была нормальным человеком,не заметила,как постепенно скатилась в синюю яму. Разумом понимаю всё,но порой накрывает так,что сделать с собой ничего не могу,иду и беру бухло,начинается всё обычно с лёгонького,думаю,ладно,чуть-чуть и всё,но заканчивается обычно тем,что еле доползаю до кровати. Пробухала денег немеренно,и каждый раз один и тот же сценарий.. Родственники уже почти отвернулись,нашелся вчера знакомый,который предложил помочь с кодировкой,вот,первый день держусь,сказали нужно примерно 2 недели не пить. Соберу последние капли совести и попытаюсь не сорваться. Иначе всё,не выживу.. Ой,не бухайте,братцы!!!

Держусь. Вчера еще играл онлайн вечером,но даже на вопросы моей специализации ответа придумать нем мог,а будь в тонусе взял бы легко. Вот заодно занятия себе придумал пока праздники будут. Давно хотел авторский квиз написать, а то только критикой организаторов занимался)))). Получается правда пока не очень, но думаю как окончательно отпустит, )))). Конечно ,как бы рановато советовать, пока мое состяние это просто остаточное явление, но может и ты вспомнишь,что то очень простое и такое любимое,что давно не можешь сделать. Спасибо. Удачи)

Не получается пока,депресняк полнейший,никак не отпустит. Как-будто убила кого-то и съела.. Ты вон на позитиве,молодец! ))) Спасибо за понимание,общаешься-вроде полегче делается.)

 

[Rad@]

Привет ) Добро пожаловать!
Для начала "тупо не пей". Можно на группу АА сходить, группы сейчас в основном в Скайпе, так что даже идти никуда не надо )

 

[Андрей К]

и вот пришел сюда может здесь умные люди посветувуют и поделяться своим ,может каким то особенным методом борьбы с нашим страшным недугом.

Поделюсь. Отечественный метод Шичко/Жданова. Сознательная трезвость. Действует отлично!

 

[Люда100]

Не получается пока,депресняк полнейший,никак не отпустит. Как-будто убила кого-то и съела.. Ты вон на позитиве,молодец! ))) Спасибо за понимание,общаешься-вроде полегче делается.)

С наступающим! У меня первые пару дней прошли относительно легко, хотя до этого пила постоянно. А вот на 4-5 день началось, и физически плохо себя чувствовала, дрожь, озноб, головные боли, в висках и затылке, места не находишь себе, кризис был в районе 5-6 дня после отказа, есть ничего не могла, только вода и чай с конфетами, трясучка во всём теле, ноги крутило, во рту горечь была, не могла успокоиться, временами депрессии, потом резко апатия, плаксивость. Очень плохо было. Помогли на форуме. Пока держусь

 

[Miss Crazy]

С наступающим! У меня первые пару дней прошли относительно легко, хотя до этого пила постоянно. А вот на 4-5 день началось, и физически плохо себя чувствовала, дрожь, озноб, головные боли, в висках и затылке, места не находишь себе, кризис был в районе 5-6 дня после отказа, есть ничего не могла, только вода и чай с конфетами, трясучка во всём теле, ноги крутило, во рту горечь была, не могла успокоиться, временами депрессии, потом резко апатия, плаксивость. Очень плохо было. Помогли на форуме. Пока держусь

С Наступающим! Тоже еле слёзы сдерживаю,депрессняк полный( Я от безысходности написала вчера сюда,ожидала,если честно,упрёков и сарказма,т.к. слышу это очень часто от близких,а оказалось наоборот,меня поняли! Очень неожиданно и приятно,надеюсь,с вашей помощью,друзья,вылезу из этого болота.. Спасибо огромное!

 

[Arkadiy]

С Наступающим! Тоже еле слёзы сдерживаю,депрессняк полный( Я от безысходности написала вчера сюда,ожидала,если честно,упрёков и сарказма,т.к. слышу это очень часто от близких,а оказалось наоборот,меня поняли! Очень неожиданно и приятно,надеюсь,с вашей помощью,друзья,вылезу из этого болота.. Спасибо огромное!

Привет, с наступающим!!)
Так, поплачь. Иногда надо )))

 

[Miss Crazy]

Привет, с наступающим!!)
Так, поплачь. Иногда надо )))

Привет,спасибо,с Наступающим! Я не могу плакать,т.к. Новый год отмечаю с мамой и сестрой,мама парализованная,расстраивать не хочу,а сестра не пьёт,не поймёт просто...

 

[Arkadiy]

Привет,спасибо,с Наступающим! Я не могу плакать,т.к. Новый год отмечаю с мамой и сестрой,мама парализованная,расстраивать не хочу,а сестра не пьёт,не поймёт просто...

Ой, включи песню жалостливую. Про котиков и собачек.
Сиди и плачь от умиления.
Всем понятно и приятно.

 

[Miss Crazy]

Ой, включи песню жалостливую. Про котиков и собачек.
Сиди и плачь от умиления.
Всем понятно и приятно.

))) я,если плакать начинаю,долго остановиться не могу потом. Нет уж,ладно,постараюсь вида не показывать.. тяжко..

 

[Толик алкоголик]

Может и так даже.
Но психологи много чего могут трактовать судя по себе,к сожалению)))
Ну и .....самолюбующегося нарцисса тоже считать себялюбом?
Абсурд,я так считаю.

Нет, потому что нарциссизм это нарциссизм. Самоирония это самоирония, а самокритика это самокритика. Нарциссизм вобще имеет классификацию и является психическим расстройством личности, так что нарцисса принято считать психом.

 

[Шэмас]

Нет, потому что нарциссизм это нарциссизм. Самоирония это самоирония, а самокритика это самокритика. Нарциссизм вобще имеет классификацию и является психическим расстройством личности, так что нарцисса принято считать психом.

У нас то и здоровых ,по сути,не бывает.
Только недообследованные)))

 

[Толик алкоголик]

У нас то и здоровых ,по сути,не бывает.
Только недообследованные)))

Был бы человек, а диагноз найдется
Думаю гипотетического реального нарцисса уже обследовали или он сам обследовался и лечился, с такой болячкой всяко тяжело жить.
С Новым Годом, кстати!

 

[Шэмас]

Был бы человек, а диагноз найдется
Думаю гипотетического реального нарцисса уже обследовали или он сам обследовался и лечился, с такой болячкой всяко тяжело жить.
С Новым Годом, кстати!

И я об том,с самого начала.
Трудно понимать и особенно принимать самого себя.....
С Наступающим!
Ну или уже Наступившим.
Как у кого.

 

[Шэмас]

Был бы человек, а диагноз найдется
Думаю гипотетического реального нарцисса уже обследовали или он сам обследовался и лечился, с такой болячкой всяко тяжело жить.
С Новым Годом, кстати!

И ещё ,по теме.....
В большом количестве,если не в подавляющем брльшинстве,алкоголизм сопутствующая проблема эмоциональных расстройств.
Не психических,не патологий,но пограничных с ними.
Пограничники многое из нас.
)))