Необходимо независимое мнение.

Привет. Моя поддержка. Сама вот встала на путь трезвости, надеюсь задержаться тут, на пути то на этом. Долго не хотела признавать себя зависимой. Даже сейчас ещё мысли ловлю "да чеее, холодненького да с чипсиками, какое милое дело... " но нет, тут же отвечаю осознанно " Твои слова водица, так не годится" (Бузову не слушаю, просто как то услыхала строчки и они осели в голове), хотя чаще матом шлю свои мысли подальше.
Смотрю на своего мужа алкаша. Ужасное зрелище. Память подводит, за словами не следит, вся злость и узколобость вылезают наружу, когда под мухой. На утро болеет, страдает. Фу, короче. Ещё один повод не пить.
И тебе желаю крепко встать на ноги и идти к намеченной качественной жизни!
 
Софико02 написал(а):
Привет. Моя поддержка. Сама вот встала на путь трезвости, надеюсь задержаться тут, на пути то на этом. Долго не хотела признавать себя зависимой. Даже сейчас ещё мысли ловлю "да чеее, холодненького да с чипсиками, какое милое дело... " но нет, тут же отвечаю осознанно " Твои слова водица, так не годится" (Бузову не слушаю, просто как то услыхала строчки и они осели в голове), хотя чаще матом шлю свои мысли подальше.
Смотрю на своего мужа алкаша. Ужасное зрелище. Память подводит, за словами не следит, вся злость и узколобость вылезают наружу, когда под мухой. На утро болеет, страдает. Фу, короче. Ещё один повод не пить.
И тебе желаю крепко встать на ноги и идти к намеченной качественной жизни!
Нажмите для раскрытия...
Спасибо огромное за поддержку)) Кстати слова из песни прям в тему)) Ты тоже молодец судя по счётчику твоему) Я очень не хочу свой обнулять и снова начинать сначала. Поставила себе срок до 15 августа,потом поощрение и награду себе сделаю в виде тату ,которая будет мне напоминать о первых неделях сухости) Далее поставлю новый срок))
 
Rafaelka33 написал(а):
Поставила себе срок до 15 августа,потом поощрение и награду себе сделаю в виде тату ,которая будет мне напоминать о первых неделях сухости) Далее поставлю новый срок))
Нажмите для раскрытия...
Граненый стакан?
 
ЕвгенийДжон написал(а):
Осуждаю цветастых людей, не хочу отличаться от красивых от природы)
Нажмите для раскрытия...
Мне по хер кого осуждаешь ты)
В свою очередь могу тебе посоветовать заниматься своей жизнью и оберегать своё чистое девственное тело,а не озвучивать своё никому не нужное мнение,о котором я не спрашивала)
 
Тебя на хавку пробивает? Я то недолго совсем не пью, но сегодня ночью часа в 3 даже проснулся и пошел точить вкусняхи)) Ем последние пару дней как на убой)
 
Kamplit написал(а):
Тебя на хавку пробивает? Я то недолго совсем не пью, но сегодня ночью часа в 3 даже проснулся и пошел точить вкусняхи)) Ем последние пару дней как на убой)
Нажмите для раскрытия...
Неа) не пробивает) Скорее пить больше стала,воды) я и раньше пила не мало,а сейчас как подумаю о алко,то сразу пить хочется)
 
Продолжаю вести отчёт) В эти выходные была на свадьбе у близкой родственницы,на двухдневной свадьбе. Всё прошло идеально) Я не сделала не глотка алкоголя,за два дня только два раза мысль промелькнула,а может пару рюмочек,но я в первые же секунды переключилась. Не знаю отразилось ли это на моей психике,так глубоко я не могу в неё заглянуть. Но всё что я чувствовала вчера и сегодня -это гордость собой,восхищение своими силами) Я не скажу что я прям страдала эти два дня от того что я не пью) Тем более посмотрев на тех кто нормально так набрались,понимала что я на верном пути)
 
Rafaelka33 написал(а):
Продолжаю вести отчёт) В эти выходные была на свадьбе у близкой родственницы,на двухдневной свадьбе. Всё прошло идеально) Я не сделала не глотка алкоголя,за два дня только два раза мысль промелькнула,а может пару рюмочек,но я в первые же секунды переключилась. Не знаю отразилось ли это на моей психике,так глубоко я не могу в неё заглянуть. Но всё что я чувствовала вчера и сегодня -это гордость собой,восхищение своими силами) Я не скажу что я прям страдала эти два дня от того что я не пью) Тем более посмотрев на тех кто нормально так набрались,понимала что я на верном пути)
Нажмите для раскрытия...
Привет. Молодец, с заборчиком！
 
Сегодня мне предстоит испытание) Муж идёт на корпоратив и я остаюсь на весь вечер и часть ночи одна. И как это бывало ранее,я покупала алко и напивалась в одиночестве. И вот пол дня сегодня меня мучают мысли,а не зайти ли в магазин за винцом после работы. Мне кажется,что сейчас мне тяжелее чем на свадьбе.Отвлекаюсь как могу,но они снова и снова предательски возвращаются.
 
Rafaelka33 написал(а):
Сегодня мне предстоит испытание) Муж идёт на корпоратив и я остаюсь на весь вечер и часть ночи одна. И как это бывало ранее,я покупала алко и напивалась в одиночестве. И вот пол дня сегодня меня мучают мысли,а не зайти ли в магазин за винцом после работы. Мне кажется,что сейчас мне тяжелее чем на свадьбе.Отвлекаюсь как могу,но они снова и снова предательски возвращаются.
Нажмите для раскрытия...
Привет. А оно тебе надо？счетчик обнулишь, а завтра будет противно от себя и хреново физически. Накупи вкуснях, включи классный фильм и лежи смотри в свое удовольствие. А завтра встанешь бодрячком
 
Хельга2022 написал(а):
Привет. А оно тебе надо？счетчик обнулишь, а завтра будет противно от себя и хреново физически. Накупи вкуснях, включи классный фильм и лежи смотри в свое удовольствие. А завтра встанешь бодрячком
Нажмите для раскрытия...
Да,я понимаю что не надо,но эта червоточина,эти мысли не дают покоя,аж пугает.Кажется ,что я сейчас отключусь и сама не замечу как пойду в магаз.Фильм да,нашла уже,посмотрю.Думаю ещё картину сесть по номерам рисовать) Надо себя занять чем то. Чтобы завтра снова гордиться своей выдержкой)
 
Rafaelka33 написал(а):
Да,я понимаю что не надо,но эта червоточина,эти мысли не дают покоя,аж пугает.Кажется ,что я сейчас отключусь и сама не замечу как пойду в магаз.Фильм да,нашла уже,посмотрю.Думаю ещё картину сесть по номерам рисовать) Надо себя занять чем то. Чтобы завтра снова гордиться своей выдержкой)
Нажмите для раскрытия...
Вот-вот, давай. Надо поломать этот триггер. А картину спьяну или с бодуна ты точно не нарисуешь, так что надо остаться трезвой)))
 
Хельга2022 написал(а):
Вот-вот, давай. Надо поломать этот триггер. А картину спьяну или с бодуна ты точно не нарисуешь, так что надо остаться трезвой)))
Нажмите для раскрытия...
Да нарисовать то нарисую😂 но что там получится в итоге ,другой вопрос))) Спасибо тебе за поддержку)) Мне легче это проходить находясь здесь))
 
Rafaelka33 написал(а):
Да,я понимаю что не надо,но эта червоточина,эти мысли не дают покоя,аж пугает.Кажется ,что я сейчас отключусь и сама не замечу как пойду в магаз.Фильм да,нашла уже,посмотрю.Думаю ещё картину сесть по номерам рисовать) Надо себя занять чем то. Чтобы завтра снова гордиться своей выдержкой)
Нажмите для раскрытия...
Чем дальше - тем проще. Первое время самое трудное! Мне нравится аллегория с поездом. Вначале его очень трудно сдвинуть с места, но потом надо только изредка подталкивать, чтобы не останавливался!
 
Heavymetalll написал(а):
Чем дальше - тем проще. Первое время самое трудное! Мне нравится аллегория с поездом. Вначале его очень трудно сдвинуть с места, но потом надо только изредка подталкивать, чтобы не останавливался!
Нажмите для раскрытия...
Спасибо)) Да,моментами вроде бы легко,потом раз и триггер и я ощущаю всю тяжесть отказа.
 
Rafaelka33 написал(а):
Спасибо)) Да,моментами вроде бы легко,потом раз и триггер и я ощущаю всю тяжесть отказа.
Нажмите для раскрытия...
Мне очень нравится на этот счёт слушать Арсения (навигатор трезвости), в чем его уникальность, нет не скажу, что все у него заходит, но как же он правильно говорит про «симптомы отвыкания», послушай, так и называются ролики (в ютубе). Вот в основном многие блогеры, иные специалисты по трезвлению рассказывают как плохо пить, что нужно бросать иначе будет дно, а Арсений именно рассказывает как жить в ремиссии, т.е. разъясняет как работает мозг человека, который бросил пить, про триггеры и тп. Относительно твоих мы лей про винцо в отсутствие мужа, я тебя прекрасно понимаю, еушнику вообще глубоко фиолетово это правило (не ходить туда где пьют) он всегда один дома выпьет. Здесь видимо уже просто знание того, что последует за этим бокалом только может остановить, ничего другого (запреты ходить на мероприятия) не остановят.
 
Арамат написал(а):
Мне очень нравится на этот счёт слушать Арсения (навигатор трезвости), в чем его уникальность, нет не скажу, что все у него заходит, но как же он правильно говорит про «симптомы отвыкания», послушай, так и называются ролики (в ютубе). Вот в основном многие блогеры, иные специалисты по трезвлению рассказывают как плохо пить, что нужно бросать иначе будет дно, а Арсений именно рассказывает как жить в ремиссии, т.е. разъясняет как работает мозг человека, который бросил пить, про триггеры и тп. Относительно твоих мы лей про винцо в отсутствие мужа, я тебя прекрасно понимаю, еушнику вообще глубоко фиолетово это правило (не ходить туда где пьют) он всегда один дома выпьет. Здесь видимо уже просто знание того, что последует за этим бокалом только может остановить, ничего другого (запреты ходить на мероприятия) не остановят.
Нажмите для раскрытия...
Спасибо за совет) обязательно завтра найду ролики и посмотрю. Не считаю конечно ,что я уже в ремиссии,но лишним точно не будет.
 
Назад
Сверху Снизу