Все вместе- как птица Феникс, восстают в очередной раз из пепла. С каждым разом, это делать все трудней. Птица Феникс уже похожа на куру гриль, но ещё борется.Привет)))
Заново начинаешь ЧТО? Жизнь? Или еще раз заново трезвеешь?
Максимально какой срок не пил?
Уф... месяц)- но я справлюсьМаксимально какой срок не пил?
Месяц - это уже хорошо)))
Месяц это мой персональный рекорд!))
Лучше 90 дней - 90 групп, конечно, но дело твое.
Пойду куплю, чет захотелось как прочитал
Приятного аппетита))Лучше 90 дней - 90 групп, конечно, но дело твое.
Пойду куплю, чет захотелось как прочитал
К сожалению это чувство от эйфории после похмелья, через неделю пройдёт и будет тебя тяга посещать постоянно в изощренных формах. Вот тогда и понадобится поддержка форумчан. Тут часто проскальзывает выражение "сегодня не пью" имхо оно работает, ну и гнать надо сразу мысли об алкоголе иначе голова твоя всё против твоего трезвого настроя повернёт.
Поэтому и зашёл сюда. Я называю это " головокружение от успехов". Когда какое то время трезвый и здоровый, на алкашей смотришь с презрением и посещает мысль, что можно и расслабиться и все под контролем. А потом оп- па! Буддисты говорят: хочешь курить- кури, но делай это осознанно. И когда поймёшь, что это глупо, сигарета сама выпадет из рук. Бросать не надо. Я посмеялся. Но как то случилось, что и на самом деле так получилось. Даже не помню, с какого момента перестал курить и даже не вспоминаю об этом. Осталось с выпивкой так же сделать.
В 47 лет варкаут!!!!!!!!!!!!! Ну ты дядя силен однако!!!!!
Блин, теперь придется соответствовать!)В 47 лет варкаут!!!!!!!!!!!!! Ну ты дядя силен однако!!!!!
А душа то просит. Может ей этого всю жизнь не хватало для счастья?
Я все постепенно, все расписано- первая неделя. Сегодня присед- отжимания, завтра подтягивания, брусья. Не впервой, только надолго меня не хватало. Тут уже хочу себя пересилить. Как в армии, в общем-то режим, а хочешь- не хочешь, никого не интересует.
Если душа просит, дай волю мышцам, у меня желание тренироваться пересилило пьянство, думаю если запой то труба тренировкам + лишние кг. и считай все начинай заново, одно плохо у меня плечо травмировано железом и от бега колени начинают болеть, но в плавание, лыжах просто обалденно, бессонница гложет, так я в парке скандинавской ходьбой убиваю бывает по 2-3 часа, зато потом такой кайф от прилива дофамина, ну кто в теме тот понимает меня.А душа то просит. Может ей этого всю жизнь не хватало для счастья?
Дядька не новичок подготовленный.
У меня наоборот- запой- минус 4-5 кг, диета такая)) теперь набираю обратно
Просто я пивной алкаш по ведру пива в день