Ну, вот, вы же сами и пришли к правильному выводу. Мы оцениваем свое состояние по эмоциям - улыбаюсь, радуюсь, не плачу.. Но эмоции это только проявление мыслей. Искать нужно глубже.
А там, в мыслях, сидит какой-то незрелый ребенок, который хочет, чтобы его хвалили. Всегда, все и везде. Без похвалы ему хочется плакать и весь мир кажется несправедливым. Причем, если раньше ему было достаточно похвалы и восхищения только мамы, теперь он этого требует ото всех.
Мышление взрослого человека предполагает, что самоуважение исходит изнутри. По крайней мере, это наиболее типичная рекомендация психологов. Дескать - поверь в себя, "respect yourself", "если ты сам себя не уважаешь, тебя никто уважать не будет" и пр. Но это слишком примитивная стратегия. Некая разновидность моральной мастурбации - "я сам себе и небо и луна". Это может давать выравнивание эмоционального фона на какое время, пока не заговорит совесть. А она заговорит, потому, что такое действо непродуктивно - оно не предполагает плодов.
И вот тогда нам нужно сесть и задуматься - а какие плоды мы хотим получить и, самое главное, для чего? Мы эти самые "яблоки" куда денем? Продадим, пропьем или понадкусюем, как в анекдоте?
В
АА для этого есть 3-й шаг. Я не знаю в чем смысл моей жизни. Я не собираюсь его искать. Я только выращиваю и собираю плоды, а потом отношу их тому, кто мне позволил их растить. Все просто. Мои действия должны быть определены правилами выращивания яблонь. Я даже не отвечаю за то, вырастут они или нет. Если на моих деревьях растут кислые и маленькие или, вообще, не яблоки, значит, так и было задумано. Я следовал правилам и не оценивал результат. Бывает так, что у человека много лет растет только одно дерево и ничего не приносит. А потом, в какой-то год вырастает что-то очень красивое и большое. Это какие-то законы, которые мне не понятны, да мне их и понимать не нужно.
Наши жизни очень коротки. Мы не можем почувствовать все процессы, которые происходят в мироздании. Ответ на вопрос "зачем" может носить только поверхностный, утилитарный характер. Например, зачем Бруг нанес удар Цезарю? Для того, чтобы доказать, что он тоже с повстанцами? Чтобы доказать, что его идея свободы от императорского гнета ему была важнее, чем личные отношения? Чтобы показать человечеству, что предательство у нас в крови и человек может предать не только потому, что это для него вопрос жизни или смерти, а просто так? А, может, хотел сократить его мучения от многих ран? Сложно сказать. Но его поступок теперь многие анализируют и это хорошо, потому, что он заставляет думать.
Каждый алкоголик, хотя бы раз придя на группу, может там встретить новичка и что-то ему сказать, показать, да, даже, просто, внешне понравиться, из-за чего тот не впадет в отчаяние и будет ходить дальше. А потом этот новичек может жениться и его внук изобретет лекарство от рака или откроет холодный термоядерный синтез. что спасет все человечество! А, если бы я тогда не пошел, кто знает, как бы развивались события дальше? Может, через 300 лет все люди вымрут потому, что этот внук не родился из-за того, что его дед пьяный замерз в сугробе! Это же может быть? Запросто!
Как вам такая идея? А вы говорите - успех, машина, дача, должность, любовница (или кто там, в вашем случае
). Да я тут, вообще-то, человечество спасаю а вы мне предлагаете отпуск на Мальдивах. Не знаю, стоит ли
А эмоции? Ну да, они бывают. Разные. Потом, с годами, начинаешь ценить, вообще-то, любые. И счастье и радость и отчаяние и горе. Серьезно. Это же все мои эмоции, Это то, из чего состояла моя жизнь. Скучно рассматривать фотографии, где все стоят в одинаковых позах и обязательно говорят "сы-ы-ыр". Были у меня и грустные года, были времена, когда я был уже на грани, были и разочарования и влюбленности, были и счастливые моменты и такие, за которые до сих пор стыдно (хотя было приятно). Очень много такого, за что просишь прощения у Бога и понимаешь, что сам бы я за такое не простил. Но Он, говорят, меня любит, милосерден. Надеюсь, что простит.
В общем, мне нет необходимость самого себя оценивать. Ни себя ни кого бы то ни было. Меня Потом, Там, взвесят, рассмотрят, может даже под микроскопом :) и все решат. И Там я не буду ни адвокатом ни прокурором.
Мне достаточно делать то, что должно и пусть будет, что будет.