Gendziburo
Ветеран
- Регистрация
- 7 Янв 2006
- Сообщения
- 2,306
Когда я пришёл на НД ( было это в конце 2005 г. под другим погонялом), меня сразу же заинтересовал раздел "КУ"... Потому что я никак не собирался во первых признавать своё бессилие, а во вторых не признавал алкоголизм неизлечимой болезнью...
За эти пять лет начитался здесь сатолько всевозсожных определений КУ, что хватило бы на целую книгу... Одни предлагают контролировать количество выпитого, другие - частоту, третие - пить ежедневно но не более 30 гр. чистого алкоголя, и тд... На мой же взгляд всё намного проще...
Чем отличается алкоголик от здорового человека в первую очередь? Какой симптом проявляется одним из первых, и преследует этого алкоголика всю оставшуюся жизнь? Этот проклятый симтом есть ни что иное, как симптом потери контроля... Алкоголику хочется продолжить банкет до победного конца (до последней капли в бутылке), невзирая на то, что он уже в жопу пьян...
Отсюда и эта поговорка - "Водки много не бывает. Водки бывает мало, или очень мало"... И вот я задумался - я могу выпить, к примеру бокал пива, и после него получить кайф. Через некоторое время этот кайф, естественно пройдёт, и я вернусь в предыдущее (может быть на фоне "после кайфа" несколько худшее состояние), какое было у меня до приёма этого бокала... Так что же заставляет меня, ещё находясь в состоянии кайфа, тянуться за вторым бокалом? А там и за третьим, четвёртым, и т.д.
Ведь я же нахожусь в полном сознании, могу вполне логически мыслить, а тут, хоть знаю, что если продолжу эти игры, то на следующий день это обернётся запоем, (кто этим делом страдал, знает , что это за поганая штука) всё равно продолжаю жрать пойло...
И вот я начал анализировать и контролировать все свои ощущения во время экспериментальных приёмов алкоголя... И пришёл к выводу, что эта "потеря контроля" есть ни что иное, как условный рефлекс, выработаный ещё в самом начале алкогольной карьеры, и усиленный эйфоризирующим действием алкоголя...
В те далёкие времена, когда я молод был и глуп, употребляя алкоголь в компании "алкоголепейц" со стажем, мне часто приходилось "насиловать организм", во первых для того, чтобы доказать, что я не слабак, а во втрых, чтобы продолжить общение, и поиски приключений, которые мне по тем временам были интересны...
Не знаю, как другие, но я отлично помню ту фазу опьянения, когда конечности становились как бы "отмороженными", освещение принимкаало зеленоватую окраску, поле зрения сужалось, и вдруг тебя, там где стоял или сидел, выворачивало наизнанку... Если ты после этого шёл в кровать, то эта кровать ещё долго качалась и кружилась, вызывая позывы на рвоту....
Но всё чаще, отрыгавшись, и немного протрезвев, я продолжал банкет... Таким образом я (мой организм) научился подавлять (на вегетативном уровне) рвотный рефлекс... Ну а дальше уже проще - пошло, поехало в сторону увеличения толерантности... И дальше человек подходит ко второй важной границе - когда эйфоризирующее действие алкоголя подавляется токсическим, и выпивка лишь стимулирует организм, но эйфории не приносит...
Я давно уже заметил, что рвотный рефлекс у меня, не взирая на вторую стадию алкоголизма, через длительное время (примерно через год) абстиненции, восстанавливается, но поскольку организм уже научился его подавлять, то он быстро справляется с этим "неудобством", и начинает подавлять этот рефлекс... Но проявлению этого рефлекса предшествует изменение картины опьянения, начинаешь ощущать нарушение речи, и нарушение двигательной моторики...
И вот тут надо научиться, заметив эти проявления, сказать себе - "Стоп!"... Конечно, это не так просто, как кажется, но вполне возможно, так как человек ещё в состоянии сознанием контролировать свои поступки, и преодолеть, хоть и с трудом, эту, возникшую в состоянии опьянения тягу "добавить"... Но с каждым разом этот контроль становится всё легче и легче, и через некоторое время становится автоматическим, (вырабатывается новый условный рефлекс, как у "нормально" пьющих)...
Таким образом я сейчас могу беспроблемно употреблять алкоголь, хотя, как и любой, только начинающий пить, человек, не гарантирован от того, что снова стану алкоголиком.... Но поскольку я уже этот путь один раз прошёл, и нашёл тот момент, и те обстоятельства, когда я из бытового пьяницы превратился в больного алкоголизмом, то имею опыт... И постараюсь этот путь не повторить...
За эти пять лет начитался здесь сатолько всевозсожных определений КУ, что хватило бы на целую книгу... Одни предлагают контролировать количество выпитого, другие - частоту, третие - пить ежедневно но не более 30 гр. чистого алкоголя, и тд... На мой же взгляд всё намного проще...
Чем отличается алкоголик от здорового человека в первую очередь? Какой симптом проявляется одним из первых, и преследует этого алкоголика всю оставшуюся жизнь? Этот проклятый симтом есть ни что иное, как симптом потери контроля... Алкоголику хочется продолжить банкет до победного конца (до последней капли в бутылке), невзирая на то, что он уже в жопу пьян...
Отсюда и эта поговорка - "Водки много не бывает. Водки бывает мало, или очень мало"... И вот я задумался - я могу выпить, к примеру бокал пива, и после него получить кайф. Через некоторое время этот кайф, естественно пройдёт, и я вернусь в предыдущее (может быть на фоне "после кайфа" несколько худшее состояние), какое было у меня до приёма этого бокала... Так что же заставляет меня, ещё находясь в состоянии кайфа, тянуться за вторым бокалом? А там и за третьим, четвёртым, и т.д.
Ведь я же нахожусь в полном сознании, могу вполне логически мыслить, а тут, хоть знаю, что если продолжу эти игры, то на следующий день это обернётся запоем, (кто этим делом страдал, знает , что это за поганая штука) всё равно продолжаю жрать пойло...
И вот я начал анализировать и контролировать все свои ощущения во время экспериментальных приёмов алкоголя... И пришёл к выводу, что эта "потеря контроля" есть ни что иное, как условный рефлекс, выработаный ещё в самом начале алкогольной карьеры, и усиленный эйфоризирующим действием алкоголя...
В те далёкие времена, когда я молод был и глуп, употребляя алкоголь в компании "алкоголепейц" со стажем, мне часто приходилось "насиловать организм", во первых для того, чтобы доказать, что я не слабак, а во втрых, чтобы продолжить общение, и поиски приключений, которые мне по тем временам были интересны...
Не знаю, как другие, но я отлично помню ту фазу опьянения, когда конечности становились как бы "отмороженными", освещение принимкаало зеленоватую окраску, поле зрения сужалось, и вдруг тебя, там где стоял или сидел, выворачивало наизнанку... Если ты после этого шёл в кровать, то эта кровать ещё долго качалась и кружилась, вызывая позывы на рвоту....
Но всё чаще, отрыгавшись, и немного протрезвев, я продолжал банкет... Таким образом я (мой организм) научился подавлять (на вегетативном уровне) рвотный рефлекс... Ну а дальше уже проще - пошло, поехало в сторону увеличения толерантности... И дальше человек подходит ко второй важной границе - когда эйфоризирующее действие алкоголя подавляется токсическим, и выпивка лишь стимулирует организм, но эйфории не приносит...
Я давно уже заметил, что рвотный рефлекс у меня, не взирая на вторую стадию алкоголизма, через длительное время (примерно через год) абстиненции, восстанавливается, но поскольку организм уже научился его подавлять, то он быстро справляется с этим "неудобством", и начинает подавлять этот рефлекс... Но проявлению этого рефлекса предшествует изменение картины опьянения, начинаешь ощущать нарушение речи, и нарушение двигательной моторики...
И вот тут надо научиться, заметив эти проявления, сказать себе - "Стоп!"... Конечно, это не так просто, как кажется, но вполне возможно, так как человек ещё в состоянии сознанием контролировать свои поступки, и преодолеть, хоть и с трудом, эту, возникшую в состоянии опьянения тягу "добавить"... Но с каждым разом этот контроль становится всё легче и легче, и через некоторое время становится автоматическим, (вырабатывается новый условный рефлекс, как у "нормально" пьющих)...
Таким образом я сейчас могу беспроблемно употреблять алкоголь, хотя, как и любой, только начинающий пить, человек, не гарантирован от того, что снова стану алкоголиком.... Но поскольку я уже этот путь один раз прошёл, и нашёл тот момент, и те обстоятельства, когда я из бытового пьяницы превратился в больного алкоголизмом, то имею опыт... И постараюсь этот путь не повторить...
