Марафон трезвости Межмарафония

[Господин Никто]

В общем и я пойду) Доброй ночи!)
Посмотреть вложение 664636

До завтра!

 

[Господин Никто]

А ты почему не спишь?)

Скучно?

 

[Butterfly Effect]

Ага. я знаю. и командиры мои знали, что я еще тот юморист и командование трех округов тоже...
Захочешь посмеяться, обращайся. Расскажу как я через минное поле похмеляться ходил.))) Очень смешно.

Мне один товарищ с форума рассказывал об этом. В личных беседах и переписках вне форума рассказывал. Хотя знакомство через форум произошло. Надеюсь, что это не ты был.

 

[Butterfly Effect]

@lv0v4ik странный ник ты себе придумал. Вот тут межмарафонье. Мира вам

 

[lv0v4ik]

@lv0v4ik странный ник ты себе придумал. Вот тут межмарафонье. Мира вам

Вовчик он и в Африке Вовчик

 

[Конфетти]

Доброе утро всем. 11.01.22 трезвая конечно же @Анетта
Всем отличного дня.

 

[Vera S]

Доброе утро! Хотя можно ещё и поспать.

Когда эта фигня со сном закончится? Нет организм, 5 часов сна мало...не надо так

Ну что болтушки, отмечаться будем?

 

[Vera S]

11.01.22
Я трезва.

Пошла спать...

 

[Juls_s]

Доброе утро всем!)

 

[Олех]

Всем привет

 

[AlexKo]

Доброе утро! 11.01.22 трезвый я.

 

[Yohan]

Всем привет!
Хорошего дня !)

 

[aleksandr 44]

Всем привет

 

[Vera S]

Не спится

Куда копать с этим сном коротким? Я устала от этого.
Может снова убирать кофе и прочее кофеиносодержащее? Колу убирать?

@evgen1988 ты как, в деле?
Нужна поддержка.
Ох...как же сейчас не хочется без кофе жить

Но без сна гораздо хуже

 

[Олех]

Колу лучше убрать полюбасу. А Кофь... Утром не знаю. Вечером точно кофь пить не нужно, если уснуть хочется. Кефир лучше на ночь.

 

[Vera S]

Колу лучше убрать полюбасу. А Кофь... Утром не знаю. Вечером точно кофь пить не нужно, если уснуть хочется. Кефир лучше на ночь.

Думаю что кола + кофе + чёрный чай много - это явный перебор для меня, да.
Прислушаюсь.

 

[Ликуся]

Всем доброе время суток

 

[Кошка в сапожках]

По всей видимости речь о том, что на первых сроках вкусняшки - это своего рода компенсация для нас отсутствия алкоголя. А то отняли любимую игрушку и все "радости" жизни тоже. Поэтому рекомендуют не нагружать нервную систему одновременным отказом ещё от чего-то - вкусной еды, курева и тп. А сброс веса обычно предполагает ограничения. Опять же, я начала худеть где-то на седьмом месяце трезвости, т.к. тяги всё равно не было и я не боялась уже. Так что - индивидуально. Если чувствуете, что в трезвости уже утвердились раньше, чем через год - почему бы и не попробовать.

Да,-да,ты всё верно объяснила. Именно это я и хотела сказать, только заснула.Как видно по моему счётчику я ещё и курить бросила. Нервные прИдури бывают. Так, что пока боюсь себя раздражать. Только уговариваю, можно же заменить шоколадку сладкой хурмой или бананом.

 

[Vera S]

 

[Vera S]

Ну Да,-да,ты всё верно объяснила. Именно это я и хотела сказать, только заснула.Как видно по моему счётчику я ещё и курить бросила. Нервные прИдури бывают. Так, что пока боюсь себя раздражать. Только уговариваю, можно же заменить шоколадку сладкой хурмой или бананом.

Да мы с тобой практически одновременно
Пойдёшь в некурительный марафон?
Поработаем там и на тему «заедания».