Ку - сколько допустимо пить в год, месяц, чтоб не вредить здоровью?

  • Автор темы Автор темы hialk
  • Дата начала Дата начала
H

hialk

Новичок
Регистрация
15 Сен 2017
Сообщения
9
Здравствуйте.
Думаю основа КУ это знать сколько тебе можно выпить в например в год. И далее уже посчитать сколько можно в месяц.
Можно - означает что без вреда здоровью и продолжительности жизни.
Кто то знает сколько можно пить в год в пересчете на спирт, и не переживать что отупеешь или умрешь от болезни раньше лет на 10?
У меня 8,5 литров спирта в год. Раньше было 12. Нужно уменьшать или нормально? Пью так с 30 лет. До этого по праздникам выпивал и с друзьями. Потом перешел на литры в год.
Спасибо.
 
Пойдем дальше.
Из нескольких источников я узнал, что "предельная норма этанола для здорового человека при ежедневном приеме составляет 60 г для мужчин и 50 г для женщин". Это стакан любимого мной напитка или бутылка вина или 2 л пива в день и баиньки. Вероятно, эта же инфа стала достоянием сторонников КУ. Правда, те же источники что-то пишут про жировую дистрофию печени после года регулярного КУ с планкой "стакан в день". Примем к сведению, привычно скажем "Нам п***й, печень мы залечим" и пойдем дальше.


отсюда http://notdrink.ru/index.php?s=&showto...mp;p=1257561082
 
Я смотрел статистику по странам в википедии. У нас 11 литров в год .
Наш министр здравоохранения про 6 литров что то говорил, что это вроде как допустимо, но пока у нас вроде как 8 литров в год. У нее своя статистика какая то видимо.
 
87 литров в год это на ВСЕХ. Включая младенцев.
Так что на среднего алкаша приходится много.
А на тру - до литра в день (по самым скромным прикидкам)
 
Пить лучше КАЖДЫЙ ДЕНЬ по 40 грамм водки, настойки, конины или бутылочку хорошего светлого 3-4% пива, бокал столового вина. Тогда от этого БУДЕТ ОЩУТИМАЯ ПОЛЬЗА всему организму. Тоесть вы будете здоровее чем если б вы не пили вообще.

чуток сылок на медецинские ресечи ---

Снижение риска ишемического инсульта, ишемической болезни сердца и др:
http://go*.gl/ucaqoJ
http://go*.gl/bPHnD2
http://go*.gl/m1zk2k

Защита сердца, почек, мозга и кишечника от реперфузионных повреждений:
http://go*.gl/CWvcyH
http://go*.gl/wMwldg
http://go*.gl/rsxmtc
http://go*.gl/2NfmNi
http://go*.gl/HdjzC0

Умеренное потребление алкоголя повышает содержание в крови липопротеидов высокой плотности,что связанно со снижением риска слабоумия и нарушений памяти:
http://go*.gl/XItNe9
http://go*.gl/UnhxnA
http://go*.gl/GkwkC0

Умеренное принятие алкоголя благоприятно сказывается на умственных способностях людей по сравнению с людьми, принципиально не пьющими:
http://go*.gl/8iYjOP
http://go*.gl/rgKiEc

В малых количествах этанол – естественный метаболит организма:
http://go*.gl/CyUDKO


Самый крупный мета-анализ, показывающий j-образную кривую, демонстрирующую наибольший защитный эффект при умеренном употреблении алкоголя:
http://go*.gl/u7W9t7

Кардиозащитный эффект малых доз алкоголя:
https://go*.gl/dXUB97
https://go*.gl/ZxcKAc
http://go*.gl/W90yYG

Сохранение нелинейного градиента показывающего взаимосвязь умеренного потребления и наименьшей смертности:
http://go*.gl/EvItJ3
http://go*.gl/aRZfOP


Эпидемиологические исследования не выявили корреляции между умеренным употреблением алкоголя до 15-ой недели беременности и риском преждевременных родов, сниженного веса и врожденных пороков у ребенка:
http://go*.gl/hEo59P
http://go*.gl/80IBcN


Концентрация алкоголя в крови до 0,03 процента снижает вероятность аварии:
http://go*.gl/jS3YUE
http://go*.gl/9Ic2B2



Так что те кто говорит что пить в любых дозах - это принимать яд в малом количестве - тот просто лжец и подонок (особенно касается некоторых "наркологов") либо просто тупой невежда. Либо алк дошедший до дна и который "крипится" хз сколько лет.

Но если сравнивать ЕУ (ежедневное употребление) в микро дозах и посчитать перевести это колличество в хороший 2х недельный запой, но раз в году (с капельниками, с рвотой, с тяжелейшей абстиненцией, трясучкой, "кошмариками" и т.д.), то если в первом случае будет неоспоримая польза, во втором -
неплохой такой вред всему организму (а если еще белка то у-у-у!!!). Хотя ж количество в год - одинаковое.

Вместо * подставить "о"...
 
Мулики написал(а):
Пить лучше КАЖДЫЙ ДЕНЬ по 40 грамм водки, настойки, конины или бутылочку хорошего светлого 3-4% пива, бокал столового вина. Тогда от этого БУДЕТ ОЩУТИМАЯ ПОЛЬЗА всему организму. Тоесть вы будете здоровее чем если б вы не пили вообще.
Нажмите для раскрытия...
вот только хотел сказать. пей каждый день рюмашечку маленькую и будет тебе счастье. а что бы нажраться, да что бы польза была - это вряд ли.
у меня дед после инфаркта каждый день пил грамм 30 водки больше 20 лет , и ничего, негативных последствий не было.
 
hialk написал(а):
Кто то знает сколько можно пить в год в пересчете на спирт, и не переживать что отупеешь или умрешь от болезни раньше лет на 10?
У меня 8,5 литров спирта в год. Раньше было 12. Нужно уменьшать или нормально? Пью так с 30 лет. До этого по праздникам выпивал и с друзьями. Потом перешел на литры в год.
Нажмите для раскрытия...
Да, собственно, можно уже не переживать.
Пейте сколько хотите.
 
Андрей* написал(а):
вот только хотел сказать. пей каждый день рюмашечку маленькую и будет тебе счастье. а что бы нажраться, да что бы польза была - это вряд ли.
у меня дед после инфаркта каждый день пил грамм 30 водки больше 20 лет , и ничего, негативных последствий не было.
Нажмите для раскрытия...
Да это абсолютно понятно и давно известно, но почему то находятся "личности", которые этот очевидный факт хотят оспорить, но так как аргументации нет и быть не может, то некоторые, приняв установку на абсолютную трезвость, отбрасывают вариант "оспорить" и просто на него накладывают "табу", а вопрос "как не пить? и как сохранить трезвость?" - главным. Поэтому на "табу" вопрос пишут опусы типа такого

Professor написал(а):
Да, собственно, можно уже не переживать.
Пейте сколько хотите.
Нажмите для раскрытия...
ололо :-P
 
Мулики написал(а):
Да это абсолютно понятно и давно известно, но почему то находятся "личности", которые этот очевидный факт хотят оспорить, но так как аргументации нет и быть не может, то некоторые, приняв установку на абсолютную трезвость, отбрасывают вариант "оспорить" и просто на него накладывают "табу", а вопрос "как не пить? и как сохранить трезвость?" - главным. Поэтому на "табу" вопрос пишут опусы типа такого

=========================
ололо :-P
Нажмите для раскрытия...

Абсолютно согласен, коллега :-D
Их антиалкогольная параноя хороша тем, что не нуждается в доказательствах.
Некая разновидность религии.
Можно ответить им в их же стиле:
"Вы можете с усердием свою трезвость сохранять и фонду милосердия посмертно передать"
 
hialk написал(а):
Кто то знает сколько можно пить в год в пересчете на спирт, и не переживать что отупеешь или умрешь от болезни раньше лет на 10?
Нажмите для раскрытия...
Берешь статистику по региону проживания, среднее употребление на душу и продолжительность жизни.
Если больше по году не набираешь, то у тебя пропадает основание учитывать фактор пития как влияющий на среднюю цифру жизни.

И все. Дальше - стоп. Не надо рыцца в методиках или способах получения статистики. Это бесполезно и, главное, невозможно подтвердить. Грубо говоря, если все-таки чел крякается от цирроза, то, скорее всего, то же самое произошло бы при дозах, в разы меньших, то есть ему просто не повезло. А если кирдык от несчастного случая, пожар от сигареты например, то это уже другая история, статистикой которой можно пренебречь. Или наконец бросить курить! )))
 
Ржавый гвоздь написал(а):
6 л спирта в год красная черта, ну насколько мне говорили всякие знатоки, хотя зависит от стажа :excl:
Нажмите для раскрытия...

зависит от стажа наверно. но 6лча в год это очень хорошо. это 0.5 лча в месяц это очень очень хорошо. это 2-е с половиной бутылки водки в месяц. я плачу. я не могу вернуться к этому.
 
Рено написал(а):
Многовато. 7.8 рекомендуют мужикам. Но это при "среднестатистическом весе".
Нажмите для раскрытия...
Последнее время часто читал у кайфологов о возрастном поправочном коэффициенте ГАФ! (General Age Factor). Графически он напоминает очертания горбатой горы, с пиком в районе 36-38 лет. Объясняют возрастной максимальной активностью печеночных ерментов, а также флорой на островах Лангерганса где-то в хвосте.
Инфо по надежности "так себе", т.е требует проверки и апробации.
 
Назад
Сверху Снизу