- Регистрация
- 2 Дек 2021
- Сообщения
- 3,120
- Пол
- мужской
Приветствую, дорогие форумчане!
Меня зовут Мэнсон. Оказался здесь, в поисках ответов, на свой вопрос - "как помочь алкоголику"-нашел ответ, алкоголик должен помочь себе сам и признать болезнь. Этого не произошло. И я отпустил алкоголика, отстранился,- я сделала что мог, старался, помогал, уговаривал, просил.......все безтолку...я бессилен. Мы расстались с алкоголиком.
Пришло время изменить свою жизнь. Пришло время-отказаться от вредных привычек. Я легко отказался от этанола, видимо не было зависимости, потому как проводя сравнения моего отказа, с той борьбой, которую ведут многие форумчане, мой отказ прошел на "лайте". Привычка пригубить в пятницу, на шашлычках и просто за компанию искоренилась полностью. Я не пью. Не хочу и не думаю об этом. Загружен, куча дел и забот.
Пора победить никотин. Я курю-потому, что я курильщик. Расход -пачка в день. Курение для меня это ритуал. Процесс наработанный годами. После еды, после выполненного дела, на рыбалке, после выхода из-за руля и т.п. Пытался бросать разными способами, смотрел Кара, ходил на семинар для бросающих, клеил пластыри, держался на силе воли, заключал спор с друзьями. Срывался, с мыслью-попробую чуть позже. И продолжал курить, добровольно отнимая у себя здоровье, энергию и жизненные силы.
Из своих 44 курю 28 лет. Сложно представить сколько кубов дыма прогнал через себя, сколько здоровья загублено добровольно и сколько средств затушено об дно пепельницы. Выкуренные сигареты, уже не "делают взрослее перед сверстниками", как в юности, не приносят легкого одурманивания и непривычных ощущений, не помогают расслабиться и снять стресс. Нет кайфа от сигарет-только привычка. Пришло осознание, четкое и очевидное-сигареты убивают. Медленно, коварно, за мои собственные деньги крадут у меня дни моей будущей жизни. Сокращают мой жизненный путь, по которому хочется идти ,как можно дольше, с чистыми легкими, светлыми мыслями и горящими глазами. Идти сопровождая своих детей, которым нужна забота, поддержка и защита.
С 01 июля 2022 года я надавлю на "стоп". Хватит-это мое решение. будет непросто, будет не легко, но нужно справиться, нужно завязать навсегда.
Спасибо, кто не пройдет рядом и поддержит добрым словом и проверенным советом.
Меня зовут Мэнсон. Оказался здесь, в поисках ответов, на свой вопрос - "как помочь алкоголику"-нашел ответ, алкоголик должен помочь себе сам и признать болезнь. Этого не произошло. И я отпустил алкоголика, отстранился,- я сделала что мог, старался, помогал, уговаривал, просил.......все безтолку...я бессилен. Мы расстались с алкоголиком.
Пришло время изменить свою жизнь. Пришло время-отказаться от вредных привычек. Я легко отказался от этанола, видимо не было зависимости, потому как проводя сравнения моего отказа, с той борьбой, которую ведут многие форумчане, мой отказ прошел на "лайте". Привычка пригубить в пятницу, на шашлычках и просто за компанию искоренилась полностью. Я не пью. Не хочу и не думаю об этом. Загружен, куча дел и забот.
Пора победить никотин. Я курю-потому, что я курильщик. Расход -пачка в день. Курение для меня это ритуал. Процесс наработанный годами. После еды, после выполненного дела, на рыбалке, после выхода из-за руля и т.п. Пытался бросать разными способами, смотрел Кара, ходил на семинар для бросающих, клеил пластыри, держался на силе воли, заключал спор с друзьями. Срывался, с мыслью-попробую чуть позже. И продолжал курить, добровольно отнимая у себя здоровье, энергию и жизненные силы.
Из своих 44 курю 28 лет. Сложно представить сколько кубов дыма прогнал через себя, сколько здоровья загублено добровольно и сколько средств затушено об дно пепельницы. Выкуренные сигареты, уже не "делают взрослее перед сверстниками", как в юности, не приносят легкого одурманивания и непривычных ощущений, не помогают расслабиться и снять стресс. Нет кайфа от сигарет-только привычка. Пришло осознание, четкое и очевидное-сигареты убивают. Медленно, коварно, за мои собственные деньги крадут у меня дни моей будущей жизни. Сокращают мой жизненный путь, по которому хочется идти ,как можно дольше, с чистыми легкими, светлыми мыслями и горящими глазами. Идти сопровождая своих детей, которым нужна забота, поддержка и защита.
С 01 июля 2022 года я надавлю на "стоп". Хватит-это мое решение. будет непросто, будет не легко, но нужно справиться, нужно завязать навсегда.
Спасибо, кто не пройдет рядом и поддержит добрым словом и проверенным советом.
