Хочу вернуть себя !

Эх .., начал болеть желчный пузырь, раньше не беспокоил.
Не нравится ему без алкоголя !
Ничего, придется привыкать.:-P
Схожу завтра на УЗИ .
 
Начала читать про метод Шичко.
Там в начале упоминается Федор Углов , которого помнит мой муж , потому что Углов приходил к ним домой и выпивал с его отцом и еще с одним приятелем. Ну а потом завязал с алкоголем , и прожил такую долгую жизнь.
 
Фанни написал(а):
Начала читать про метод Шичко.
Там в начале упоминается Федор Углов , которого помнит мой муж , потому что Углов приходил к ним домой и выпивал с его отцом и еще с одним приятелем. Ну а потом завязал с алкоголем , и прожил такую долгую жизнь.
Нажмите для раскрытия...
А тот приятель был профессор Жданов, я сам в той компании много раз бухал *LOL*
Фанни, никогда не следует верить женщинам и алкоголикам :-D

И самое главное — за всю свою жизнь я не выкурил ни одной сигареты и никогда не употреблял спиртное. Это значит, что я не отравлял свой мозг и нервную систему. У меня прекрасная память. Я до сих пор помню наизусть «Евгения Онегина» и другие поэмы Пушкина. (c) Углов Ф. Г.
 
Piramidon написал(а):
А тот приятель был профессор Жданов, я сам в той компании много раз бухал *LOL*
Фанни, никогда не следует верить женщинам и алкоголикам :-D

И самое главное — за всю свою жизнь я не выкурил ни одной сигареты и никогда не употреблял спиртное. Это значит, что я не отравлял свой мозг и нервную систему. У меня прекрасная память. Я до сих пор помню наизусть «Евгения Онегина» и другие поэмы Пушкина. (c) Углов Ф. Г.
Нажмите для раскрытия...

Ну да , ну да. :-D
Надо не забыть, спросить завтра мою свекровь про Углова, что она про него помнит.
 
Фанни написал(а):
Начала читать про метод Шичко.
Нажмите для раскрытия...
Шичко очень сильная антиалкогольная методика если бы объединить Шичко с АА-шной армейской самоорганизованностью то это была бы бомба. В литературе про Шичко где то упоминается о его контактах с АА-шниками, но дальше разовых встреч дело не зашло, возможно в связи с его смертью. Сейчас Шичковцы и АА-шники предвзято к друг другу относятся, забывая об общей цели. Тут еще и наркологи добавляют, - каждый тянет одеяло на себя.

- Какое самое главное оружие вы используете, чтобы человек из алкоголика превратился в сознательного трезвенника?
- Это правда! Я говорю только правду. А она по сути своей проста. Вот и кажется человеку: как же я сам не додумался до этого? В Риге на конференции клубов трезвости одна женщина, которая конспектировала мою лекцию, сказала: «Вы произносите мои мысли».
- Но ведь правдивых слов они и раньше слышали немало. Вряд ли сами по себе правдивые слова смогут произвести переворот в сознании алкоголика или наркомана.
- Я сам спрашивал об этом людей, которым я помогал; все они утверждают, что коренной перелом в их сознании произошел, когда они перед сном каждый день писали дневник.
Нажмите для раскрытия...

Упоминаемый коренной перелом осеняет не сразу , но однажды поймав эту простую истину к ней все чаще и чаще возвращаешься и в какой то момент понимаешь, что ты уже по другую сторону баррикад)
 
Фанни написал(а):
Эх .., начал болеть желчный пузырь, раньше не беспокоил.
Надо не забыть, спросить завтра мою свекровь про Углова, что она про него помнит.
Нажмите для раскрытия...
А я думала он не пил никогда..книги его скачала давно, хочу почитать
 
Ну вот, три недели позади. :dance: Настроение и самочувствие хорошее.

Желание выпить возникает редко , и только тогда , когда возникает что-то , что ассоциируется у меня с алкоголем.
На улице очень жарко, подумала о пляже - и вдруг в голове появляется картинка с бокалом холодного пива.
Позвонила знакомая из род.комитета , что надо бы встретиться , отпраздновать окончание года - сразу вижу хороший конъяк .
Обсуждаем с мужем отпуск - и я вижу красивые бутылки в дьюти-фри.))
Расстроилась на работе , что у пациентки онкология... - и мысль сразу о рюмке водки...
Но эти образы кратковременные , и даже хорошо , что они возникают, мне так легче анализировать то , что толкало меня раньше к алкоголю .

Приснился один раз сон, что я спасала мир от зла , и в конце все празднуют победу и мне что-то наливают. *O_v*
Проснулась трезвая. :-D
 
Привет, Фанни! Хороший настрой у тебя!
Поздравляю с лебедями @}->--
 
Я поняла , что до прихода на НД совсем неправильно пыталась бросить пить. Раньше я не пила неделю, и потом начинался прилив сил и эйфория, и я сразу рьяно бросалась переделать все накопившиеся дела, составляла списки того , что надо сделать еще. Ну и заодно садилась на диету, чтоб совсем стать красавицей.:-D
Загоняла себя делами, и потом накатывала дикая усталость от всего, и по пути возникал магазин со спасительными напитками. :boozer:

Теперь веду себя по-другому , сдерживаю свой трудовой энтузиазм, разрешаю себе лениться в выходной день. И пока никаких диет ! Лучше буду толстой, но трезвой .*DANCE*
 
Да, это ошибка всех бросающих алкоголиков. Как приливает эйфория, сразу выжимать из себя силы >100%. В итоге, упадок энергии, разочарование, депрессия, стресс.
 
Муж боится лететь на самолете. Вдруг говорит мне : " Надо будет нам выпить по 100 грамм перед взлетом!".
У меня сразу в голове мысли, что он сорвется, и испортит отпуск и т.д. и т.п...
Но месяц на форуме что-то уже изменил в моем сознании . Я не стала напоминать мужу его старые проблемы с алкоголем, не стала напоминать про больную печень и впадать в панику.
Я просто сказала мужу, что для меня сейчас главное - это моя трезвость. И я не хочу тратить силы на его спасение от алкоголя, тянуть его за руку в светлое будущее... Его трезвость - это сейчас его личная зона ответственности. И я не буду вмешиваться.
Вот так и сказала, слово в слово.
Не знаю, насколько это правильно...
 
Фанни, привет! По-моему очень правильно сказала.
Я тоже боюсь летать, раньше бухала перед самолетом, и с собой частенько брала бутылек в самолет; Сейчас просто пью успокоительные, но все равно переживаю. А что делать, трезвость дороже!
 
Назад
Сверху Снизу