- Регистрация
- 3 Окт 2020
- Сообщения
- 101
- Пол
- мужской
Курю с 13-ти, но некогда не курил больше пачки сигарет, с 22 лет постоянно на этапе бросания, начинания, бросания, срывов, срывов, бросания, начинания, срывов, срывов, бросания, срывов, начинания курить без контроля.
При этом пытаюсь заниматься в зале, есть амбиции прийти даже к каким-нибудь МСам или хотя-бы КМСам, бросал. Но какая-то сильно волнительная ситуация и снова срыв, при этом, когда сознательно помещаю себя в вакуум, от всего огораживаюсь, все равно срываюсь, если не раз в неделю, то раз в месяц.
Сейчас легко не могу курить, день или два, но продержаться больше недели не могу, мне мой мой мозг начинает втирать, что мои усилия не напрасны, и что от одной сигареты ничего не будет. Сегодня вообще какое-то раздвоение личности происходило, одна часть мозга требовала у меня сигарет, другая часть мозга кричала, что мне от них будет плохо (обычно мне плохо от сигарет, после того, как я встал на путь бросания). По итогу я понимал, что мне нужно покурить, но я старался максимально это отложить, вот сходил покурил, разболелась голова.
Недавно отчим умер от рака легких, был здоровым мужиком, но не любил ходить по врачам и выкуривал минимум пачку в день. Обычно считаешь, что плохие вещи происходят не с тобой, а тут пусть и не самый, но близкий человек не смог пережить своих родителей... Я не из тех людей, который знает про то что может произойти, но почему-то не верит, что это произойдет с тобой.
Хочу бросить, да и вообще, каким кретином нужно быть, чтобы понимая всю ту информацию о вреде курения, продолжать себя курением насиловать? Только я понять не могу, в чем моя проблема? Может в очень сильной реакции на какие-либо события? Может дело в какой-то слабости? Может в инфантильности? А может все сразу?
При этом пытаюсь заниматься в зале, есть амбиции прийти даже к каким-нибудь МСам или хотя-бы КМСам, бросал. Но какая-то сильно волнительная ситуация и снова срыв, при этом, когда сознательно помещаю себя в вакуум, от всего огораживаюсь, все равно срываюсь, если не раз в неделю, то раз в месяц.
Сейчас легко не могу курить, день или два, но продержаться больше недели не могу, мне мой мой мозг начинает втирать, что мои усилия не напрасны, и что от одной сигареты ничего не будет. Сегодня вообще какое-то раздвоение личности происходило, одна часть мозга требовала у меня сигарет, другая часть мозга кричала, что мне от них будет плохо (обычно мне плохо от сигарет, после того, как я встал на путь бросания). По итогу я понимал, что мне нужно покурить, но я старался максимально это отложить, вот сходил покурил, разболелась голова.
Недавно отчим умер от рака легких, был здоровым мужиком, но не любил ходить по врачам и выкуривал минимум пачку в день. Обычно считаешь, что плохие вещи происходят не с тобой, а тут пусть и не самый, но близкий человек не смог пережить своих родителей... Я не из тех людей, который знает про то что может произойти, но почему-то не верит, что это произойдет с тобой.
Хочу бросить, да и вообще, каким кретином нужно быть, чтобы понимая всю ту информацию о вреде курения, продолжать себя курением насиловать? Только я понять не могу, в чем моя проблема? Может в очень сильной реакции на какие-либо события? Может дело в какой-то слабости? Может в инфантильности? А может все сразу?
