- Регистрация
- 12 Мар 2023
- Сообщения
- 136
Всем привет )
Прошел месяц с небольшим как я отказалось от алко. ( пила шампанское, два-три-четыре раза в неделю, при моем весе бутылка , полторы набухивала конкретно ) Сейчас спокойное ровное настроение, сильных эмоций нет, кроме утренней радости, что нет похмелья. Было не привычное мне кажется лишь первые дни, особой тяги пока не было, хотя была на двух вечеринках где обычно любила выпить ( а на вечеринках контроль отключался практически всегда).
Но последние дни стали посещать такие мысли - что я хочу, чем хочу заниматься, кто я вообще. Может быть алкоголь в моем случае был способом уйти от реальности.
Я нахожусь а затяжном декрете (ребенку уже к 5), в свою профессию возвращаться не хочу хочу, чем заниматься ума не приложу.
Читала разные разделы на форуме, стала вспоминать, что часто в детстве видела маму со стаканом, сейчас правда она много лет не пьет . С папой они разошлись очень быстро, я была совсем маленькая, с ним никогда не общалась. Воспитывали в основном бабушка с дедушкой, все было строго, под контролем, чтобы быть не хуже чем другие. Низкая самооценка, тревожность, отсутствие внутреннего стержня, наверное все эти проблемы из детства. С юности перебирала мужчин, все чего то искала , ( или пыталась выяснить отношения с отцом ?)были и с большой разницей возрасте…
Видимо надо идти к психологу, но непонятно с чего начинать .. в голове каша какая-то .. тут много разбирающихся людей, может что посоветуют..
Прошел месяц с небольшим как я отказалось от алко. ( пила шампанское, два-три-четыре раза в неделю, при моем весе бутылка , полторы набухивала конкретно ) Сейчас спокойное ровное настроение, сильных эмоций нет, кроме утренней радости, что нет похмелья. Было не привычное мне кажется лишь первые дни, особой тяги пока не было, хотя была на двух вечеринках где обычно любила выпить ( а на вечеринках контроль отключался практически всегда).
Но последние дни стали посещать такие мысли - что я хочу, чем хочу заниматься, кто я вообще. Может быть алкоголь в моем случае был способом уйти от реальности.
Я нахожусь а затяжном декрете (ребенку уже к 5), в свою профессию возвращаться не хочу хочу, чем заниматься ума не приложу.
Читала разные разделы на форуме, стала вспоминать, что часто в детстве видела маму со стаканом, сейчас правда она много лет не пьет . С папой они разошлись очень быстро, я была совсем маленькая, с ним никогда не общалась. Воспитывали в основном бабушка с дедушкой, все было строго, под контролем, чтобы быть не хуже чем другие. Низкая самооценка, тревожность, отсутствие внутреннего стержня, наверное все эти проблемы из детства. С юности перебирала мужчин, все чего то искала , ( или пыталась выяснить отношения с отцом ?)были и с большой разницей возрасте…
Видимо надо идти к психологу, но непонятно с чего начинать .. в голове каша какая-то .. тут много разбирающихся людей, может что посоветуют..
