Горе от ума или самообман безумца.

[Багира2]

Какие методики можно использовать кроме: Ананимных Алкоголиков, классической наркологии, знахарства?

Отключи башку и включи душу. Без всяких методик можно, если не совсем в чурбана превратился.

 

[Тайна]

Отключи башку и включи душу. Без всяких методик можно, если не совсем в чурбана превратился.

Это точно, только у мужчин гораздо труднее душа включается...
Мотивация на поддержание трезвости такая же, как на поддержание жизни. Я вообще думаю, что трезвость должна стать чем-то типа утренней чистки зубов, когда об этом не задумываешься. Как составляющая твоей жизни. Принять, а не думать, чем чищенные зубы отличаются грязных.

 

[доменик]

Не понял, а как это "поддерживать трезвость"??
С пьянством ясно. Сходили в кеоск - поддержали. Еще сходили - еще поддержали...

Поделись опытом. Как тебе удается не пить 9 месяцев?

 

[EricCartman]

1. Не продолжительная трезвость усугубила мои социальные и финансовые достижения. Едва, не лишился семьи. ....

2. Если, у кого-то был похожий период выздоровления, прошу поделиться опытом.

1. Сделай непродолжительную трезвость - продолжительной. Вообще-то "усугубить достижения" для меня звучит как бред, но я вроде понял, о чём ты.
2. Были периоды и покрупнее. Все проблемы (а их всплыла масса) - по-трезвому РЕШАЛИСЬ. Так или иначе. Менялись взгляды и шкала ценностей тоже рихтовалась. То, что казалось простым - обрело нюансы, то, что казалось сложным и неразрешимым - открывалось как ящик. Потому что наше нормальное состояние для жизни - трезвое, мы именно такие, какими являемся в трезвости, и формировать реальность вокруг по своему усмотрению (работа, семья, окружение, хобби) - нужно именно в этом состоянии. Другое дело - разгрести то, что осталось от пьянства. И разводятся люди, бывает.

А чем тебе АА и классика не угодили, кстати?

 

[Yasno]

Не понял, а как это "поддерживать трезвость"??
С пьянством ясно. Сходили в кеоск - поддержали. Еще сходили - еще поддержали...

Я об этой фразе - "поддерживать трезвость" впервые узнала из ааевских источников и сама недоумевала как это - "поддерживать трезвость"? Оказалось, что поддерживать трезвость - это так-же как поддерживать пьянство: Сходил на группу -поддержал трезвость, ещё раз сходил - ещё раз поддержал. 😄

Моё имхо: если что-то, что вы себе постороили - падает, то и нефиг его поддерживать, пусть себе уже падает. Надо построить что-то более стабильное и основательное. Может быть, материал использовать покачественнее? Фундамент основать покрепче и постабильнее?

 

[доменик]

1. Сделай непродолжительную трезвость - продолжительной. Вообще-то "усугубить достижения" для меня звучит как бред, но я вроде понял, о чём ты.
2. Были периоды и покрупнее. Все проблемы (а их всплыла масса) - по-трезвому РЕШАЛИСЬ. Так или иначе. Менялись взгляды и шкала ценностей тоже рихтовалась. То, что казалось простым - обрело нюансы, то, что казалось сложным и неразрешимым - открывалось как ящик. Потому что наше нормальное состояние для жизни - трезвое, мы именно такие, какими являемся в трезвости, и формировать реальность вокруг по своему усмотрению (работа, семья, окружение, хобби) - нужно именно в этом состоянии. Другое дело - разгрести то, что осталось от пьянства. И разводятся люди, бывает.

А чем тебе АА и классика не угодили, кстати?

Привет! Мне показалось, что у тебя тоже, не получается достичь абсолютней трезвости? Возможно ошибся.
Я не боюсь выпивки и не ухожу в штопор. Вернее, сейчас не ухожу. С работой и вечными общечеловеческими ценностями все в порядке.
А с преимуществом трезвости перед зависимостью, согласен на все 100%.

А про АА и медицину я пока говорить не хочу. Ищу иные возможные методы.

 

[доменик]

Моё имхо: если что-то, что вы себе постороили - падает, то и нефиг его поддерживать, пусть себе уже падает. Надо построить что-то более стабильное и основательное. Может быть, материал использовать покачественнее? Фундамент основать покрепче и постабильнее?
[/QUOTE]

Значит ты меня абсолютно правильно поняла! Даже заинтриговала.
Давай про твой материал!? Очень интересно!

 

[доменик]

Отключи башку и включи душу. Без всяких методик можно, если не совсем в чурбана превратился.

Нет, я не чурбан! Но за простой и доходчивый ответ очень благодарен!!!

 

[доменик]

Это точно, только у мужчин гораздо труднее душа включается...
Мотивация на поддержание трезвости такая же, как на поддержание жизни. Я вообще думаю, что трезвость должна стать чем-то типа утренней чистки зубов, когда об этом не задумываешься. Как составляющая твоей жизни. Принять, а не думать, чем чищенные зубы отличаются грязных.

А у меня, это скорей инструмент. Но, я тебя хорошо понял! Спасибо!

 

[Yasno]

Значит ты меня абсолютно правильно поняла! Даже заинтриговала.
Давай про твой материал!? Очень интересно!

Я действовала приблизительно по такому вот алгоритму:

1. При возникновении желания выпить прислушаться к своим внутренним ощущениям для того, что-бы определить, какова природа моего желания: хочу ли я вкуса алкоголя (без опьянения) или я хочу достичь изменения состояния сознания посредством опьянения. И только во втором случае приступать к следующим пунктам.

2. Задать себе вопрос: "Чего я хочу добиться посредством опьянения?"
В зависимости от обстоятельств и времен года возможны вариации вопрошания: "Какое свое состояние я хочу усилить?", "Каие свои ощущения я хочу приглушить?", "Какую пороблему я хочу решить", "Какую проблему я не хочу решать" и т.д....

3. Честно и беспристрастно ответить на этот вопрос.

4. Найти альтернативный путь решения.

Под пунктом 4 у меня идет некая компиляция восточных практик принятия и неделания и ещё кое-чего. 😁
Принятие внешних обстоятельств и внутренних ощущений такими, какие они есть - без алкогольной анестезии.

 

[EricCartman]

Привет! Мне показалось, что у тебя тоже, не получается достичь абсолютней трезвости? Возможно ошибся.

"Не получается" - это под забором обоссаный бомжара с расстегнутой ширинкой в 3 стадии. Получается, более-менее.

не ухожу в штопор.

Завидую твоему счастью. 😁 Но ты уж разберись, "ухожу", или "не ухожу".

 

[Морской ежик]

Как тебе удается не пить 9 месяцев?

Вычоркиваешь пьянство и всё что с ним связано. Далее обустраиваешь жизнь по своему вкусу.

Моё имхо: если что-то, что вы себе постороили - падает, то и нефиг его поддерживать, пусть себе уже падает. Надо построить что-то более стабильное и основательное

В общем да, но на первое время сгодится и курятник. Типа времянки при ремонте. Дабы не склеить ласты пока построится нечто стабильное 😄
Впрочем эта терминология нехороша. Строить ничего не надо, довольно лишь повыкидывать всё лишнее.

 

[Liana8888]

Я не боюсь выпивки и не ухожу в штопор... С работой и вечными общечеловеческими ценностями все в порядке.
А с преимуществом трезвости перед зависимостью, согласен на все 100%.

Так и не поняла, в чем состоит проблема.

 

[Тайна]

Я не боюсь выпивки и не ухожу в штопор... С работой и вечными общечеловеческими ценностями все в порядке.
А с преимуществом трезвости перед зависимостью, согласен на все 100%.

Так и не поняла, в чем состоит проблема.

Пьяным быть плохо, трезвым неохота.. вроде так

 

[Dachnik]

Если ты научился контролировать выпивку по частоте и глубине, если такое положение вещей тебя устраивает, а трезвость, наоборот, не устраивает - зачем тебе бросать пить? 😉

 

[kovalev]

to Доменик...
в моем случае... я остаюсь трезвым патамушта:
а) хочу быть трезвым
б) не хочу быть пианым...

 

[filosof]

Сейчас, способен потреблять без особых проблем. Но, достичь абсолютной трезвости не получается.

Если нет проблем зачем насиловать свой организм достижением абсолютной трезвости?
Не проще ли по немногу уменьшать употребление?

 

[доменик]

"Не получается" - это под забором обоссаный бомжара с расстегнутой ширинкой в 3 стадии. Получается, более-менее.

Завидую твоему счастью. 😁 Но ты уж разберись, "ухожу", или "не ухожу".

Да я не оговорился! Но это, ничего не меняет. У меня нет "большого противовеса" выбранной трезвости. Если проблема очевидна то и решать ее легче. Я не могу уйти от периодически возникающих выпивок. 2-4 раза в месяц. Сами по себе они не опасны и не очень сильно напрягают, но и этот круг я хочу порвать.

 

[доменик]

Вычоркиваешь пьянство и всё что с ним связано. Далее обустраиваешь жизнь по своему вкусу.


В общем да, но на первое время сгодится и курятник. Типа времянки при ремонте. Дабы не склеить ласты пока построится нечто стабильное 😄
Впрочем эта терминология нехороша. Строить ничего не надо, довольно лишь повыкидывать всё лишнее.

Про курятник ты хорошо сказал! В начале, должен быть определенный срок трезвости, а потом и можно достроить этажи!!
А вот, с выкидыванием всего, что связано с алкоголем я не соглашусь. Ведь были и счастливые периоды! Вся жизнь! Как ее выкинешь?

 

[Потапыч]

По моему мнению, из такого состояния, которое ты описал, намного легче "выпрыгнуть" в трезвость,
чем из 2х-3х месячного запоя.