Ну, тут сложно сказать. Себя заставлять не надо (во всяком случае, у меня это всегда плохо кончалось). В марафоне монотонные занятия советуют - я такое не могу, у меня в голове мысли сразу ускоряются, и ппц.
Скорее всего на силе воли был и на этой штуке "сегодня не пью, завтра выпью". Спокойно ходил на тусовки с корешками и там не пил. потом сломался. Накатывало конечно.
Ну что ж. Значит, и "сегодня не пью", и все
Сегодня нельзя пить. Вечером в спортзал идти.Ну что ж. Значит, и "сегодня не пью", и все
Ты вроде системный такой парень. Шичко пробовал?
Когда сюда попал, по нему писал дневники, может месяц или два. На компе, Но потом забросил. На компе писать не интересно. Сейчас купил блокнотов.
Потом опять по новой ну его...
Думал все писец. У меня вроде тысяч 50 было, я как понял что их нет в кармане, и поседел, и опьянел, и отрезвел, и в кому впал. Все чувства ощутил что есть на свете. Я не знаю что мной движило когда с такой суммой поперся туда. Наверно приключений искал, хотел что бы меня там отмудохали и ограбили.
Нельзя по новой, надо учитывать предыдущий опыт и свои ошибки. А так-же опыт других людей.
Ну хорошо, учитывая опыт, осознавая и понимая, что тебе это даёт и что забирает и какие страшные последствия несёт, по кругу бегать ...
Кисель в голове с утра это что-то. Выпил воды а она обратно лезет, и так весь день. Встать не можешь тошнит, повернуться тоже. лежишь как овощ весь день. Нормальные люди чем-то занимаются, гуляют, дела делают, а тут мертвое тело на диване с тазиком. На следующий день отходишь, считаешь сколько потратил денег и писец. Начинаешь себя материть и корить.
Смотря как бегать. Если каждый месяц по несколько раз, то это одно. Если раз в пару месяцев, полгода, это другое. А лучше вообще не бегать.
Блин ьы , ты крут, у тебя точно алкоголизм?
А ты как думаешь? Алкоголик я или нет? Если я пил каждую неделю в будни 2-3 раза с тормозами, редко перепивал, и в пятницу до отказа. Суббота день отходосов. И так много лет.