Дневник выздоравливающего

[YuriDuri]

Давно читаю, решил наконец-то создать тему. Вобшем все стандартно: мне 34, много потерь, права, битая машина дважды, драки, потерянные вещи, подорваный авторитет, не выходы на работу, испорченные отношения.
Раз в месяц пил два дня, раз в недели-две один день. НО с каждым разом, лет с 32, почти любая пьянка приводила к какому-либо //ницензурное слово//, даже те, которые предполагали по пиву. А в этом году почему-то вообще любая.
Пил я крепкое с пивом, просыпался пьяный и дальше в путь. Отходняки дикие, ни раз здесь описанные.
Крайние пару лет читаю и смотрю всё на тему трезвости:этот сайт, каналы телеграм, ютуб, книги, но осознания не было.
С 12 апреля, после очередных приключений, не пил до 8 мая, чувствовал себя прекрасно. 8.05 какая-то сила заставила взять сотку коньяка (думал чуть чуть) и всё, два дня в забытие, оба дня не помню как домой пришёл,потерял карту.
Сейчас не пью, сегодня не пью, кажется вот оно счастье, не побоюсь этого слова, но мне кажется пришло просветление и я понял, что пить нельзя вообще никогда, даже чуток уже не получится и я об этом не жалею нисколько, а только рад.
А эту тему я создал, чтобы писать здесь о проявлении тяги и надеюсь на поддержку.

 

[YuriDuri]

Счётчик без учёта двух дней получается, не хочу менять.
Хотел ещё насчёт тяги поговорить. Заметил, что начинается так: несколько дней покупаю энергетики, потом через какое-то время б/а пиво, и через пяток дней уже все, привет. Поэтому решил для себя не употреблять пока ба пиво и энергетики.

 

[Woody Woodpecker]

Счётчик без учёта двух дней получается, не хочу менять.

Это как? На полшишечки не считается?

 

[Сизый Нос]

Поэтому решил для себя не употреблять пока ба пиво и энергетики.

Тут уже многие писали, что эти напитки усиливают тягу.

 

[YuriDuri]

Переделал

 

[Feniksss]

Счётчик без учёта двух дней получается, не хочу менять.
Хотел ещё насчёт тяги поговорить. Заметил, что начинается так: несколько дней покупаю энергетики, потом через какое-то время б/а пиво, и через пяток дней уже все, привет. Поэтому решил для себя не употреблять пока ба пиво и энергетики.

Привет! Я тоже отследила свою тягу за 5 дне и хоть плачь, вот в голове уже мысль поселилась и что б я только не делала ! Все равно все в это время думаю об алкогое
Для себя решила пойти к наркологу пусть таблетки говорят какие то есть от тяги даст ! А то это сильнее меня

 

[Манка]

Счётчик без учёта двух дней получается, не хочу менять.
Хотел ещё насчёт тяги поговорить. Заметил, что начинается так: несколько дней покупаю энергетики, потом через какое-то время б/а пиво, и через пяток дней уже все, привет. Поэтому решил для себя не употреблять пока ба пиво и энергетики.

Это все равно что после шампанского, вина на лимонад или б/а вино переходить. Мозг не обманешь)) Я так хотела, но поняла, что обратно начинает тянуть))
Удачи тебе и моя поддержка

 

[YuriDuri]

Это все равно что после шампанского, вина на лимонад или б/а вино переходить. Мозг не обманешь)) Я так хотела, но поняла, что обратно начинает тянуть))
Удачи тебе и моя поддержка

Спасибо.

 

[Сизый Нос]

и я понял, что пить нельзя вообще никогда, даже чуток уже не получится

После того, как это осознал, все трудности жизни без алкоголя покажутся мелкими.

 

[shnaps]

Заедай тягу, а не запивайкак захотелось выпить идёшь к холодильнику и начинаешь хомячить, желание выпить сразу пропадает - проверено

 

[YuriDuri]

Заедай тягу, а не запивайкак захотелось выпить идёшь к холодильнику и начинаешь хомячить, желание выпить сразу пропадает - проверено

Да, но я ещё и пытаюсь пока не есть всякие колбасы, соусы, жареное и прочее такое

 

[YuriDuri]

После того, как это осознал, все трудности жизни без алкоголя покажутся мелкими.

Мне кажется это так и есть. И сейчас такое ощущение, что я победил, типа "и это всё?". Из за этого немного страшнлвато конечно, ведь многие говорят что это эйфория первых дней, чувство мнимой победы и т. Д. И я опасаюсь, что все это пройдёт вскоре. Однако употреблять меня не заставит ничто.

 

[shnaps]

Да, но я ещё и пытаюсь пока не есть всякие колбасы, соусы, жареное и прочее такое

Да, алкашей на первых порах трезвления из крайности в крайность так и прет

 

[Elenochka]

Мне кажется это так и есть. И сейчас такое ощущение, что я победил, типа "и это всё?". Из за этого немного страшнлвато конечно, ведь многие говорят что это эйфория первых дней, чувство мнимой победы и т. Д. И я опасаюсь, что все это пройдёт вскоре. Однако употреблять меня не заставит ничто.

Год не попьешь и голова на место встанет.тяга тоже уйдёт по мере возрастания трезвости.все получится -если твердо решил.с форума не уходи..

 

[Woody Woodpecker]

Мне кажется это так и есть. И сейчас такое ощущение, что я победил, типа "и это всё?". Из за этого немного страшнлвато конечно, ведь многие говорят что это эйфория первых дней, чувство мнимой победы и т. Д. И я опасаюсь, что все это пройдёт вскоре. Однако употреблять меня не заставит ничто.

Всё так и есть, эйфория быстро пройдет, начнутся разводы: я могу контролировать, как в прошлый раз не будет, от банки пива ничего не будет и т.п. Будь готов.

 

[Nickneim]

Привет! Я тоже отследила свою тягу за 5 дне и хоть плачь, вот в голове уже мысль поселилась и что б я только не делала ! Все равно все в это время думаю об алкогое
Для себя решила пойти к наркологу пусть таблетки говорят какие то есть от тяги даст ! А то это сильнее меня

Таблетки от тяги? Я тебя умоляю. Тяга в голове, это не физика

 

[Nickneim]

Заедай тягу, а не запивайкак захотелось выпить идёшь к холодильнику и начинаешь хомячить, желание выпить сразу пропадает - проверено

Большим количеством воды тягу снимают тоже успешно. Тут связь- потягивание б/а напитков. Сам процесс

 

[MikleDukakis]

Счётчик без учёта двух дней получается, не хочу менять.
Хотел ещё насчёт тяги поговорить. Заметил, что начинается так: несколько дней покупаю энергетики, потом через какое-то время б/а пиво, и через пяток дней уже все, привет. Поэтому решил для себя не употреблять пока ба пиво и энергетики.

Привет .Правильно мыслишь ни какого безалкогольного пива не надо.Вкус тягу разгоняет.Осознание это хорошо.

 

[MikleDukakis]

Привет! Я тоже отследила свою тягу за 5 дне и хоть плачь, вот в голове уже мысль поселилась и что б я только не делала ! Все равно все в это время думаю об алкогое
Для себя решила пойти к наркологу пусть таблетки говорят какие то есть от тяги даст ! А то это сильнее меня

На самом деле где то месяц перетерпи это состояние уйдет.Тяги вечерние будут отвлекайся,сладкое чай тяни время она отпустит длится 5-10 мин.Если есть доверенный человек позвони ему пускай отвлекает тебя.Потом реже качать будет с периодами по 3 месяца где-то до 2 лет.

 

[Одиссей]

Да, но я ещё и пытаюсь пока не есть всякие колбасы, соусы, жареное и прочее такое

Привет! Я тоже тут совсем недавно! Желаю тебе сил и уверенности в себе. Тут всегда есть поддержка. Если читал темы здесь, то мог заметить, что часто люди в минуту сомнений приходят на форум и им помогают. Вместе мы сила!
Мои советы пока ничего не стоят, сам всего месяц сухой, но и в книгах нередко пишут, что не надо себя слишком уж жёстко ограничивать на первых порах. Я всё ем, что захочу, пусть организм компенсирует тягу. Если любишь колбасы - кушай на здоровье, они до цугундера не доведут. Во всяком случае, не так быстро, как синька =)