Что дальше?

[Пятачoк]

Я от донормила вертолёты ловлю, даже от половинки

Да потерпи. Сколько пила до этого, конечно, сна не будет нормального.
Чай с мятой и медом. Гуляй перед сном. Все наладится со временем.

 

[РirЪ]

Я от донормила вертолёты ловлю, даже от половинки

Хмель вечером в чай заваривай, в аптеке продают и на заборах растет лианой.

 

[Иришка80]

Хмель вечером в чай заваривай, в аптеке продают и на заборах растет лианой.

Пойду вечером гулять и заборы соседские осмотрю повнимательнее)

 

[Павия]

Окончательно сон нормализовался (стал обычным нормальным здоровым сном) к второму месяцу.

по отзывам разных людей здесь о бессониице полагаю, что длителность ее зависит от стажа употреба , его интенсивности, а также от типа нервной системы , т.е. генетики с биохимией. То же самое можно сказать и о препаратах - кому то мелатонин или травы помогает, кому то донормил, а кому то только сильные рецептурные препараты

 

[sinclair]

по отзывам разных людей здесь о бессониице полагаю, что длдителность ее завистт от стажа употреба , его интенсивности, а также от типа нервной системы , т.е. генетики с биохимией

У меня мозги в первый месяц требовали в пол-третьего ночи встать и звонить-бить-морду тому, кто обидел меня 15 лет назад.

 

[Павия]

У меня мозги в первый месяц требовали в пол-третьего ночи встать и звонить-бить-морду тому, кто обидел меня 15 лет назад.

я обычно вставала в это время и мыла пол

 

[Иришка80]

У меня мозги в первый месяц требовали в пол-третьего ночи встать и звонить-бить-морду тому, кто обидел меня 15 лет назад.

А я себя жалеююю. И ревуу

 

[sinclair]

А я себя жалеююю. И ревуу

Одного поля симптоматика. Если бы я не был по-жизни дерганным и злым в то время — наверное тоже бы ревел.

 

[Павия]

А я себя жалеююю. И ревуу

ниче страшного, скоро будешь смеяться также на ровном месте.

 

[sinclair]

ниче страшного, скоро будешь смеяться также на ровном месте.

Угу. Период эйфории тоже будет.
Вообще слезы и эйфорический смех — это экстремумы качелей. Потом все пойдет на спад к обычной жизни без особых потрясений. Так что наслаждайся пока можешь, потом такого не будет.

 

[Иришка80]

я обычно вставала в это время и мыла пол

 

[Иришка80]

я обычно вставала в это время и мыла пол

Надо попробовать)

 

[Пятачoк]

Надо попробовать)

Я по поводу сна вообще не переживаю. Ну проснусь в 2 ночи, пойду поделаю что нибудь, лягу досплю. Днем часок можно покемарить. 9й месяц трезвости идет, а сна положенного нет. Ну тут еще и возраст может быть влияет - 55 лет.

 

[Павия]

Угу. Период эйфории тоже будет.
Вообще слезы и эйфорический смех — это экстремумы качелей. Потом все пойдет на спад к обычной жизни без особых потрясений. Так что наслаждайся пока можешь, потом такого не будет.

согласна, прекрасное время- до года трезвость очень разнообразна и увлекательна ,никакого уныния, все ново и интресно, эмоции захлестывают

 

[Павия]

Я по поводу сна вообще не переживаю. Ну проснусь в 2 ночи, пойду поделаю что нибудь, лягу досплю. Днем часок можно покемарить. 9й месяц трезвости идет, а сна положенного нет. Ну тут еще и возраст может быть влияет - 55 лет.

еще восстановиться у тебя может. У мння только спустя год поностью пропали ночные пробуждения

 

[Леди Батори]

Жути понагнали)) ТС, немного приободрю, ломать перестало спустя максимум 2 недели, на восстановление сна ушёл максимум месяц, 10+ лет употребления пива и я психически не стабильна, так что есть два полюса)))

 

[Свет-Наталья]

Я от донормила вертолёты ловлю, даже от половинки

вот такие попробуй... 0,3 мг !!! от дозировки 3,0 у меня голова раскалывалась утром
афобазол попробуй, я его курсами пила... кому как, а мне хорошо помогал и нервы успокоить и спала хорошо

А я себя жалеююю. И ревуу

не реви! это пройдёт и всё норм будет... если пить не будешь

 

[Пятачoк]

Жути понагнали)) ТС, немного приободрю, ломать перестало спустя максимум 2 недели, на восстановление сна ушёл максимум месяц, 10+ лет употребления пива и я психически не стабильна, так что есть два полюса)))

У меня нюансик маленький. Алкостаж 40 лет(, поэтому по поводу сна не парюсь. Нужно долго времени, чтобы восстановиться. Психически я стабилен. Тебе, конечно же, тяжело в этом плане

 

[Леди Батори]

У меня нюансик маленький. Алкостаж 40 лет(, поэтому по поводу сна не парюсь. Нужно долго времени, чтобы восстановиться. Психически я стабилен. Тебе, конечно же, тяжело в этом плане

Просто сублимирую спортом)

 

[Ольгида]

Здравствуйте.Можно ваш телефон?Мне нужна ваша поддержка